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Centre de documentation HELHa Gosselies

Mise à jour du 20/06/25

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Mardi : 8h00-18h00
Mercredi : 8h00-18h00
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Auteur Liam Drew

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Apprendre à se reposer / Liam Drew in Cerveau et Psycho, 159 (Novembre 2023)

Public

ISBD

[article]
inCerveau et Psycho > 159 (Novembre 2023) . - p. 72-77
Titre : Apprendre à se reposer
Type de document : texte imprimé
Auteurs : Liam Drew
Année de publication : 2023
Article en page(s) : p. 72-77
Langues : Français (fre)
Mots-clés : repos bien-être sommeil mémoire humeur loisir
Résumé : Recharger les batteries, c'est essentiel - et pas seulement en dormant. Selon ce que nous faisons, et le rythme auquel nous le faisons, nous pouvons aussi régénérer notre cerveau durablement.
Note de contenu : - Le droit au repos
- Le temps de récupération idéal
- Des clés pour bien se ressourcer
- Quand la fatigue nuit aux décisions
- Comment le repos régénère votre cerveau
- Une science du repos ?
Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4903

[article] Apprendre à se reposer [texte imprimé] / Liam Drew . - 2023 . - p. 72-77.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 159 (Novembre 2023) . - p. 72-77
Mots-clés : repos bien-être sommeil mémoire humeur loisir
Résumé : Recharger les batteries, c'est essentiel - et pas seulement en dormant. Selon ce que nous faisons, et le rythme auquel nous le faisons, nous pouvons aussi régénérer notre cerveau durablement.
Note de contenu : - Le droit au repos
- Le temps de récupération idéal
- Des clés pour bien se ressourcer
- Quand la fatigue nuit aux décisions
- Comment le repos régénère votre cerveau
- Une science du repos ?
Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4903

Réservation
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Exemplaires (1)

Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité
G005571 CER 159 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
Disponible

Comment la grossesse transforme le cerveau / Liam Drew in Cerveau et Psycho, 171 (Décembre 2024)

Public

ISBD

[article]
inCerveau et Psycho > 171 (Décembre 2024) . - p. 26-31
Titre : Comment la grossesse transforme le cerveau
Type de document : texte imprimé
Auteurs : Liam Drew
Année de publication : 2024
Article en page(s) : p. 26-31
Langues : Français (fre)
Mots-clés : grossesse maternité remodelage cérébral dépression post-partum dépression post natale
Résumé : Bouleversement hormonal, changements physiques, humeur fluctuante : au cours des neuf mois de grossesse, le corps d'une femme subit de multiples transformations. Depuis de récentes études, on sait que c'est aussi le cas de son cerveau.
Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=5103

[article] Comment la grossesse transforme le cerveau [texte imprimé] / Liam Drew . - 2024 . - p. 26-31.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 171 (Décembre 2024) . - p. 26-31
Mots-clés : grossesse maternité remodelage cérébral dépression post-partum dépression post natale
Résumé : Bouleversement hormonal, changements physiques, humeur fluctuante : au cours des neuf mois de grossesse, le corps d'une femme subit de multiples transformations. Depuis de récentes études, on sait que c'est aussi le cas de son cerveau.
Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=5103

Réservation
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Exemplaires (1)

Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité
G006856 CER 171 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
Disponible