Centre de documentation HELHa Gosselies
Mise à jour du 11/09/2023
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6 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'etirement'
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Jeux de relaxation : pour des enfants détendus et attentifs / Nicole Malenfant
Titre : Jeux de relaxation : pour des enfants détendus et attentifs Type de document : document multimédia Auteurs : Nicole Malenfant, Auteur Mention d'édition : 2e édition 2014 Editeur : Bruxelles : De Boeck Année de publication : DL 2010 Collection : Bébé & petite enfance Importance : 1 vol. (117 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 25 cm Accompagnement : 1 CD-audio (copié ordi) ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8041-6201-6 Note générale : CD-audio de chansons en accompagnement Mots-clés : relaxation comptine chanson jeu enfant détente respiration étirement sens contraste massage automassage Index. décimale : 796 Psychomotricité - Gymnastique Résumé : Vous souhaitez aider votre enfant à canaliser son énergie débordante ? Vous voulez ramener la bonne humeur dans un groupe d’enfants et les amener à se calmer et à mieux se concentrer sur une tâche ? Vous désirez éveiller les facultés sensorielles des enfants et stimuler leur potentiel intellectuel ?
Voici deux outils destinés aux enfants de 2 à 6 ansqui vous seront des plus utiles pour agrémenter votre démarche.
Un livre comprenant :
- des réponses claires aux questions que vous vous posez : pourquoi la relaxation, comment procéder, quand et où animer les jeux de détente proposés;
- 111 jeux de relaxation et d’attention tantôt drôles, tantôt tendres, de courte durée, ainsi que leurs nombreuses variantes ;
- des astuces pour mieux orienter vos expériences avec les enfants.
Le tout accompagné de jolies illustrations couleur !
Un CD audio comprenant:
- 12 comptines et chansons relaxantes de l’auteur, qu’elle interprète elle-même;
- la version instrumentale des chansons;
- une série de sons apaisants avec, entre autres, des gazouillis d’oiseaux et des murmures de ruisseaux.
Il s’agit donc d’un précieux outil de travail indispensable à tous les professionnels de la petite enfance (assistantes maternelles, auxiliaires de puériculture, éducateurs de jeunes enfants, enseignants de maternelle) ainsi qu’aux parents et grands-parents.
Collection Animer sa classeNote de contenu : Avant-propos
Quelques précisions avant de passer à l'action
Qu'est-ce que la relaxation ?
Pourquoi proposer la relaxation aux jeunes enfants ?
Comment favoriser la relaxation ?
Quand proposer les jeux de relaxation ?
Quelle est la durée et la fréquence idéales des jeux de relaxation ?
Où faire les jeux de relaxation ?
Se relaxer seul ou en groupe ?
Comment animer les jeux de relaxation ?
Par quel jeu commencer ?
Que faire si un jeu ne fonctionne pas ?
Vive la prévention !
La relaxation : un moyen infaillible ?
Se détendre par des comptines et des chansons
Se détendre par des jeux de respiration
Se détendre par des jeux d'étirement
Se détendre par des jeux sensoriels
Se détendre par des jeux de contrastes
Se détendre par des massages et des automassages
Se détendre autrementPermalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2546 Jeux de relaxation : pour des enfants détendus et attentifs [document multimédia] / Nicole Malenfant, Auteur . - 2e édition 2014 . - Bruxelles : De Boeck, DL 2010 . - 1 vol. (117 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 25 cm + 1 CD-audio (copié ordi). - (Bébé & petite enfance) .
ISBN : 978-2-8041-6201-6
CD-audio de chansons en accompagnement
Mots-clés : relaxation comptine chanson jeu enfant détente respiration étirement sens contraste massage automassage Index. décimale : 796 Psychomotricité - Gymnastique Résumé : Vous souhaitez aider votre enfant à canaliser son énergie débordante ? Vous voulez ramener la bonne humeur dans un groupe d’enfants et les amener à se calmer et à mieux se concentrer sur une tâche ? Vous désirez éveiller les facultés sensorielles des enfants et stimuler leur potentiel intellectuel ?
Voici deux outils destinés aux enfants de 2 à 6 ansqui vous seront des plus utiles pour agrémenter votre démarche.
Un livre comprenant :
- des réponses claires aux questions que vous vous posez : pourquoi la relaxation, comment procéder, quand et où animer les jeux de détente proposés;
- 111 jeux de relaxation et d’attention tantôt drôles, tantôt tendres, de courte durée, ainsi que leurs nombreuses variantes ;
- des astuces pour mieux orienter vos expériences avec les enfants.
Le tout accompagné de jolies illustrations couleur !
Un CD audio comprenant:
- 12 comptines et chansons relaxantes de l’auteur, qu’elle interprète elle-même;
- la version instrumentale des chansons;
- une série de sons apaisants avec, entre autres, des gazouillis d’oiseaux et des murmures de ruisseaux.
Il s’agit donc d’un précieux outil de travail indispensable à tous les professionnels de la petite enfance (assistantes maternelles, auxiliaires de puériculture, éducateurs de jeunes enfants, enseignants de maternelle) ainsi qu’aux parents et grands-parents.
Collection Animer sa classeNote de contenu : Avant-propos
Quelques précisions avant de passer à l'action
Qu'est-ce que la relaxation ?
Pourquoi proposer la relaxation aux jeunes enfants ?
Comment favoriser la relaxation ?
Quand proposer les jeux de relaxation ?
Quelle est la durée et la fréquence idéales des jeux de relaxation ?
Où faire les jeux de relaxation ?
Se relaxer seul ou en groupe ?
Comment animer les jeux de relaxation ?
Par quel jeu commencer ?
Que faire si un jeu ne fonctionne pas ?
Vive la prévention !
La relaxation : un moyen infaillible ?
Se détendre par des comptines et des chansons
Se détendre par des jeux de respiration
Se détendre par des jeux d'étirement
Se détendre par des jeux sensoriels
Se détendre par des jeux de contrastes
Se détendre par des massages et des automassages
Se détendre autrementPermalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2546 Réservation
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Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 18681 796 MAL Livre Centre de documentation HELHa - Gosselies 7 Arts : architecture, sculpture, peinture, développement artisitique Inventaire 2023
Sorti jusqu'au 21/05/2024Savoir se relaxer / Nitya Lacroix
Titre : Savoir se relaxer Type de document : texte imprimé Auteurs : Nitya Lacroix, Auteur Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 1998 Importance : 72 p. Présentation : (cart.) Format : 19 cm Accompagnement : ill. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7441-1866-1 Mots-clés : détente etirement assouplissement massage sommeil alimentation respiration loisir Index. décimale : 796 Psychomotricité - Gymnastique Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1199 Savoir se relaxer [texte imprimé] / Nitya Lacroix, Auteur . - Paris : France Loisirs, 1998 . - 72 p. : (cart.) ; 19 cm + ill.
ISBN : 978-2-7441-1866-1
Mots-clés : détente etirement assouplissement massage sommeil alimentation respiration loisir Index. décimale : 796 Psychomotricité - Gymnastique Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1199 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 12285 796 LAC Livre Centre de documentation HELHa - Gosselies 7 Arts : architecture, sculpture, peinture, développement artisitique Inventaire 2023
Disponible140 jeux de relaxation pour l'école et la maison : 3-11 ans / Cécile Alix
Titre : 140 jeux de relaxation pour l'école et la maison : 3-11 ans Type de document : document multimédia Auteurs : Cécile Alix, Auteur Editeur : Paris : Retz Année de publication : 2016 Collection : Collection Pédagogie Pratique Importance : 176 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7256-3399-2 Mots-clés : relaxation corps pied main dos contraction décontraction automassage équilibre tension calme retour au calme concentration énergie mémoire voix expression étirement muscle muscler endormissement souplesse détente agressivité respiration Index. décimale : 796 Psychomotricité - Gymnastique Résumé : À l’école, dans les différentes activités périscolaires ou de loisir, il y a tant à apprendre, tant à partager, tant à appliquer et à comprendre que l’on peut se demander comment les enfants, surtout les plus jeunes, parviennent à supporter ces rythmes effrénés ! Et comment les enseignants, les éducateurs, les animateurs, réussissent, eux aussi, à s’adapter, à transmettre ou à éduquer en conservant patience et bonne-humeur…
Ces 140 jeux ont pour objectif d’aider les enseignants à maintenir un bon climat de travail au sein de la classe ou une ambiance calme dans un cadre périscolaire.
La plupart des jeux proposés dans cet ouvrage, destinés à canaliser les tensions et à instaurer une situation de bien-être, sont conçus pour une durée de une à cinq minutes. L’adulte peut choisir de ne proposer qu’un ou deux jeux par jour, ou conduire un atelier relaxation de 45 minutes.
Pour chaque jeu sont décrits :
le public auquel il s’adresse (maternelle ou élémentaire) ;
le lieu : en classe, dehors, ou dans un espace spécialement dédié à la relaxation ;
l’objectif : les différentes intentions du jeu de relaxation sont détaillées (physique ou psychiques) ;
l’accompagnement sonore (à titre indicatif, une courte liste d’œuvres est proposée) ;
des conseils sur la pratique du jeu (à quel moment de la journée, détails techniques) ;
le déroulement (les différentes étapes et l’énoncé progressif et oral des consignes) ;
Un index thématique, en fin d’ouvrage, permet une utilisation ciblée en fonction des objectifs recherchés.
Le DVD comporte les vidéos des 50 jeux qui peuvent sembler les plus complexes à effectuer.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2823 140 jeux de relaxation pour l'école et la maison : 3-11 ans [document multimédia] / Cécile Alix, Auteur . - Paris : Retz, 2016 . - 176 p. : couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Collection Pédagogie Pratique) .
ISBN : 978-2-7256-3399-2
Mots-clés : relaxation corps pied main dos contraction décontraction automassage équilibre tension calme retour au calme concentration énergie mémoire voix expression étirement muscle muscler endormissement souplesse détente agressivité respiration Index. décimale : 796 Psychomotricité - Gymnastique Résumé : À l’école, dans les différentes activités périscolaires ou de loisir, il y a tant à apprendre, tant à partager, tant à appliquer et à comprendre que l’on peut se demander comment les enfants, surtout les plus jeunes, parviennent à supporter ces rythmes effrénés ! Et comment les enseignants, les éducateurs, les animateurs, réussissent, eux aussi, à s’adapter, à transmettre ou à éduquer en conservant patience et bonne-humeur…
Ces 140 jeux ont pour objectif d’aider les enseignants à maintenir un bon climat de travail au sein de la classe ou une ambiance calme dans un cadre périscolaire.
La plupart des jeux proposés dans cet ouvrage, destinés à canaliser les tensions et à instaurer une situation de bien-être, sont conçus pour une durée de une à cinq minutes. L’adulte peut choisir de ne proposer qu’un ou deux jeux par jour, ou conduire un atelier relaxation de 45 minutes.
Pour chaque jeu sont décrits :
le public auquel il s’adresse (maternelle ou élémentaire) ;
le lieu : en classe, dehors, ou dans un espace spécialement dédié à la relaxation ;
l’objectif : les différentes intentions du jeu de relaxation sont détaillées (physique ou psychiques) ;
l’accompagnement sonore (à titre indicatif, une courte liste d’œuvres est proposée) ;
des conseils sur la pratique du jeu (à quel moment de la journée, détails techniques) ;
le déroulement (les différentes étapes et l’énoncé progressif et oral des consignes) ;
Un index thématique, en fin d’ouvrage, permet une utilisation ciblée en fonction des objectifs recherchés.
Le DVD comporte les vidéos des 50 jeux qui peuvent sembler les plus complexes à effectuer.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2823 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 19687 796 ALI Livre Centre de documentation HELHa - Gosselies 7 Arts : architecture, sculpture, peinture, développement artisitique Inventaire 2023
DisponibleActivités détente : 35 activités pour favoriser la relaxation de votre enfant / Gilles Diederichs
Titre : Activités détente : 35 activités pour favoriser la relaxation de votre enfant Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Diederichs, Auteur Editeur : Paris : Mango Année de publication : 2014 Collection : Le Bien-être de mon enfant Importance : 39 p. Présentation : ill. en coul., couv. ill. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-00410-0 Prix : 7,95 EUR Note générale : La couv. porte en plus : "3-10 ans" Langues : Français (fre) Mots-clés : détente relaxation étirement rire défoulement expression corporelle yoga mime gymnastique Index. décimale : 796 Psychomotricité - Gymnastique Résumé : "Faites le plein d'idées pour un enfant épanoui ! Respiration, yoga, jeux de rôle, mimes, gymnastique, massages, Taï-chi..., 35 exercices ludiques et tout simples pour apprendre à votre enfant à se relaxer. Face aux événements qui les touchent, les enfants ne savent pas toujours prendre du recul, ils sont inquiets, parfois mêmes stressés. Avec des activités faciles à faire à la maison, ils apprennent à ne pas céder à la violence physique et verbale, ou à l'entêtement. Pour chaque activité, deux parties distinctes :-à gauche, l'enfant lit les étapes du jeu et ses variantes-à droite, les parents découvrent les bienfaits apportés à l'enfant. L'auteurGilles Diederichs est musicothérapeute, sophro-relaxologue et auteur-compositeur. Il travaille au quotidien avec des enfants, forme des enseignants et le personnel des PMI, leur apprenant les techniques de relaxation, de yoga, de méditation, de concentration et de développement de la motricité.
Il est l'auteur de nombreux ouvrages, notamment de Mandalas en musique et 100 activités apaisantes pour les enfants de 3à 10 ans, aux éditions Mango."Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2820 Activités détente : 35 activités pour favoriser la relaxation de votre enfant [texte imprimé] / Gilles Diederichs, Auteur . - Paris : Mango, 2014 . - 39 p. : ill. en coul., couv. ill. ; 19 cm. - (Le Bien-être de mon enfant) .
ISBN : 978-2-317-00410-0 : 7,95 EUR
La couv. porte en plus : "3-10 ans"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : détente relaxation étirement rire défoulement expression corporelle yoga mime gymnastique Index. décimale : 796 Psychomotricité - Gymnastique Résumé : "Faites le plein d'idées pour un enfant épanoui ! Respiration, yoga, jeux de rôle, mimes, gymnastique, massages, Taï-chi..., 35 exercices ludiques et tout simples pour apprendre à votre enfant à se relaxer. Face aux événements qui les touchent, les enfants ne savent pas toujours prendre du recul, ils sont inquiets, parfois mêmes stressés. Avec des activités faciles à faire à la maison, ils apprennent à ne pas céder à la violence physique et verbale, ou à l'entêtement. Pour chaque activité, deux parties distinctes :-à gauche, l'enfant lit les étapes du jeu et ses variantes-à droite, les parents découvrent les bienfaits apportés à l'enfant. L'auteurGilles Diederichs est musicothérapeute, sophro-relaxologue et auteur-compositeur. Il travaille au quotidien avec des enfants, forme des enseignants et le personnel des PMI, leur apprenant les techniques de relaxation, de yoga, de méditation, de concentration et de développement de la motricité.
Il est l'auteur de nombreux ouvrages, notamment de Mandalas en musique et 100 activités apaisantes pour les enfants de 3à 10 ans, aux éditions Mango."Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2820 Réservation
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Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 20217 796 DIE Livre Centre de documentation HELHa - Gosselies 7 Arts : architecture, sculpture, peinture, développement artisitique Inventaire 2023
DisponibleJeux de relaxation ; Pour enfants détendus et attentifs / Nicole Malenfant
Titre : Jeux de relaxation ; Pour enfants détendus et attentifs Type de document : document multimédia Auteurs : Nicole Malenfant, Editeur : Bruxelles : De Boeck Année de publication : 2007 Importance : 117 p. Présentation : ill. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8041-5530-8 Prix : CD-audio Note générale : CD-audio de chansons en accompagnement Mots-clés : relaxation comptine chanson jeu enfant détente respiration étirement sens contraste massage automassage Index. décimale : 796 Psychomotricité - Gymnastique Résumé : Vous souhaitez aider votre enfant à canaliser son énergie débordante ? Vous voulez ramener la bonne humeur dans un groupe d’enfants et les amener à se calmer et à mieux se concentrer sur une tâche ? Vous désirez éveiller les facultés sensorielles des enfants et stimuler leur potentiel intellectuel ?
Voici deux outils destinés aux enfants de 2 à 6 ansqui vous seront des plus utiles pour agrémenter votre démarche.
Un livre comprenant :
- des réponses claires aux questions que vous vous posez : pourquoi la relaxation, comment procéder, quand et où animer les jeux de détente proposés;
- 111 jeux de relaxation et d’attention tantôt drôles, tantôt tendres, de courte durée, ainsi que leurs nombreuses variantes ;
- des astuces pour mieux orienter vos expériences avec les enfants.
Le tout accompagné de jolies illustrations couleur !
Un CD audio comprenant:
- 12 comptines et chansons relaxantes de l’auteur, qu’elle interprète elle-même;
- la version instrumentale des chansons;
- une série de sons apaisants avec, entre autres, des gazouillis d’oiseaux et des murmures de ruisseaux.
Il s’agit donc d’un précieux outil de travail indispensable à tous les professionnels de la petite enfance (assistantes maternelles, auxiliaires de puériculture, éducateurs de jeunes enfants, enseignants de maternelle) ainsi qu’aux parents et grands-parents.
Collection Animer sa classePermalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1397 Jeux de relaxation ; Pour enfants détendus et attentifs [document multimédia] / Nicole Malenfant, . - Bruxelles : De Boeck, 2007 . - 117 p. : ill. ; 25 cm.
ISBN : 978-2-8041-5530-8 : CD-audio
CD-audio de chansons en accompagnement
Mots-clés : relaxation comptine chanson jeu enfant détente respiration étirement sens contraste massage automassage Index. décimale : 796 Psychomotricité - Gymnastique Résumé : Vous souhaitez aider votre enfant à canaliser son énergie débordante ? Vous voulez ramener la bonne humeur dans un groupe d’enfants et les amener à se calmer et à mieux se concentrer sur une tâche ? Vous désirez éveiller les facultés sensorielles des enfants et stimuler leur potentiel intellectuel ?
Voici deux outils destinés aux enfants de 2 à 6 ansqui vous seront des plus utiles pour agrémenter votre démarche.
Un livre comprenant :
- des réponses claires aux questions que vous vous posez : pourquoi la relaxation, comment procéder, quand et où animer les jeux de détente proposés;
- 111 jeux de relaxation et d’attention tantôt drôles, tantôt tendres, de courte durée, ainsi que leurs nombreuses variantes ;
- des astuces pour mieux orienter vos expériences avec les enfants.
Le tout accompagné de jolies illustrations couleur !
Un CD audio comprenant:
- 12 comptines et chansons relaxantes de l’auteur, qu’elle interprète elle-même;
- la version instrumentale des chansons;
- une série de sons apaisants avec, entre autres, des gazouillis d’oiseaux et des murmures de ruisseaux.
Il s’agit donc d’un précieux outil de travail indispensable à tous les professionnels de la petite enfance (assistantes maternelles, auxiliaires de puériculture, éducateurs de jeunes enfants, enseignants de maternelle) ainsi qu’aux parents et grands-parents.
Collection Animer sa classePermalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1397 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 14037 796 MAL Livre Centre de documentation HELHa - Gosselies 7 Arts : architecture, sculpture, peinture, développement artisitique Inventaire 2023
DisponibleVivre la pleine conscience en classe : 5 minutes d'activités quotidiennes pour favoriser le bien-être socioémotionnel et l'apprentissage des élèves : [4 à 12 ans] / James Albert Butler
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