Le magnésium et la régulation de la glycémie / Imane Naji ; Marouane Kaabouchi ; El-houcine Sebbar ; Mohammed Choukri in Pratiques en nutrition, Vol. 21, n°81 (janvier-mars 2025)

Public ISBD [article]  inPratiques en nutrition > Vol. 21, n°81 (janvier-mars 2025) . - p. 38-42 Titre : Le magnésium et la régulation de la glycémie Type de document : texte imprimé Auteurs : Imane Naji, Auteur ; Marouane Kaabouchi, Auteur ; El-houcine Sebbar, Auteur ; Mohammed Choukri, Auteur Année de publication : 2025 Article en page(s) : p. 38-42 Langues : Français (fre) Catégories : Alpha D:Diabète ; G:Glycémie ; I:Insuline ; M:Magnésium Résumé : Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle important dans la régulation de la glycémie. Il est impliqué dans la sensibilité à l’insuline, la libération d’insuline par le pancréas et l’activité enzymatique qui métabolise le glucose. Des niveaux adéquats de magnésium sont nécessaires pour que le corps utilise efficacement le glucose et maintienne des niveaux de sucre dans le sang sain. Les études ont montré que la supplémentation en magnésium peut améliorer la sensibilité à l’insuline chez les personnes atteintes de diabète de type 2 et réduire le risque de développer la maladie. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=56921 [article] Le magnésium et la régulation de la glycémie [texte imprimé] / Imane Naji, Auteur ; Marouane Kaabouchi, Auteur ; El-houcine Sebbar, Auteur ; Mohammed Choukri, Auteur . - 2025 . - p. 38-42. Langues : Français (fre) in Pratiques en nutrition > Vol. 21, n°81 (janvier-mars 2025) . - p. 38-42 Catégories : Alpha D:Diabète ; G:Glycémie ; I:Insuline ; M:Magnésium Résumé : Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle important dans la régulation de la glycémie. Il est impliqué dans la sensibilité à l’insuline, la libération d’insuline par le pancréas et l’activité enzymatique qui métabolise le glucose. Des niveaux adéquats de magnésium sont nécessaires pour que le corps utilise efficacement le glucose et maintienne des niveaux de sucre dans le sang sain. Les études ont montré que la supplémentation en magnésium peut améliorer la sensibilité à l’insuline chez les personnes atteintes de diabète de type 2 et réduire le risque de développer la maladie. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=56921

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M007058	PRA	Revue	Mouscron	Soins Infirmiers (M)	Disponible

Rôle de la nutrition dans la production des hormones et neurotransmetteurs à effet psychotrope / Imane Naji ; Marouane Kaabouchi ; El-houcine Sebbar ; Mohammed Choukri in Pratiques en nutrition, Vol. 20, n°80 (octobre-décembre 2024)

Public ISBD [article]  inPratiques en nutrition > Vol. 20, n°80 (octobre-décembre 2024) . - p. 39-42 Titre : Rôle de la nutrition dans la production des hormones et neurotransmetteurs à effet psychotrope Type de document : texte imprimé Auteurs : Imane Naji ; Marouane Kaabouchi ; El-houcine Sebbar ; Mohammed Choukri Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 39-42 Langues : Français (fre) Catégories : Alpha H:Hormone ; N:Neurotransmetteur ; N:Nutriment ; N:Nutrition ; P:Psychotrope ; R:Régulation des émotions ; S:Sommeil Résumé : La nutrition joue un rôle crucial dans la production des hormones et neurotransmetteurs à effet psychotrope telles que la dopamine, la sérotonine, l’ocytocine et l’endorphine. Les nutriments tels que les acides aminés, les vitamines et les minéraux sont nécessaires à la synthèse de ces hormones. Une alimentation saine et équilibrée peut aider à les maintenir à un niveau optimal, ce qui peut améliorer l’humeur, réduire le stress et l’anxiété, et favoriser un sommeil réparateur. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=56043 [article] Rôle de la nutrition dans la production des hormones et neurotransmetteurs à effet psychotrope [texte imprimé] / Imane Naji ; Marouane Kaabouchi ; El-houcine Sebbar ; Mohammed Choukri . - 2024 . - p. 39-42. Langues : Français (fre) in Pratiques en nutrition > Vol. 20, n°80 (octobre-décembre 2024) . - p. 39-42 Catégories : Alpha H:Hormone ; N:Neurotransmetteur ; N:Nutriment ; N:Nutrition ; P:Psychotrope ; R:Régulation des émotions ; S:Sommeil Résumé : La nutrition joue un rôle crucial dans la production des hormones et neurotransmetteurs à effet psychotrope telles que la dopamine, la sérotonine, l’ocytocine et l’endorphine. Les nutriments tels que les acides aminés, les vitamines et les minéraux sont nécessaires à la synthèse de ces hormones. Une alimentation saine et équilibrée peut aider à les maintenir à un niveau optimal, ce qui peut améliorer l’humeur, réduire le stress et l’anxiété, et favoriser un sommeil réparateur. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=56043

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