Centre de Documentation Campus Montignies
Horaires :
Lundi : 8h-18h30
Mardi : 8h-17h30
Mercredi 9h-16h30
Jeudi : 8h-18h30
Vendredi : 8h30-12h30 et 13h-14h30
Attention,
Votre centre de documentation sera fermé ce lundi 26 août.
Également, ce mercredi 28 août il sera fermé de 12 à 13h.
Enfin, ce jeudi 29 août il ouvrira à 14h45.
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[article]
Titre : |
Charge d’entraînement : de la définition du concept aux méthodes de quantification |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
F. Desgorces ; A. Sedeaud ; J.-F. Toussaint ; A. Renfree ; T. Launay ; P. Noirez |
Année de publication : |
2023 |
Article en page(s) : |
p. 751-759 |
Langues : |
Français (fre) |
Mots-clés : |
Charge Effort physique Entrainement d'endurance Fatigue Mise en condition physique de l'homme |
Résumé : |
Objectifs
La popularité croissante du concept de charge d’entraînement (CE) fait apparaître d’évidentes incohérences dans les définitions et les méthodes de quantification utilisées dans la littérature. Pour les limiter, les principes fondateurs du concept ont été utilisés pour proposer une définition opérationnelle de la CE permettant par la suite d’analyser la pertinence des méthodes de quantification actuelles.
Actualités
La CE peut être définie comme la valeur décrivant la dose d’effort induite par la combinaison des variables d’exercice. Les mesures de CE ne doivent pas être faussées par une pondération excessive du volume, de l’intensité ou de la densité de l’exercice. Les premières méthodes de quantification fondées sur le produit de l’intensité, du volume et de la densité ne tiennent pas compte de la nature non linéaire de leur relation et surévaluent l’influence du volume dans leurs calculs. Inversement, l’atteinte de la fatigue peut refléter avec précision les effets combinés de toutes les variables d’exercice en signalant le stress psychophysiologique maximal et, par conséquent, la CE maximale réalisable.
Projets et perspectives
Les méthodes de quantification fondées sur la fatigue exigent une meilleure compréhension et connaissance des maximums d’exercice. Les nouvelles technologies de suivi des athlètes pourraient aider à déterminer et enregistrer ces maximums.
Conclusions
Cet article suggère que, pour comparer les effets des exercices et pour accumuler des exercices dans une CE totale, la dose devrait être exprimée par rapport aux maximums des exercices résultant en CE fondées sur la fatigue. |
Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=114701 |
in Science & sports > Vol.38 N°8 (décembre 2023) . - p. 751-759
[article] Charge d’entraînement : de la définition du concept aux méthodes de quantification [texte imprimé] / F. Desgorces ; A. Sedeaud ; J.-F. Toussaint ; A. Renfree ; T. Launay ; P. Noirez . - 2023 . - p. 751-759. Langues : Français ( fre) in Science & sports > Vol.38 N°8 (décembre 2023) . - p. 751-759
Mots-clés : |
Charge Effort physique Entrainement d'endurance Fatigue Mise en condition physique de l'homme |
Résumé : |
Objectifs
La popularité croissante du concept de charge d’entraînement (CE) fait apparaître d’évidentes incohérences dans les définitions et les méthodes de quantification utilisées dans la littérature. Pour les limiter, les principes fondateurs du concept ont été utilisés pour proposer une définition opérationnelle de la CE permettant par la suite d’analyser la pertinence des méthodes de quantification actuelles.
Actualités
La CE peut être définie comme la valeur décrivant la dose d’effort induite par la combinaison des variables d’exercice. Les mesures de CE ne doivent pas être faussées par une pondération excessive du volume, de l’intensité ou de la densité de l’exercice. Les premières méthodes de quantification fondées sur le produit de l’intensité, du volume et de la densité ne tiennent pas compte de la nature non linéaire de leur relation et surévaluent l’influence du volume dans leurs calculs. Inversement, l’atteinte de la fatigue peut refléter avec précision les effets combinés de toutes les variables d’exercice en signalant le stress psychophysiologique maximal et, par conséquent, la CE maximale réalisable.
Projets et perspectives
Les méthodes de quantification fondées sur la fatigue exigent une meilleure compréhension et connaissance des maximums d’exercice. Les nouvelles technologies de suivi des athlètes pourraient aider à déterminer et enregistrer ces maximums.
Conclusions
Cet article suggère que, pour comparer les effets des exercices et pour accumuler des exercices dans une CE totale, la dose devrait être exprimée par rapport aux maximums des exercices résultant en CE fondées sur la fatigue. |
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Revue | Revue | Centre de Documentation HELHa Campus Montignies | Armoires à volets | Document exclu du prêt - à consulter sur place Exclu du prêt |
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[article] Dépistage et prise en charge nutritionnelle des patients diabétiques dénutris hospitalisés dans une unité de podologie. [texte imprimé] / Nathalie MASSEBOEUF . - 2005 . - 20 - 23. in Soins > 701 (Décembre 2005) . - 20 - 23 | ![Dépistage et prise en charge nutritionnelle des patients diabétiques dénutris hospitalisés dans une unité de podologie. vignette](./images/vide.png) |
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Revue | Revue | Centre de Documentation HELHa Campus Montignies | Réserve | Consultable sur demande auprès des documentalistes Exclu du prêt |
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