| Titre : |
Le yoga de Kika : 14 postures, 4 histoires relaxantes |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Ulrika Dezé, Auteur ; Anne Terral, Collaborateur ; Simon Kroug, Illustrateur |
| Editeur : |
Toulouse : Milan jeunesse |
| Année de publication : |
DL 2011 |
| Importance : |
1 vol. (61 p.) |
| Présentation : |
ill. en coul., couv. ill. en coul. |
| Format : |
21 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7459-4857-1 |
| Prix : |
12,50 EUR |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
yoga histoire posture |
| Index. décimale : |
796 Psychomotricité - Gymnastique |
| Résumé : |
Discipline millénaire venue d’Inde, le yoga est aujourd’hui pratiqué par des millions de personnes à travers le monde. En Europe, aux États-Unis, au Canada et en Asie, l’enseignement du yoga aux enfants est en plein essor. Il est proposé en tant qu’activité sportive scolaire et extrascolaire. Kika, une petite héroïne de 6 ans, nous entraîne à la découverte de cette discipline de bien-être, en nous montrant un enchaînement de postures très simples. L’ouvrage propose une double lecture : une séance complète de 40 minutes environ, soit 14 postures, décrites minutieusement et accompagnées d’une comptine autour du thème évoqué par la posture, suivies de 4 relaxations finales. Les différents types de postures sont identifiés par un code couleur correspondant au but recherché : se réveiller, se concentrer, faire le plein d’énergie ou se reposer. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1616 |
Le yoga de Kika : 14 postures, 4 histoires relaxantes [texte imprimé] / Ulrika Dezé, Auteur ; Anne Terral, Collaborateur ; Simon Kroug, Illustrateur . - Toulouse : Milan jeunesse, DL 2011 . - 1 vol. (61 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. ISBN : 978-2-7459-4857-1 : 12,50 EUR Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
yoga histoire posture |
| Index. décimale : |
796 Psychomotricité - Gymnastique |
| Résumé : |
Discipline millénaire venue d’Inde, le yoga est aujourd’hui pratiqué par des millions de personnes à travers le monde. En Europe, aux États-Unis, au Canada et en Asie, l’enseignement du yoga aux enfants est en plein essor. Il est proposé en tant qu’activité sportive scolaire et extrascolaire. Kika, une petite héroïne de 6 ans, nous entraîne à la découverte de cette discipline de bien-être, en nous montrant un enchaînement de postures très simples. L’ouvrage propose une double lecture : une séance complète de 40 minutes environ, soit 14 postures, décrites minutieusement et accompagnées d’une comptine autour du thème évoqué par la posture, suivies de 4 relaxations finales. Les différents types de postures sont identifiés par un code couleur correspondant au but recherché : se réveiller, se concentrer, faire le plein d’énergie ou se reposer. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=1616 |
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Le yoga de Kika : 14 postures, 4 histoires relaxantes
