Centre de Documentation du Campus Mons
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HELHa - Artistique - Économique - Pédagogique - Social - Technique
[article]
Titre : |
Impact de la santé du sommeil sur les activités humaines |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Guy Adant |
Année de publication : |
2017 |
Article en page(s) : |
p. 2-5 |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Alimentation Sommeil -- Aspect physiologique
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Résumé : |
"La santé repose sur trois piliers principaux: le niveau d'activité au sens le plus large, la qualité de la nutrition et du sommeil. Les armées américaine et canadienne l'ont bien compris en choisissant cette triade comme fondement de la santé et de la productivité des militaires et de leur famille. Comme on passe un tiers de sa vie à dormir, sur la vie entière le sommeil est l'activité qui occupe le plus de temps si on compare le temps de sommeil au temps consacré aux autre activités." |
En ligne : |
http://educationsante.be/article/impact-de-la-sante-du-sommeil-sur-les-activites [...] |
in Education santé > 334 (Juin 2017) . - p. 2-5
[article] Impact de la santé du sommeil sur les activités humaines [texte imprimé] / Guy Adant . - 2017 . - p. 2-5. Langues : Français ( fre) in Education santé > 334 (Juin 2017) . - p. 2-5
Catégories : |
Alimentation Sommeil -- Aspect physiologique
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Résumé : |
"La santé repose sur trois piliers principaux: le niveau d'activité au sens le plus large, la qualité de la nutrition et du sommeil. Les armées américaine et canadienne l'ont bien compris en choisissant cette triade comme fondement de la santé et de la productivité des militaires et de leur famille. Comme on passe un tiers de sa vie à dormir, sur la vie entière le sommeil est l'activité qui occupe le plus de temps si on compare le temps de sommeil au temps consacré aux autre activités." |
En ligne : |
http://educationsante.be/article/impact-de-la-sante-du-sommeil-sur-les-activites [...] |
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Exemplaires