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[article]
| Titre : |
Les athlètes masters sont-ils des exemples de vieillissement réussi ? |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Romuald Lepers ; France Mourey |
| Année de publication : |
2022 |
| Article en page(s) : |
p. 339-349 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Alpha
A:Activité physique ; A:Âge ; C:Condition physique ; E:Endurance ; E:Etat de santé ; P:Performance ; P:Personne âgée ; S:Santé ; S:Sport ; V:Vieillissement ; V:Vieillissement réussi
|
| Résumé : |
L’athlète master est défini comme une personne âgée de plus de 40 ans qui s’entraîne régulièrement et prend part à des épreuves sportives. L’augmentation de la participation des athlètes masters dans des épreuves sportives, en particulier d’endurance, au cours des dernières décennies s’est accompagnée d’une amélioration continue de leurs performances, beaucoup plus marquée en comparaison des jeunes athlètes. L’ampleur des améliorations est d’autant plus importante que les athlètes masters sont âgés (> 60 ans). Entre 40 et 80 ans, la réduction des performances avec l’âge est globalement linéaire avec une diminution de 7-10 % par tranche de dix ans. Le déclin des performances avec l’âge dépend de la discipline (elle est moins marquée en cyclisme qu’en course à pied) et de la durée d’effort (elle est plus prononcée en marathon qu’en sprint). Les capacités musculaires et aérobies diminuent de manière constante avec l’âge. Le principal facteur physiologique expliquant la diminution des performances en endurance avec l’âge est la diminution de la consommation maximale d’oxygène (VO2max). Les athlètes masters doivent être particulièrement vigilants quant à leur santé cardiaque, ostéo-articulaire et à leur nutrition. Les athlètes masters sont souvent décrits comme un modèle expérimental du vieillissement biologique primaire (i.e. le vieillissement biologique indépendant des facteurs environnementaux et des maladies) parce qu’ils sont exempts de l’influence négative de l’inactivité physique. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=50749 |
in La revue de gériatrie > Vol. 47,07 (Septembre 2022) . - p. 339-349
[article] Les athlètes masters sont-ils des exemples de vieillissement réussi ? [texte imprimé] / Romuald Lepers ; France Mourey . - 2022 . - p. 339-349. Langues : Français ( fre) in La revue de gériatrie > Vol. 47,07 (Septembre 2022) . - p. 339-349
| Catégories : |
Alpha
A:Activité physique ; A:Âge ; C:Condition physique ; E:Endurance ; E:Etat de santé ; P:Performance ; P:Personne âgée ; S:Santé ; S:Sport ; V:Vieillissement ; V:Vieillissement réussi
|
| Résumé : |
L’athlète master est défini comme une personne âgée de plus de 40 ans qui s’entraîne régulièrement et prend part à des épreuves sportives. L’augmentation de la participation des athlètes masters dans des épreuves sportives, en particulier d’endurance, au cours des dernières décennies s’est accompagnée d’une amélioration continue de leurs performances, beaucoup plus marquée en comparaison des jeunes athlètes. L’ampleur des améliorations est d’autant plus importante que les athlètes masters sont âgés (> 60 ans). Entre 40 et 80 ans, la réduction des performances avec l’âge est globalement linéaire avec une diminution de 7-10 % par tranche de dix ans. Le déclin des performances avec l’âge dépend de la discipline (elle est moins marquée en cyclisme qu’en course à pied) et de la durée d’effort (elle est plus prononcée en marathon qu’en sprint). Les capacités musculaires et aérobies diminuent de manière constante avec l’âge. Le principal facteur physiologique expliquant la diminution des performances en endurance avec l’âge est la diminution de la consommation maximale d’oxygène (VO2max). Les athlètes masters doivent être particulièrement vigilants quant à leur santé cardiaque, ostéo-articulaire et à leur nutrition. Les athlètes masters sont souvent décrits comme un modèle expérimental du vieillissement biologique primaire (i.e. le vieillissement biologique indépendant des facteurs environnementaux et des maladies) parce qu’ils sont exempts de l’influence négative de l’inactivité physique. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=50749 |
|
Exemplaires (1)
|
| T009710 | REV | Revue | Tournai | Soins infirmiers (T) | Disponible |
Exemplaires (1)
|
| T007741 | PER | Revue | Tournai | Soins infirmiers (T) | Disponible |
[article]
| Titre : |
Évaluation de la condition physique des résidents en EHPAD : en pratique ? |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
M. Bulvestre ; V. Samson ; V. Motta |
| Année de publication : |
2022 |
| Article en page(s) : |
p. 138-148 |
| Note générale : |
Cet article fait partie du dossier "Activité physique".
https://doi.org/10.1016/j.npg.2021.10.002 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Alpha
A:Activité physique ; C:Condition physique ; E:Etat de santé ; E:Evaluation ; M:Maison de repos et de soins ; P:Personne âgée ; R:Recommandation ; R:Repérage
|
| Résumé : |
Les personnes entrent dans les établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD) de plus en plus âgées, dépendantes avec de nombreuses comorbidités dont certaines se répercutent sur les actes de la vie quotidienne. La prévention de la perte d’autonomie est un enjeu majeur dans ces établissements. Le développement de programmes d’activités physiques adaptées pour la santé (APAS) est vivement recommandé. L’évaluation de la condition physique en EHPAD, auprès des résidents, est alors un point central car cela permet de déterminer les capacités physiques fonctionnelles de l’usager et le type d’APAS à mettre en place. Néanmoins, avec cette évolution du public et de leur niveau de dépendance, ce sujet est peu référencé dans la littérature. Ce travail présente, dans un premier temps, un état des lieux des recommandations actuelles autour de l’évaluation de la condition physique selon différentes approches. Puis, nous exposons notre protocole d’évaluation utilisé lors de notre pratique quotidienne en EHPAD. Dans les conditions de passation, cette évaluation se réalise au plus proche du nouvel environnement de la personne âgée évaluée. Les résultats permettent une transversalité pratique et mettent en exergue les grilles de dépendance utilisées par les équipes pluridisciplinaires en institution. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=49641 |
in NPG (Neurologie - Psychiatrie - Gériatrie) > Vol. 22, n° 129 (Juin 2022) . - p. 138-148
[article] Évaluation de la condition physique des résidents en EHPAD : en pratique ? [texte imprimé] / M. Bulvestre ; V. Samson ; V. Motta . - 2022 . - p. 138-148. Cet article fait partie du dossier "Activité physique".
https://doi.org/10.1016/j.npg.2021.10.002 Langues : Français ( fre) in NPG (Neurologie - Psychiatrie - Gériatrie) > Vol. 22, n° 129 (Juin 2022) . - p. 138-148
| Catégories : |
Alpha
A:Activité physique ; C:Condition physique ; E:Etat de santé ; E:Evaluation ; M:Maison de repos et de soins ; P:Personne âgée ; R:Recommandation ; R:Repérage
|
| Résumé : |
Les personnes entrent dans les établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD) de plus en plus âgées, dépendantes avec de nombreuses comorbidités dont certaines se répercutent sur les actes de la vie quotidienne. La prévention de la perte d’autonomie est un enjeu majeur dans ces établissements. Le développement de programmes d’activités physiques adaptées pour la santé (APAS) est vivement recommandé. L’évaluation de la condition physique en EHPAD, auprès des résidents, est alors un point central car cela permet de déterminer les capacités physiques fonctionnelles de l’usager et le type d’APAS à mettre en place. Néanmoins, avec cette évolution du public et de leur niveau de dépendance, ce sujet est peu référencé dans la littérature. Ce travail présente, dans un premier temps, un état des lieux des recommandations actuelles autour de l’évaluation de la condition physique selon différentes approches. Puis, nous exposons notre protocole d’évaluation utilisé lors de notre pratique quotidienne en EHPAD. Dans les conditions de passation, cette évaluation se réalise au plus proche du nouvel environnement de la personne âgée évaluée. Les résultats permettent une transversalité pratique et mettent en exergue les grilles de dépendance utilisées par les équipes pluridisciplinaires en institution. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=49641 |
|
Exemplaires (1)
|
| T009493 | NPG | Revue | Tournai | Soins infirmiers (T) | Disponible |
Exemplaires (1)
|
| M005520 | BUL | Revue | Mouscron | Soins Infirmiers (M) | Disponible |
Exemplaires (1)
|
| M006687 | SAN | Revue | Mouscron | Soins Infirmiers (M) | Disponible |
