Centre de documentation HELHa Gosselies
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Faire le point avec soi-même [Dossier] / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 156 (Juillet-août 2023)
[article]
Titre : Faire le point avec soi-même [Dossier] Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Bohler Année de publication : 2023 Article en page(s) : p. 33-57 Langues : Français (fre) Mots-clés : introspection autoréflexion questionnement thérapie narrative identité personnalité Résumé : Après une année passée à courir en tous sens, à remplir des dossiers administratifs et à boucler des projets en catastrophe tout en s’occupant des enfants, voici venue la pause estivale. Progressivement, le temps ralentit, les obligations se relâchent, on marche le long d’une plage ou sur un sentier de montagne et les pensées émergent. Pourquoi je fais tout ça ? Est-ce que j’ai envie de continuer ? La vie que je mène me correspond-elle ? Faudrait-il que je change quelque chose dans mon couple, dans mes projets ?
Les questions affluent, nombreuses, parfois incontrôlables. Les réponses, elles, sont lentes à venir. Normal. Il faut savoir où aller les chercher...
Dans ce dossier, nous vous proposons de venir les puiser à la source. En vous-même. Et à cette fin, d’employer des techniques d’introspection qui ont démontré leur efficacité. En prenant un peu de temps, régulièrement, pour faire le point avec soi-même, on voit alors se dégager un fil cohérent, une direction et un sens. Une pause avant de repartir.Note de contenu : - Le temps du questionnement
- L'introspection nous aide à définir nos priorités
- Raconter sa vie pour mieux la comprendre
- Qui suis-je et à quel moment ?Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4844
in Cerveau et Psycho > 156 (Juillet-août 2023) . - p. 33-57[article] Faire le point avec soi-même [Dossier] [texte imprimé] / Sébastien Bohler . - 2023 . - p. 33-57.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 156 (Juillet-août 2023) . - p. 33-57
Mots-clés : introspection autoréflexion questionnement thérapie narrative identité personnalité Résumé : Après une année passée à courir en tous sens, à remplir des dossiers administratifs et à boucler des projets en catastrophe tout en s’occupant des enfants, voici venue la pause estivale. Progressivement, le temps ralentit, les obligations se relâchent, on marche le long d’une plage ou sur un sentier de montagne et les pensées émergent. Pourquoi je fais tout ça ? Est-ce que j’ai envie de continuer ? La vie que je mène me correspond-elle ? Faudrait-il que je change quelque chose dans mon couple, dans mes projets ?
Les questions affluent, nombreuses, parfois incontrôlables. Les réponses, elles, sont lentes à venir. Normal. Il faut savoir où aller les chercher...
Dans ce dossier, nous vous proposons de venir les puiser à la source. En vous-même. Et à cette fin, d’employer des techniques d’introspection qui ont démontré leur efficacité. En prenant un peu de temps, régulièrement, pour faire le point avec soi-même, on voit alors se dégager un fil cohérent, une direction et un sens. Une pause avant de repartir.Note de contenu : - Le temps du questionnement
- L'introspection nous aide à définir nos priorités
- Raconter sa vie pour mieux la comprendre
- Qui suis-je et à quel moment ?Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4844 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité G005366 CER 156 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
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