Centre de Documentation HELHa Tournai - Mouscron
Heures d'ouverture (période scolaire)
Tournai | Mouscron |
- lundi : 9h30-12h30 et 13h00-17h00 - mardi: 9h00-12h30 et 13h00-17h00 - mercredi: 9h00-12h30 et 13h00-17h30 - jeudi: 9h00-12h30 et 13h00-17h00 - vendredi: 09h00-17h00 | - lundi: 9h00 à 12h30 et 13h00 à 17h15 - mardi: 13h00 à 17h15 - mercredi: 13h00 à 17h15 - jeudi : 13h00 à 17h15 - vendredi: 13h00 à 17h00 |
HORAIRE
Semaine du 29/04 au 12/05 à Tournai : Fermé (Vacances).
Semaine du 13/05 à Tournai : Horaire habituel.
Semaine du 22/04 à Tournai : Horaire habituel.
Semaine du 01/04 à Mouscron : Fermé lundi (Jour férié).
Semaine du 08/04 à Mouscron : Horaire habituel.
Semaine du 25/03 à Mouscron : Fermé lundi de 8h00 à 10h30.Fermé mercredi 27/03 de 13h00 à 15h00.
Détail de l'auteur
Auteur Jacques Fricker |
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Prenez votre coeur à coeur / Jacques Fricker (2021)
Titre : Prenez votre coeur à coeur Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Fricker ; Patrick Assyag Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2021 Importance : 441 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-5209-1 Langues : Français (fre) Catégories : Alpha
A:Activité physique ; A:Alimentation ; C:Coeur ; C:Covid-19 ; H:Hygiène de vie ; M:Maladie cardiovasculaire ; R:Risque cardiovasculaire ; S:Sédentarité ; S:Sommeil ; S:Stress ; V:Vie quotidienneRésumé : Le coeur, c’est la vie. « Avoir un bon coeur » est essentiel pour être au mieux de sa forme, physique, psychologique et intellectuelle.
Pour vivre mieux, pour vivre pleinement, pour vivre plus longtemps.
Ce livre est fondé sur des preuves scientifiques, vous y trouverez tous les conseils pour votre vie quotidienne : les meilleures façons de vous
nourrir et les activités physiques à pratiquer.
Vous y apprendrez comment protéger votre coeur et vos artères, prévenir les maladies cardio-vasculaires et leurs complications,
prendre en charge leurs facteurs de risque : hypertension, diabète et cholestérol. Vous comprendrez les bienfaits sur le coeur du sommeil et de la sexualité, les dangers du stress, du tabac et de la Covid-19.
Votre santé et votre vitalité sont entre vos mains, agissez et profitez pleinement de la vie. Votre atout, c’est votre coeur.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=46653 Prenez votre coeur à coeur [texte imprimé] / Jacques Fricker ; Patrick Assyag . - Paris : Odile Jacob, 2021 . - 441 p.
ISBN : 978-2-7381-5209-1
Langues : Français (fre)
Catégories : Alpha
A:Activité physique ; A:Alimentation ; C:Coeur ; C:Covid-19 ; H:Hygiène de vie ; M:Maladie cardiovasculaire ; R:Risque cardiovasculaire ; S:Sédentarité ; S:Sommeil ; S:Stress ; V:Vie quotidienneRésumé : Le coeur, c’est la vie. « Avoir un bon coeur » est essentiel pour être au mieux de sa forme, physique, psychologique et intellectuelle.
Pour vivre mieux, pour vivre pleinement, pour vivre plus longtemps.
Ce livre est fondé sur des preuves scientifiques, vous y trouverez tous les conseils pour votre vie quotidienne : les meilleures façons de vous
nourrir et les activités physiques à pratiquer.
Vous y apprendrez comment protéger votre coeur et vos artères, prévenir les maladies cardio-vasculaires et leurs complications,
prendre en charge leurs facteurs de risque : hypertension, diabète et cholestérol. Vous comprendrez les bienfaits sur le coeur du sommeil et de la sexualité, les dangers du stress, du tabac et de la Covid-19.
Votre santé et votre vitalité sont entre vos mains, agissez et profitez pleinement de la vie. Votre atout, c’est votre coeur.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=46653 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité T009059 613.00/001 Livre Tournai Soins infirmiers (T) Disponible