Centre de Documentation HELHa Tournai - Mouscron
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(2023)
| Titre : |
L'art de l'attention - Se concentrer dans un environnement de distractions |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Régis Rossi ; Claire Lauzol ; Didier Noyé |
| Année de publication : |
2023 |
| Importance : |
221 p. |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Alpha
A:Attention ; B:Bien-être ; D:Développement cognitif ; E:Écran ; E:Efficacité ; P:Productivité ; T:Temps
|
| Résumé : |
Nous croyons manquer de temps, or c'est l'attention qui nous fait défaut… Les sollicitations multiples et la masse des informations reçues consomment notre attention au quotidien. Pour notre efficacité et notre bien-être, la gestion de l'attention est une compétence vitale : c'est le socle sur lequel construire notre efficacité personnelle, des relations saines, de la performance, un équilibre de vie… Elle exige de la patience, de la discipline et de la persévérance.
Ce livre nous invite à « faire attention à notre attention » et nous permet d'identifier des axes de progrès. Grace à des techniques accessibles, de nombreux conseils et des témoignages des champions de la concentration, ce livre richement illustré nous apprend à améliorer notre attention de façon durable, afin de gagner en clarté d'esprit, en productivité, et nous apprend à être vraiment présent quand il le faut. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=54782 |
L'art de l'attention - Se concentrer dans un environnement de distractions [texte imprimé] / Régis Rossi ; Claire Lauzol ; Didier Noyé . - 2023 . - 221 p. Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Alpha
A:Attention ; B:Bien-être ; D:Développement cognitif ; E:Écran ; E:Efficacité ; P:Productivité ; T:Temps
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| Résumé : |
Nous croyons manquer de temps, or c'est l'attention qui nous fait défaut… Les sollicitations multiples et la masse des informations reçues consomment notre attention au quotidien. Pour notre efficacité et notre bien-être, la gestion de l'attention est une compétence vitale : c'est le socle sur lequel construire notre efficacité personnelle, des relations saines, de la performance, un équilibre de vie… Elle exige de la patience, de la discipline et de la persévérance.
Ce livre nous invite à « faire attention à notre attention » et nous permet d'identifier des axes de progrès. Grace à des techniques accessibles, de nombreux conseils et des témoignages des champions de la concentration, ce livre richement illustré nous apprend à améliorer notre attention de façon durable, afin de gagner en clarté d'esprit, en productivité, et nous apprend à être vraiment présent quand il le faut. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=54782 |
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Exemplaires (1)
|
| M006868 | 371.00/114 | Livre | Mouscron | Soins Infirmiers (M) | Disponible |
(2023)
| Titre : |
La boîte à outils de la gestion du temps |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Pascale Bélorgey |
| Editeur : |
Malakoff : Dunod |
| Année de publication : |
2023 |
| Collection : |
La boîte à outils |
| Importance : |
198 p. |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Alpha
G:Gestion ; O:Outil ; P:Productivité ; S:Surcharge de travail ; T:Temps
|
| Résumé : |
Par où commencer ? Comment bien s'organiser ? Comment gagner du temps et être plus productif ? Comment clarifier les priorités ? Comment gérer la surcharge de travail, les sollicitations et les urgences ? Comment optimiser le temps passé en réunion ? Comment trouver un fonctionnement efficace qui convienne à sa propre personnalité ?Découvrez 72 outils et méthodes de gestion du temps pour savoir anticiper, s'adapter et être réactif. Chaque outil est traité de manière visuelle et pragmatique sur 2 ou 4 pages. L'essentiel en anglais et en français, l'objectif et le contexte d'utilisation vous permettent de repérer rapidement les outils qui correspondent à vos besoins actuels. Les étapes de mise en œuvre, les conseils méthodologiques, les avantages et limites facilitent leur appropriation. Plusieurs outils sont enrichis d'exemples concrets, de témoignages vidéo ou de fiches pratiques à télécharger. Les dossiers sont introduits par des contes originaux de l'auteur. La gestion du temps est une spirale vertueuse : le fil que vous choisirez de tirer vous mènera là où vous aurez choisi d'aller. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=54718 |
La boîte à outils de la gestion du temps [texte imprimé] / Pascale Bélorgey . - Malakoff : Dunod, 2023 . - 198 p.. - ( La boîte à outils) . Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Alpha
G:Gestion ; O:Outil ; P:Productivité ; S:Surcharge de travail ; T:Temps
|
| Résumé : |
Par où commencer ? Comment bien s'organiser ? Comment gagner du temps et être plus productif ? Comment clarifier les priorités ? Comment gérer la surcharge de travail, les sollicitations et les urgences ? Comment optimiser le temps passé en réunion ? Comment trouver un fonctionnement efficace qui convienne à sa propre personnalité ?Découvrez 72 outils et méthodes de gestion du temps pour savoir anticiper, s'adapter et être réactif. Chaque outil est traité de manière visuelle et pragmatique sur 2 ou 4 pages. L'essentiel en anglais et en français, l'objectif et le contexte d'utilisation vous permettent de repérer rapidement les outils qui correspondent à vos besoins actuels. Les étapes de mise en œuvre, les conseils méthodologiques, les avantages et limites facilitent leur appropriation. Plusieurs outils sont enrichis d'exemples concrets, de témoignages vidéo ou de fiches pratiques à télécharger. Les dossiers sont introduits par des contes originaux de l'auteur. La gestion du temps est une spirale vertueuse : le fil que vous choisirez de tirer vous mènera là où vous aurez choisi d'aller. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=54718 |
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Exemplaires (1)
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| M006878 | 159.90/087 | Livre | Mouscron | Soins Infirmiers (M) | Exclu du prêt |
(2017)
Le bonheur au travail selon les valeurs de l'entreprise : : Comment implanter le bonheur au travail selon les valeurs de l'entreprise? [TFE / Mémoire] / Florine Delezenne . - 2017 . - 54 p. Langues : Français ( fre) |
Exemplaires (1)
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| T007485 | 2017/08 | TFE | Tournai | Gestion des Ressources Humaines | Consultation sur place
Exclu du prêt |
(2011)
Conflits : les identifier et les désamorcer à coup sûr [texte imprimé] / Peg Pickering, Auteur . - Paris : "Le Figaro" management éd., 2011 . - 158 p.. - ( Management (Paris)) . ISBN : 978-2-919408-05-4 La couv. porte en plus : "résoudre un conflit efficacement, éviter les erreurs qui enveniment la situation..." Langues : Français ( fre) Langues originales : Anglais ( eng) |  |
Exemplaires (1)
|
| T007762 | 658.30/056 | Livre | Tournai | Gestion des Ressources Humaines | Disponible |
Exemplaires (1)
|
| T_4822 | T_2012_210 | Revue | Tournai | Soins infirmiers (T) | Disponible |
Permalink
(1995)
Permalink
Permalink
(2020)
Permalink
Permalink
Permalink
Permalink
Permalink
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