Centre de documentation HELHa Gosselies
Mise à jour du 12/11/2024
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Mardi : 8h00-18h00
Mercredi : 8h00-18h00
Jeudi : 8h00-18h00
Vendredi : 8h00-16h00
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Prêt strictement personnel
Amendes : 20c/jour ouvrable/livre.
Attention : pas plus de 3 outils par catégorie sur la même thématique (ex : Saint Nicolas, les fractions, les animaux de la ferme, ...)
Je pense trop ! Comment dire stop aux ruminations |
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164 - Avril 2024 - Je pense trop ! Comment dire stop aux ruminations : Angoisses, doutes, idées noires... [texte imprimé] . - 2024. Langues : Français (fre)
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| G006039 | CER 164 | Périodique | Centre de documentation HELHa - Gosselies | REVUES | Inventaire 2023 Disponible |
Dépouillements
Ajouter le résultat dans votre panierDes cas d'Alzheimer liés à l'hormone de croissance ? / Carissa Wong in Cerveau et Psycho, 164 (Avril 2024)
Titre : Des cas d'Alzheimer liés à l'hormone de croissance ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Carissa Wong Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 14-16 Langues : Français (fre) Mots-clés : maladie d'Alzheimer hormone de croissance Résumé : Selon une étude récente, des injections d'hormone de croissance réalisées il y a plusieurs décennies pourraient avoir favorisé l'apparition de la maladie d'Alzheimer chez certains patients. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4987
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 14-16[article] Des cas d'Alzheimer liés à l'hormone de croissance ? [texte imprimé] / Carissa Wong . - 2024 . - p. 14-16.
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in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 14-16
Mots-clés : maladie d'Alzheimer hormone de croissance Résumé : Selon une étude récente, des injections d'hormone de croissance réalisées il y a plusieurs décennies pourraient avoir favorisé l'apparition de la maladie d'Alzheimer chez certains patients. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4987 Réservation
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Titre : Neuralink : que fait l'implant cérébral d'Elon Musk ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Ben Guarino Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 18-21 Langues : Français (fre) Mots-clés : puce cérébrale implant cérébral transhumanisme prothèse neuronale Résumé : La société d’Elon Musk a inséré sa première puce dans un cerveau humain. Quelle sera la prochaine étape ? Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4987
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 18-21[article] Neuralink : que fait l'implant cérébral d'Elon Musk ? [texte imprimé] / Ben Guarino . - 2024 . - p. 18-21.
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in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 18-21
Mots-clés : puce cérébrale implant cérébral transhumanisme prothèse neuronale Résumé : La société d’Elon Musk a inséré sa première puce dans un cerveau humain. Quelle sera la prochaine étape ? Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4987 Réservation
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Titre : Sortie de corps : un bug cérébral ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Janosch Deeg Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 22-29 Langues : Français (fre) Mots-clés : sortie astrale voyage astral sortie du corps Résumé : S’élever dans les airs, monter au plafond et se voir soi-même d’en haut : près d’une personne sur dix aurait vécu un jour cette expérience… Une panne dans le traitement des informations par le cerveau serait, selon certaines théories, la cause de ce phénomène, qui pourrait être à l’origine du concept d’âme. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4987
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 22-29[article] Sortie de corps : un bug cérébral ? [texte imprimé] / Janosch Deeg . - 2024 . - p. 22-29.
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Mots-clés : sortie astrale voyage astral sortie du corps Résumé : S’élever dans les airs, monter au plafond et se voir soi-même d’en haut : près d’une personne sur dix aurait vécu un jour cette expérience… Une panne dans le traitement des informations par le cerveau serait, selon certaines théories, la cause de ce phénomène, qui pourrait être à l’origine du concept d’âme. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4987 Réservation
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Titre : Comment reconnaître un AVC Type de document : texte imprimé Auteurs : Anna Von Hopffgarten Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 30-31 Langues : Français (fre) Mots-clés : accident vasculaire cérébral (AVC) hémorragie cérébrale Résumé : En France, une personne est victime d'AVC toutes les quatre minutes en moyenne. Avec des causes diverses et des effets qu'il est crucial de pouvoir reconnaître. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4987
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 30-31[article] Comment reconnaître un AVC [texte imprimé] / Anna Von Hopffgarten . - 2024 . - p. 30-31.
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Mots-clés : accident vasculaire cérébral (AVC) hémorragie cérébrale Résumé : En France, une personne est victime d'AVC toutes les quatre minutes en moyenne. Avec des causes diverses et des effets qu'il est crucial de pouvoir reconnaître. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4987 Réservation
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Titre : Des ondes magnétiques pour arrêter de fumer Type de document : texte imprimé Auteurs : Simon Makin Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 32-38 Langues : Français (fre) Mots-clés : addiction Sevrage tabac cigarette stimulation magnétique transcrânienne (RTMS) soin traitement Résumé : Envoyer des ondes électromagnétiques dans le cerveau pour aider les gens à décrocher de la cigarette : il s’agit d’un nouveau traitement par stimulation magnétique transcrânienne répétitive, ou rTMS. Les résultats sont prometteurs, mais il reste de nombreuses mises au point à réaliser pour que la technique soit efficace pour chaque fumeur. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4987
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 32-38[article] Des ondes magnétiques pour arrêter de fumer [texte imprimé] / Simon Makin . - 2024 . - p. 32-38.
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Mots-clés : addiction Sevrage tabac cigarette stimulation magnétique transcrânienne (RTMS) soin traitement Résumé : Envoyer des ondes électromagnétiques dans le cerveau pour aider les gens à décrocher de la cigarette : il s’agit d’un nouveau traitement par stimulation magnétique transcrânienne répétitive, ou rTMS. Les résultats sont prometteurs, mais il reste de nombreuses mises au point à réaliser pour que la technique soit efficace pour chaque fumeur. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4987 Réservation
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Titre : Notre petit cerveau, maître des émotions et du mouvement Type de document : texte imprimé Auteurs : Douglas Fields Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 40-44 Langues : Français (fre) Mots-clés : cervelet mouvement émotion sens Résumé : Logé à l'arrière de notre cerveau, le cervelet est bien plus important qu'on l'a longtemps cru : il ne gère pas seulement nos mouvements, mais les associe à nos émotions et régule nos interactions sociales. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4987
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 40-44[article] Notre petit cerveau, maître des émotions et du mouvement [texte imprimé] / Douglas Fields . - 2024 . - p. 40-44.
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Mots-clés : cervelet mouvement émotion sens Résumé : Logé à l'arrière de notre cerveau, le cervelet est bien plus important qu'on l'a longtemps cru : il ne gère pas seulement nos mouvements, mais les associe à nos émotions et régule nos interactions sociales. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4987 Réservation
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Titre : Je pense trop ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Bohler, Directeur de publication, rédacteur en chef Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 45-57 Langues : Français (fre) Mots-clés : rumination pensée négative Résumé : Et si c’était la troisième guerre mondiale ? Si la situation internationale dégénérait encore plus, que les États-Unis se désolidarisaient de l’Otan et que Poutine attaquait la Pologne ? Vous êtes dans votre lit et vos pensées tournent en boucle après avoir vu les nouvelles du soir. Puis, vous pensez à votre ado qui veut partir en Jordanie l’été prochain avec un garçon que vous n’avez jamais vu. Est-ce qu’il n’y a pas eu des attentats récemment en Jordanie ? Penser à se renseigner. Et puis zut ! Ce fichu projet à présenter demain après-midi, vous êtes sûr ça va mal se passer. Ça va encore être la catastrophe…
Notre cerveau est une machine à envisager les différents scénarios possibles, nous explique le psychiatre David Gourion dans ce dossier. Parce que cela a augmenté nos chances de survie dans un monde hostile pendant des centaines de milliers d’années. Mais aujourd’hui, même sans prédateurs dans les parages, il continue à fonctionner de cette façon. Et quand il a vécu des épisodes difficiles, voire traumatisants, il ne cesse de nous repasser les images en boucle.
Ce dossier nous apporte plusieurs bonnes nouvelles. Quand on se force régulièrement à ne plus penser à une chose, cela finit par fonctionner. Et en s’entraînant à avoir des pensées rassurantes, on revient à une vision plus rationnelle des problèmes. Les stratégies antiruminations sont nombreuses et il faut se tester pour trouver celle qui nous convient le mieux. Ce qui veut dire qu’il y a une solution pour tout le monde !Note de contenu : - Dites stop aux pensées négatives
- Les ruminations sont un tour que nous joue notre cerveau
Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 45-57[article] Je pense trop ! [texte imprimé] / Sébastien Bohler, Directeur de publication, rédacteur en chef . - 2024 . - p. 45-57.
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in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 45-57
Mots-clés : rumination pensée négative Résumé : Et si c’était la troisième guerre mondiale ? Si la situation internationale dégénérait encore plus, que les États-Unis se désolidarisaient de l’Otan et que Poutine attaquait la Pologne ? Vous êtes dans votre lit et vos pensées tournent en boucle après avoir vu les nouvelles du soir. Puis, vous pensez à votre ado qui veut partir en Jordanie l’été prochain avec un garçon que vous n’avez jamais vu. Est-ce qu’il n’y a pas eu des attentats récemment en Jordanie ? Penser à se renseigner. Et puis zut ! Ce fichu projet à présenter demain après-midi, vous êtes sûr ça va mal se passer. Ça va encore être la catastrophe…
Notre cerveau est une machine à envisager les différents scénarios possibles, nous explique le psychiatre David Gourion dans ce dossier. Parce que cela a augmenté nos chances de survie dans un monde hostile pendant des centaines de milliers d’années. Mais aujourd’hui, même sans prédateurs dans les parages, il continue à fonctionner de cette façon. Et quand il a vécu des épisodes difficiles, voire traumatisants, il ne cesse de nous repasser les images en boucle.
Ce dossier nous apporte plusieurs bonnes nouvelles. Quand on se force régulièrement à ne plus penser à une chose, cela finit par fonctionner. Et en s’entraînant à avoir des pensées rassurantes, on revient à une vision plus rationnelle des problèmes. Les stratégies antiruminations sont nombreuses et il faut se tester pour trouver celle qui nous convient le mieux. Ce qui veut dire qu’il y a une solution pour tout le monde !Note de contenu : - Dites stop aux pensées négatives
- Les ruminations sont un tour que nous joue notre cerveau
Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988 Réservation
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Titre : Harcèlement scolaire, comment réagir ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Bruno Humbeeck Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 58-65 Langues : Français (fre) Mots-clés : Harcèlement en milieu scolaire Harcèlement scolaire école adolescent enfant Résumé : Parent, enseignant, citoyen : c'est en comprenant mieux ce qu'est le harcèlement scolaire que chacun pourra venir en aide aux victimes. Car aujourd'hui, les mesures mises en place sont loin d'être optimales. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 58-65[article] Harcèlement scolaire, comment réagir ? [texte imprimé] / Bruno Humbeeck . - 2024 . - p. 58-65.
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in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 58-65
Mots-clés : Harcèlement en milieu scolaire Harcèlement scolaire école adolescent enfant Résumé : Parent, enseignant, citoyen : c'est en comprenant mieux ce qu'est le harcèlement scolaire que chacun pourra venir en aide aux victimes. Car aujourd'hui, les mesures mises en place sont loin d'être optimales. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988 Réservation
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Titre : Crème quantique : l'arnaque du marketing pseudoprofond Type de document : texte imprimé Auteurs : Nicolas Gauvrit Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 66-67 Langues : Français (fre) Mots-clés : publicité marketing sciences Résumé : Crème de réjuvénation aux effets quantiques... La publicité pour la dernière crème de Guerlain accumule les termes ésotériques et le formules absconses. Une stratégie qualifiée en psychologie de "bullshit pseudoprofond". Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 66-67[article] Crème quantique : l'arnaque du marketing pseudoprofond [texte imprimé] / Nicolas Gauvrit . - 2024 . - p. 66-67.
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Mots-clés : publicité marketing sciences Résumé : Crème de réjuvénation aux effets quantiques... La publicité pour la dernière crème de Guerlain accumule les termes ésotériques et le formules absconses. Une stratégie qualifiée en psychologie de "bullshit pseudoprofond". Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988 Réservation
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Titre : Pas de désir sexuel, et si c'était normal ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Allison Parshall Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 68-74 Langues : Français (fre) Mots-clés : asexualité asexuel désir sexuel trouble sexuel excitation sexuelle Résumé : N’avoir aucune envie de relation sexuelle ne serait pas forcément le signe d’un problème médical. L’asexualité est aujourd’hui en train de devenir une orientation sexuelle en soi. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 68-74[article] Pas de désir sexuel, et si c'était normal ? [texte imprimé] / Allison Parshall . - 2024 . - p. 68-74.
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Mots-clés : asexualité asexuel désir sexuel trouble sexuel excitation sexuelle Résumé : N’avoir aucune envie de relation sexuelle ne serait pas forcément le signe d’un problème médical. L’asexualité est aujourd’hui en train de devenir une orientation sexuelle en soi. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988 Réservation
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Titre : Pensez-vous comme un arbre ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Yves-Alexandre Thalmann Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 76-78 Langues : Français (fre) Mots-clés : pensée réflexion pensée linéaire pensée en arborescence pensée arborescente Résumé : Penser en arborescence serait un signe de haut potentiel intellectuel ! Rien de plus faux. Mais savoir faire la différence entre pensée convergente et divergente est très utile. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 76-78[article] Pensez-vous comme un arbre ? [texte imprimé] / Yves-Alexandre Thalmann . - 2024 . - p. 76-78.
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Mots-clés : pensée réflexion pensée linéaire pensée en arborescence pensée arborescente Résumé : Penser en arborescence serait un signe de haut potentiel intellectuel ! Rien de plus faux. Mais savoir faire la différence entre pensée convergente et divergente est très utile. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988 Réservation
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Titre : People Pleasers : quand on ne sait pas dire non... Type de document : texte imprimé Auteurs : Hanne Peeters Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 80-84 Langues : Français (fre) Mots-clés : acceptation rejet personnalité opinion expression insécurité peur Résumé : Quand on vous demande un service vous ne savez pas refuser? Lors d'une conversation, vous avez peur d'exprimer votre opinion si elle diffère de celle des autres ? Vous êtes peut-être un People Pleaser. Heureusement, il existe des moyens d'apprendre à écouter vos propres envies. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 80-84[article] People Pleasers : quand on ne sait pas dire non... [texte imprimé] / Hanne Peeters . - 2024 . - p. 80-84.
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in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 80-84
Mots-clés : acceptation rejet personnalité opinion expression insécurité peur Résumé : Quand on vous demande un service vous ne savez pas refuser? Lors d'une conversation, vous avez peur d'exprimer votre opinion si elle diffère de celle des autres ? Vous êtes peut-être un People Pleaser. Heureusement, il existe des moyens d'apprendre à écouter vos propres envies. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988 Réservation
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Titre : Le par-coeur, c'est bon pour le cerveau ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Philippe Lachaux Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 86-88 Langues : Français (fre) Mots-clés : apprentissage par coeur apprentissage mémoire Résumé : Réciter des poèmes, apprendre des frises historiques et des listes de capitales : pourquoi se saturer les neurones alors que tout est à portée de clic sur internet ? Ces activités sont pourtant cruciales, car elles vont créer des « ponts neuronaux » qui améliorent la rapidité et la créativité. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 86-88[article] Le par-coeur, c'est bon pour le cerveau ! [texte imprimé] / Jean-Philippe Lachaux . - 2024 . - p. 86-88.
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Mots-clés : apprentissage par coeur apprentissage mémoire Résumé : Réciter des poèmes, apprendre des frises historiques et des listes de capitales : pourquoi se saturer les neurones alors que tout est à portée de clic sur internet ? Ces activités sont pourtant cruciales, car elles vont créer des « ponts neuronaux » qui améliorent la rapidité et la créativité. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988 Réservation
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Titre : Troll : psychologie de ceux qui pourrissent internet Type de document : texte imprimé Auteurs : Sebastian Dieguez Année de publication : 2024 Article en page(s) : p. 94-97 Langues : Français (fre) Mots-clés : trolling personnalité Résumé : La description du troll informatique livrée par Eirikur Örn Norddahl dans son dernier roman rend compte assez fidèlement des données scientifiques sur la personnalité de ces semeurs de discorde. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988
in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 94-97[article] Troll : psychologie de ceux qui pourrissent internet [texte imprimé] / Sebastian Dieguez . - 2024 . - p. 94-97.
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in Cerveau et Psycho > 164 (Avril 2024) . - p. 94-97
Mots-clés : trolling personnalité Résumé : La description du troll informatique livrée par Eirikur Örn Norddahl dans son dernier roman rend compte assez fidèlement des données scientifiques sur la personnalité de ces semeurs de discorde. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4988 Réservation
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