Centre de Documentation de Leuze-en-Hainaut
| Bibliothèque | Matériathèque |
Lundi | 8h-16h30 | 8h-16h30 |
Mardi | 8h-16h30 | 8h30-16h |
Mercredi | 9h-16h30 | 8h-16h30 |
Jeudi | 8h-16h30 | 8h30-16h |
Vendredi | 8h-16h30 | 8h-16h30 |
Fermeture quotidienne entre 12h et 12h30
Bienvenue sur le catalogue de la Haute école de Louvain en Hainaut de Leuze-en-Hainaut.
Résultat de la recherche
1 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'Angoisse'
Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la recherche Générer le flux rss de la recherche
Partager le résultat de cette recherche
(2018)
Titre : |
Aidez votre enfant à maîtriser ses peurs : exercices et outils pour apaiser ses émotions |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Stéphanie Couturier |
Editeur : |
Paris : France Loisirs |
Année de publication : |
2018 |
Collection : |
Le cabinet des émotions |
Importance : |
63 p. |
Format : |
22 cm |
Langues : |
Français (fre) |
Mots-clés : |
Émotions Angoisse Peur Anxiété Respiration (activités) |
Résumé : |
Votre enfant se cache sous la table dès qu'il entend un bruit inhabituel ?
Il panique et s'accroche à vous lorsqu'il rencontre de nouvelles personnes ?
Il voit des monstres, des loups et des sorcières partout dans le noir ?
Vous lisez sur son visage l'inquiétude et ne savez plus comment le rassurer ?
Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour le libérer de ses peurs :
- Des explications pour mieux cerner son anxiété
- Des conseils pour rester à l'écoute de ses moindres doutes
- Des outils pratiques pour évacuer ses inquiétudes
- Des exercices de respiration pour l'aider à se détendre |
Aidez votre enfant à maîtriser ses peurs : exercices et outils pour apaiser ses émotions [texte imprimé] / Stéphanie Couturier . - Paris : France Loisirs, 2018 . - 63 p. ; 22 cm. - ( Le cabinet des émotions) . Langues : Français ( fre)
Mots-clés : |
Émotions Angoisse Peur Anxiété Respiration (activités) |
Résumé : |
Votre enfant se cache sous la table dès qu'il entend un bruit inhabituel ?
Il panique et s'accroche à vous lorsqu'il rencontre de nouvelles personnes ?
Il voit des monstres, des loups et des sorcières partout dans le noir ?
Vous lisez sur son visage l'inquiétude et ne savez plus comment le rassurer ?
Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour le libérer de ses peurs :
- Des explications pour mieux cerner son anxiété
- Des conseils pour rester à l'écoute de ses moindres doutes
- Des outils pratiques pour évacuer ses inquiétudes
- Des exercices de respiration pour l'aider à se détendre |
| |
Réservation
Réserver ce document
Exemplaires (1)
|
L000031713 | 159 EMO | Livre | Bibliothèque Leuze | Bibliothèque | Disponible |