Centre de documentation HELHa Gosselies
Mise à jour du 11/09/2023
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Auteur Sébastien Bohler |
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Hyperparents comment lâcher prise / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 157 (Septembre 2023)
[article]
Titre : Hyperparents comment lâcher prise Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Bohler, Directeur de publication, rédacteur en chef Année de publication : 2023 Article en page(s) : p. 35-54 Langues : Français (fre) Mots-clés : hyperparentalité lâcher prise burn-out parental éducation pression parentale surprotection parentale parent hélicoptère inquiétude Résumé : Si vous voulez le bonheur de votre enfant, « fichez-lui la paix ». C’est en substance ce que nous disent les psychologues.
Mais on a parfois la tentation de surveiller qu’il ne fait pas de mauvaises rencontres, ne surfe pas sur des sites louches ou ne consomme pas des substances dangereuses. Problème : les expériences que peut faire un jeune aujourd’hui sont infinies. Il faut alors exercer une vigilance de tous les instants... De même, les possibilités d’études se sont démultipliées. Il faut donc donner le maximum de chances à son enfant, et cela impose aux parents une attention décuplée.
Le danger est de basculer dans une angoisse incessante et vouloir tout contrôler. D’où l’apparition de parents « hélicoptères, », « drones » ou « curling » qui cherchent constamment la meilleure option pour leur progéniture et cherchent à éliminer tout imprévu. Le risque : finir en burn-out parental.
Il faut lâcher du lest et apprendre à devenir un parent « suffisamment bon », recherche d’un équilibre fragile mais indispensable auquel nous vous invitons dans ce dossier.Note de contenu : - Tous hyperparents ?
- Le burn-out parental est en hausse
- Tristan, l'ado survolé par un hélicoptèrePermalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4861
in Cerveau et Psycho > 157 (Septembre 2023) . - p. 35-54[article] Hyperparents comment lâcher prise [texte imprimé] / Sébastien Bohler, Directeur de publication, rédacteur en chef . - 2023 . - p. 35-54.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 157 (Septembre 2023) . - p. 35-54
Mots-clés : hyperparentalité lâcher prise burn-out parental éducation pression parentale surprotection parentale parent hélicoptère inquiétude Résumé : Si vous voulez le bonheur de votre enfant, « fichez-lui la paix ». C’est en substance ce que nous disent les psychologues.
Mais on a parfois la tentation de surveiller qu’il ne fait pas de mauvaises rencontres, ne surfe pas sur des sites louches ou ne consomme pas des substances dangereuses. Problème : les expériences que peut faire un jeune aujourd’hui sont infinies. Il faut alors exercer une vigilance de tous les instants... De même, les possibilités d’études se sont démultipliées. Il faut donc donner le maximum de chances à son enfant, et cela impose aux parents une attention décuplée.
Le danger est de basculer dans une angoisse incessante et vouloir tout contrôler. D’où l’apparition de parents « hélicoptères, », « drones » ou « curling » qui cherchent constamment la meilleure option pour leur progéniture et cherchent à éliminer tout imprévu. Le risque : finir en burn-out parental.
Il faut lâcher du lest et apprendre à devenir un parent « suffisamment bon », recherche d’un équilibre fragile mais indispensable auquel nous vous invitons dans ce dossier.Note de contenu : - Tous hyperparents ?
- Le burn-out parental est en hausse
- Tristan, l'ado survolé par un hélicoptèrePermalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4861 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité G005436 CER 157 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
DisponibleLes inégalités rassurent notre cerveau / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 92 (Octobre 2017)
[article]
Titre : Les inégalités rassurent notre cerveau Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Bohler Année de publication : 2017 Article en page(s) : p. 12-13 Langues : Français (fre) Mots-clés : inégalité sociale ordre social équité hiérarchie Résumé : "La plupart d'entre nous se disent opposés aux inégalités. Mais en réalité, nous répugnons souvent à les remettre en question, car elles nous rassurent." Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=3008
in Cerveau et Psycho > 92 (Octobre 2017) . - p. 12-13[article] Les inégalités rassurent notre cerveau [texte imprimé] / Sébastien Bohler . - 2017 . - p. 12-13.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 92 (Octobre 2017) . - p. 12-13
Mots-clés : inégalité sociale ordre social équité hiérarchie Résumé : "La plupart d'entre nous se disent opposés aux inégalités. Mais en réalité, nous répugnons souvent à les remettre en question, car elles nous rassurent." Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=3008 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 19819 Archives CER 92 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
DisponibleDes intelligences pour réussir : Dossier / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 68 (Mars/Avril 2015)
[article]
Titre : Des intelligences pour réussir : Dossier Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Bohler, Auteur ; Gervais Sirois, Auteur ; Olivier Houdé, Auteur ; [et al.], Auteur Année de publication : 2015 Article en page(s) : p. 31-59 Langues : Français (fre) Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2179
in Cerveau et Psycho > 68 (Mars/Avril 2015) . - p. 31-59[article] Des intelligences pour réussir : Dossier [texte imprimé] / Sébastien Bohler, Auteur ; Gervais Sirois, Auteur ; Olivier Houdé, Auteur ; [et al.], Auteur . - 2015 . - p. 31-59.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 68 (Mars/Avril 2015) . - p. 31-59
Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2179 Est composé deEst accompagné deRéservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 17960 Archives CER 68 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
Sorti jusqu'au 13/05/2024Je pense trop ! / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 164 (Avril 2024)
[article]
Titre : Je pense trop ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Bohler, Directeur de publication, rédacteur en chef Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 45-57 Langues : Français (fre) Mots-clés : rumination pensée négative Résumé : Et si c’était la troisième guerre mondiale ? Si la situation internationale dégénérait encore plus, que les États-Unis se désolidarisaient de l’Otan et que Poutine attaquait la Pologne ? Vous êtes dans votre lit et vos pensées tournent en boucle après avoir vu les nouvelles du soir. Puis, vous pensez à votre ado qui veut partir en Jordanie l’été prochain avec un garçon que vous n’avez jamais vu. Est-ce qu’il n’y a pas eu des attentats récemment en Jordanie ? Penser à se renseigner. Et puis zut ! Ce fichu projet à présenter demain après-midi, vous êtes sûr ça va mal se passer. Ça va encore être la catastrophe…
Notre cerveau est une machine à envisager les différents scénarios possibles, nous explique le psychiatre David Gourion dans ce dossier. Parce que cela a augmenté nos chances de survie dans un monde hostile pendant des centaines de milliers d’années. Mais aujourd’hui, même sans prédateurs dans les parages, il continue à fonctionner de cette façon. Et quand il a vécu des épisodes difficiles, voire traumatisants, il ne cesse de nous repasser les images en boucle.
Ce dossier nous apporte plusieurs bonnes nouvelles. Quand on se force régulièrement à ne plus penser à une chose, cela finit par fonctionner. Et en s’entraînant à avoir des pensées rassurantes, on revient à une vision plus rationnelle des problèmes. Les stratégies antiruminations sont nombreuses et il faut se tester pour trouver celle qui nous convient le mieux. Ce qui veut dire qu’il y a une solution pour tout le monde !Note de contenu : - Dites stop aux pensées négatives
- Les ruminations sont un tour que nous joue notre cerveau
Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 45-57[article] Je pense trop ! [texte imprimé] / Sébastien Bohler, Directeur de publication, rédacteur en chef . - 2024 . - p. 45-57.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 45-57
Mots-clés : rumination pensée négative Résumé : Et si c’était la troisième guerre mondiale ? Si la situation internationale dégénérait encore plus, que les États-Unis se désolidarisaient de l’Otan et que Poutine attaquait la Pologne ? Vous êtes dans votre lit et vos pensées tournent en boucle après avoir vu les nouvelles du soir. Puis, vous pensez à votre ado qui veut partir en Jordanie l’été prochain avec un garçon que vous n’avez jamais vu. Est-ce qu’il n’y a pas eu des attentats récemment en Jordanie ? Penser à se renseigner. Et puis zut ! Ce fichu projet à présenter demain après-midi, vous êtes sûr ça va mal se passer. Ça va encore être la catastrophe…
Notre cerveau est une machine à envisager les différents scénarios possibles, nous explique le psychiatre David Gourion dans ce dossier. Parce que cela a augmenté nos chances de survie dans un monde hostile pendant des centaines de milliers d’années. Mais aujourd’hui, même sans prédateurs dans les parages, il continue à fonctionner de cette façon. Et quand il a vécu des épisodes difficiles, voire traumatisants, il ne cesse de nous repasser les images en boucle.
Ce dossier nous apporte plusieurs bonnes nouvelles. Quand on se force régulièrement à ne plus penser à une chose, cela finit par fonctionner. Et en s’entraînant à avoir des pensées rassurantes, on revient à une vision plus rationnelle des problèmes. Les stratégies antiruminations sont nombreuses et il faut se tester pour trouver celle qui nous convient le mieux. Ce qui veut dire qu’il y a une solution pour tout le monde !Note de contenu : - Dites stop aux pensées négatives
- Les ruminations sont un tour que nous joue notre cerveau
Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité G006039 CER 164 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
DisponibleJumeaux... mais différents : Dossier / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 59 (Septembre 2013)
[article]
Titre : Jumeaux... mais différents : Dossier Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Bohler, Auteur ; Fabrice Bak, Auteur ; Michèle Carlier, Auteur ; [et al.], Auteur Editeur : Pour la science Année de publication : 2013 Article en page(s) : p.20-41 Note générale : Bibliographie, schémas. Langues : Français (fre) Mots-clés : jumeaux développement psychique génétique inné et acquis Résumé : Soudés mieux que personne, les jumeaux partagent presque tout : gènes, environnement utérin, environnements natal et postnatal. Mais la vie est affaire de différences, et celles-ci commencent tôt, par de petites brisures de symétrie dans l’œuf. Après une étape fusionnelle au début de leur existence, les jumeaux entrent vite dans des rapports de complémentarité, puis d’autonomie. Inévitablement les parallèles subsistent : ressemblance physique, intelligences voisines, degrés d’extraversion parfois proches. Mais les jumeaux nous prouvent que chacun est unique et libre. C’est peut-être la condition de la fraternité. Table des matières : Grandir en étant jumeaux
- La fusion gémellaire
- La complémentarité
- La cryptophasie, le langage mystérieux des jumeaux
- Dominants et dominés
- Les jumeaux à travers les âges et les civilisations
- L'adolescence, âge de l'indépendance
- Quand la fusion gémellaire perdure
- Rétablir la coopération
- Le lien gémellaire: une force
- Destins liés
- La genèse des jumeaux
- Deux vies côte à côte
- Que partagent les jumeaux ?
- Un passionné de jumeaux
- L'intelligence, un trait partagé
- Ce ne sont pas des copies conformes
- Une question de repères
- Quand la vie change les jumeaux
- Deux jumelles que tout oppose
- Des empreintes sur l'ADN
- Les marques épigénétiques
- Des souris jumelles au banc d'essai
- L'épigénétique positive
- L'empreinte omniprésente de l'épigénétique
- Au-delà de la génétiquePermalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2299
in Cerveau et Psycho > 59 (Septembre 2013) . - p.20-41[article] Jumeaux... mais différents : Dossier [texte imprimé] / Sébastien Bohler, Auteur ; Fabrice Bak, Auteur ; Michèle Carlier, Auteur ; [et al.], Auteur . - [S.l.] : Pour la science, 2013 . - p.20-41.
Bibliographie, schémas.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 59 (Septembre 2013) . - p.20-41
Mots-clés : jumeaux développement psychique génétique inné et acquis Résumé : Soudés mieux que personne, les jumeaux partagent presque tout : gènes, environnement utérin, environnements natal et postnatal. Mais la vie est affaire de différences, et celles-ci commencent tôt, par de petites brisures de symétrie dans l’œuf. Après une étape fusionnelle au début de leur existence, les jumeaux entrent vite dans des rapports de complémentarité, puis d’autonomie. Inévitablement les parallèles subsistent : ressemblance physique, intelligences voisines, degrés d’extraversion parfois proches. Mais les jumeaux nous prouvent que chacun est unique et libre. C’est peut-être la condition de la fraternité. Table des matières : Grandir en étant jumeaux
- La fusion gémellaire
- La complémentarité
- La cryptophasie, le langage mystérieux des jumeaux
- Dominants et dominés
- Les jumeaux à travers les âges et les civilisations
- L'adolescence, âge de l'indépendance
- Quand la fusion gémellaire perdure
- Rétablir la coopération
- Le lien gémellaire: une force
- Destins liés
- La genèse des jumeaux
- Deux vies côte à côte
- Que partagent les jumeaux ?
- Un passionné de jumeaux
- L'intelligence, un trait partagé
- Ce ne sont pas des copies conformes
- Une question de repères
- Quand la vie change les jumeaux
- Deux jumelles que tout oppose
- Des empreintes sur l'ADN
- Les marques épigénétiques
- Des souris jumelles au banc d'essai
- L'épigénétique positive
- L'empreinte omniprésente de l'épigénétique
- Au-delà de la génétiquePermalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2299 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 18172 Archives CER 59 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
DisponibleJusqu'où se comparer ? [Dossier] / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 154 (mai 2023)
PermalinkLes lois naturelles de l'alimentation [Dossier] / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 108 (Mars 2019)
PermalinkLa maîtrise de soi / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 73 (Janvier 2016)
PermalinkLa méditation thérapeutique [Dossier] / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 94 (Décembre 2017)
PermalinkUne meilleure mémoire ? : Dossier / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 67 (Janvier/Février 2015)
PermalinkLe moi est-il soluble dans le LSD ? / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 78 (Juin 2016)
PermalinkLa mort est-elle forcément si terrible ? / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 91 (Septembre 2017)
PermalinkLe mystère des gauchers [Dossier] / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 118 (Février 2020)
PermalinkNés pour s'entraider [Dossier] / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 160 (Décembre 2023)
PermalinkNeuromarketing: pouvons-nous résister ? [Dossier] / Sébastien Bohler in Cerveau et Psycho, 65 (Septembre - octobre 2014)
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