Centre de documentation HELHa Gosselies
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Retrouver l'envie : Combattre la morosité grâce à la psychologie de la motivation |
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131 - Avril 2021 - Retrouver l'envie : Combattre la morosité grâce à la psychologie de la motivation [texte imprimé] . - 2021 . - 97 p. Langues : Français (fre)
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| G002666 | Archives CER 131 | Périodique | Centre de documentation HELHa - Gosselies | Archives revues | Inventaire 2023 Disponible |
Dépouillements
Ajouter le résultat dans votre panierA quoi servent les "ruminations" nocturnes de la mouche ? / Audrey Chagnot in Cerveau et Psycho, 131 (Avril 2021)
Titre : A quoi servent les "ruminations" nocturnes de la mouche ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Audrey Chagnot, Auteur ; Géraldine Rauchs, Auteur ; Denis Vivien, Auteur Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 12-14 Langues : Français (fre) Mots-clés : sommeil cerveau Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 12-14[article] A quoi servent les "ruminations" nocturnes de la mouche ? [texte imprimé] / Audrey Chagnot, Auteur ; Géraldine Rauchs, Auteur ; Denis Vivien, Auteur . - 2021 . - p. 12-14.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 12-14
Mots-clés : sommeil cerveau Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250 Réservation
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Titre : Alzheimer : cinq pistes pour s'en sortir Type de document : texte imprimé Auteurs : Kenneth S. Kosik Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 16-25 Langues : Français (fre) Mots-clés : Maladie d'Alzheimer Résumé : La maladie d'Alzheimer ne se résume pas à la destruction de neurones liée à l'accumulation d'amas protéiques dans le cerveau. On s'aperçoit aujourd'hui que pour vaincre cette pathologie, il est indispensable de revenir à sa biologie fondamentale. Et pour cela, cinq voies s'offrent à nous - sachons creuser les plus prometteuses... Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 16-25[article] Alzheimer : cinq pistes pour s'en sortir [texte imprimé] / Kenneth S. Kosik . - 2021 . - p. 16-25.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 16-25
Mots-clés : Maladie d'Alzheimer Résumé : La maladie d'Alzheimer ne se résume pas à la destruction de neurones liée à l'accumulation d'amas protéiques dans le cerveau. On s'aperçoit aujourd'hui que pour vaincre cette pathologie, il est indispensable de revenir à sa biologie fondamentale. Et pour cela, cinq voies s'offrent à nous - sachons creuser les plus prometteuses... Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250 Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité G002666 Archives CER 131 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies Archives revues Inventaire 2023
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Titre : Tous les porteurs de lésions n'auront pas Alzheimer Type de document : texte imprimé Auteurs : Bruno Dubois, Personne interviewée ; Marie-Neige Cordonnier, Intervieweur Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 26-31 Langues : Français (fre) Mots-clés : Maladie d'Alzheimer diagnostic prévention Résumé : Dans la lutte contre la maladie d'Alzheimer, un défi de taille consiste à diagnostiquer la maladie plutôt. Des facteurs de risque commencent à émerger d'études épidémiologiques et offrent ainsi des pistes pour mieux cibler les personnes susceptibles de développer la maladie. Le point avec Bruno Dubois, qui coordonne l'une de ces études, nommée Insight. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 26-31[article] Tous les porteurs de lésions n'auront pas Alzheimer [texte imprimé] / Bruno Dubois, Personne interviewée ; Marie-Neige Cordonnier, Intervieweur . - 2021 . - p. 26-31.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 26-31
Mots-clés : Maladie d'Alzheimer diagnostic prévention Résumé : Dans la lutte contre la maladie d'Alzheimer, un défi de taille consiste à diagnostiquer la maladie plutôt. Des facteurs de risque commencent à émerger d'études épidémiologiques et offrent ainsi des pistes pour mieux cibler les personnes susceptibles de développer la maladie. Le point avec Bruno Dubois, qui coordonne l'une de ces études, nommée Insight. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250 Réservation
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Titre : L'alcoolorexie : manger moins boire plus ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Grégory Michel Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 32-38 Langues : Français (fre) Mots-clés : alcoolorexie anorexie alcool alcoolisme trouble de l'alimentation Résumé : Bérénice est jolie, aime sortir et boire de l'alcool... Mais en même temps, elle veut rester mince ! Alors, elle mange de moins en moins. Et, sans le savoir, bascule dans une maladie tentaculaire : l'alcoolorexie. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 32-38[article] L'alcoolorexie : manger moins boire plus ! [texte imprimé] / Grégory Michel . - 2021 . - p. 32-38.
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in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 32-38
Mots-clés : alcoolorexie anorexie alcool alcoolisme trouble de l'alimentation Résumé : Bérénice est jolie, aime sortir et boire de l'alcool... Mais en même temps, elle veut rester mince ! Alors, elle mange de moins en moins. Et, sans le savoir, bascule dans une maladie tentaculaire : l'alcoolorexie. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250 Réservation
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Titre : Retrouver l'envie [Dossier] Type de document : texte imprimé Auteurs : Sébastien Bohler, Directeur de publication, rédacteur en chef Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 39-61 Langues : Français (fre) Mots-clés : envie motivation confinement crise sanitaire pandémie Résumé : Avant, il ne fallait pas se poser de questions pour se lever le matin. Une série d'automatismes nous y adaient : préparer les enfants pour l'école, prendre le bus ou le métro, se rendre au travail, saluer les collègues, organiser des rendez-vous, aller à la salle de sport... Mais maintenant que tout cela a en grande partie disparu et il faut tout réaliser chez soi, se pose une question : comment se motiver ? Comment se donner de l'allant ?
Aujourd'hui, nous sommes des millions à faire face à ce flottement des envies. A manquer d'entrain, à ne plus trop savoir à quoi bon. Alors, il faut commencer par savoir où est la limite entre ce "coup de mou" et la dépression. Et puis, il s'agit de partir, comme un chercheur d'or avec sa pioche et son seau, à la recherche de nos envies profondes. Et, pour cela, mettre à profits les moments de vide pour faire jaillir de nouveaux désirs qui nous emmèneront plus loin. C'est ce que nous vous expliquons dans ce dossier, en faisant intervenir les spécialistes des sciences de la motivation, qui vous aideront à trouver ce carburant intérieur dont nous avons tous besoin...Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 39-61[article] Retrouver l'envie [Dossier] [texte imprimé] / Sébastien Bohler, Directeur de publication, rédacteur en chef . - 2021 . - p. 39-61.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 39-61
Mots-clés : envie motivation confinement crise sanitaire pandémie Résumé : Avant, il ne fallait pas se poser de questions pour se lever le matin. Une série d'automatismes nous y adaient : préparer les enfants pour l'école, prendre le bus ou le métro, se rendre au travail, saluer les collègues, organiser des rendez-vous, aller à la salle de sport... Mais maintenant que tout cela a en grande partie disparu et il faut tout réaliser chez soi, se pose une question : comment se motiver ? Comment se donner de l'allant ?
Aujourd'hui, nous sommes des millions à faire face à ce flottement des envies. A manquer d'entrain, à ne plus trop savoir à quoi bon. Alors, il faut commencer par savoir où est la limite entre ce "coup de mou" et la dépression. Et puis, il s'agit de partir, comme un chercheur d'or avec sa pioche et son seau, à la recherche de nos envies profondes. Et, pour cela, mettre à profits les moments de vide pour faire jaillir de nouveaux désirs qui nous emmèneront plus loin. C'est ce que nous vous expliquons dans ce dossier, en faisant intervenir les spécialistes des sciences de la motivation, qui vous aideront à trouver ce carburant intérieur dont nous avons tous besoin...Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250 Réservation
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Titre : Comment faire naître la motivation Type de document : texte imprimé Auteurs : Nikolas Westerhoff Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 40-45 Note générale : Article issu du dossier "Retrouver l'envie". Langues : Français (fre) Mots-clés : motivation envie objectif désir Résumé : Quand le quotidien s'enlise, que les objectifs deviennent flous et que nous manquons d'entrain, comment retrouver l'envie d'avancer ? En nous fixant des objectifs qui nous enthousiasment. Et, pour cela, il faut commencer par savoir vraiment ce qui nous motive, au plus profond de nous. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 40-45[article] Comment faire naître la motivation [texte imprimé] / Nikolas Westerhoff . - 2021 . - p. 40-45.
Article issu du dossier "Retrouver l'envie".
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in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 40-45
Mots-clés : motivation envie objectif désir Résumé : Quand le quotidien s'enlise, que les objectifs deviennent flous et que nous manquons d'entrain, comment retrouver l'envie d'avancer ? En nous fixant des objectifs qui nous enthousiasment. Et, pour cela, il faut commencer par savoir vraiment ce qui nous motive, au plus profond de nous. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250 Réservation
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Titre : Où est notre carburant intérieur ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Philippe Lachaux Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 46-49 Note générale : Article issu du dossier "Retrouver l'envie". Langues : Français (fre) Mots-clés : motivation intrinsèque apprentissage compétence plaisir autonomie Résumé : Même dans des activités répétitives, nous pouvons découvrir un appétit presque infini de progression et de perfectionnement. La clé de cette motivation ? Se sentir tout à la fois capable et autonome. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 46-49[article] Où est notre carburant intérieur ? [texte imprimé] / Jean-Philippe Lachaux . - 2021 . - p. 46-49.
Article issu du dossier "Retrouver l'envie".
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in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 46-49
Mots-clés : motivation intrinsèque apprentissage compétence plaisir autonomie Résumé : Même dans des activités répétitives, nous pouvons découvrir un appétit presque infini de progression et de perfectionnement. La clé de cette motivation ? Se sentir tout à la fois capable et autonome. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250 Réservation
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Titre : Nos désirs ont besoin de déconnexion et de rêverie Type de document : texte imprimé Auteurs : Michel Lejoyeux, Personne interviewée Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 50-53 Note générale : Article issu du dossier "Retrouver l'envie". Langues : Français (fre) Mots-clés : envie motivation Résumé : Un Français sur trois n'aurait pas le moral, alors que cette proportion n'était que de un sur dix avant la crise sanitaire. Les jeunes sont parmi les catégories les plus touchées. Quotidien difficile, répétitif, sédentarité, ennui lié au confinement ou au couvre-feu, angoisses d'avenir à cause de la situation économique... Difficile de se motvier pour faire des projets, pour trouver l'envie d'aller de l'avant, croire en l'avenir. Comment peut-on retrouver l'envie dans de pareilles circonstances ? Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 50-53[article] Nos désirs ont besoin de déconnexion et de rêverie [texte imprimé] / Michel Lejoyeux, Personne interviewée . - 2021 . - p. 50-53.
Article issu du dossier "Retrouver l'envie".
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in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 50-53
Mots-clés : envie motivation Résumé : Un Français sur trois n'aurait pas le moral, alors que cette proportion n'était que de un sur dix avant la crise sanitaire. Les jeunes sont parmi les catégories les plus touchées. Quotidien difficile, répétitif, sédentarité, ennui lié au confinement ou au couvre-feu, angoisses d'avenir à cause de la situation économique... Difficile de se motvier pour faire des projets, pour trouver l'envie d'aller de l'avant, croire en l'avenir. Comment peut-on retrouver l'envie dans de pareilles circonstances ? Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250 Réservation
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Titre : Dans le "flux" de la motivation Type de document : texte imprimé Auteurs : Corinna Peifer Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 54-61 Note générale : Article issu du dossier "Retrouver l'envie". Langues : Français (fre) Mots-clés : flux motivation Résumé : Assis à votre table de travail, vous peinez à vous motiver au point d'avoir sans cesse l'esprit qui part dans tous les sens ? Un état psychologique peut vous insuffler un plaisir et une envie sans faille ? On l'appelle le "flux" - et voici quelques moyens d'y accéder. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 54-61[article] Dans le "flux" de la motivation [texte imprimé] / Corinna Peifer . - 2021 . - p. 54-61.
Article issu du dossier "Retrouver l'envie".
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in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 54-61
Mots-clés : flux motivation Résumé : Assis à votre table de travail, vous peinez à vous motiver au point d'avoir sans cesse l'esprit qui part dans tous les sens ? Un état psychologique peut vous insuffler un plaisir et une envie sans faille ? On l'appelle le "flux" - et voici quelques moyens d'y accéder. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4250 Réservation
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Titre : Introverti et fier de l'être ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Yves-Alexandre Thalmann Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 68-70 Langues : Français (fre) Mots-clés : introversion timidité personnalité Résumé : Aller vers les autres, savoir socialiser, surmonter sa timidité... Voilà à quoi nous enjoint continuellement la psychologie. Mais qui a dit que c'était forcément conseillé à tout le monde ? Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4251
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 68-70[article] Introverti et fier de l'être ! [texte imprimé] / Yves-Alexandre Thalmann . - 2021 . - p. 68-70.
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Mots-clés : introversion timidité personnalité Résumé : Aller vers les autres, savoir socialiser, surmonter sa timidité... Voilà à quoi nous enjoint continuellement la psychologie. Mais qui a dit que c'était forcément conseillé à tout le monde ? Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4251 Réservation
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Titre : Réviser sans s'épuiser Type de document : texte imprimé Auteurs : Myriam Schlag Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 72-76 Langues : Français (fre) Mots-clés : révisions études Résumé : Cours interminables, notions complexes, sources pléthoriques... Le cerveau est vite surchargé en période de révisions intenses. Heureusement, il existe des moyens, inspirés des sciences cognitives, pour ne pas étouffer sous la surcharge mentale. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4251
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 72-76[article] Réviser sans s'épuiser [texte imprimé] / Myriam Schlag . - 2021 . - p. 72-76.
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in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 72-76
Mots-clés : révisions études Résumé : Cours interminables, notions complexes, sources pléthoriques... Le cerveau est vite surchargé en période de révisions intenses. Heureusement, il existe des moyens, inspirés des sciences cognitives, pour ne pas étouffer sous la surcharge mentale. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4251 Réservation
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Titre : Epreuves en temps limité : ne perdez pas vos moyens ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Philippe Lachaux Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 78-80 Langues : Français (fre) Mots-clés : pression temps Perception du temps Résumé : Dès qu'on doit faire un exercice en temps limité, la performance baisse. Pour ne pas s'effondrer, il faut connaître les pièges que nous tend notre cerveau dans la perception du temps. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4251
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 78-80[article] Epreuves en temps limité : ne perdez pas vos moyens ! [texte imprimé] / Jean-Philippe Lachaux . - 2021 . - p. 78-80.
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Mots-clés : pression temps Perception du temps Résumé : Dès qu'on doit faire un exercice en temps limité, la performance baisse. Pour ne pas s'effondrer, il faut connaître les pièges que nous tend notre cerveau dans la perception du temps. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4251 Réservation
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Titre : Saurez-vous résister au magicien ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Cyril Thomas ; Morgan Begey ; André Didierjean Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 82-86 Langues : Français (fre) Mots-clés : magie prestidigitation Résumé : Attention, ils font de votre cerveau ce qu'ils veulent. Vous croyez tirer une carte de votre choix, alors que ce sont eux qui l'ont décidé. Eux ? Des prestidigitateurs. Mais aussi les manipulateurs rencontrés au supermarché, sur internet, ou ailleurs. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4251
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 82-86[article] Saurez-vous résister au magicien ? [texte imprimé] / Cyril Thomas ; Morgan Begey ; André Didierjean . - 2021 . - p. 82-86.
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in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 82-86
Mots-clés : magie prestidigitation Résumé : Attention, ils font de votre cerveau ce qu'ils veulent. Vous croyez tirer une carte de votre choix, alors que ce sont eux qui l'ont décidé. Eux ? Des prestidigitateurs. Mais aussi les manipulateurs rencontrés au supermarché, sur internet, ou ailleurs. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4251 Réservation
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Titre : Amour : qui se ressemble s'assemble Type de document : texte imprimé Auteurs : Sylvie Chokron Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 88-91 Langues : Français (fre) Mots-clés : amour ressemblance homogamie Résumé : La ressemblance physique et intellectuelle serait-elle une clé de l'amour durable ? Oui, pensent les psychologues, qui en cherchent la raison dans la petite enfance. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4251
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 88-91[article] Amour : qui se ressemble s'assemble [texte imprimé] / Sylvie Chokron . - 2021 . - p. 88-91.
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Mots-clés : amour ressemblance homogamie Résumé : La ressemblance physique et intellectuelle serait-elle une clé de l'amour durable ? Oui, pensent les psychologues, qui en cherchent la raison dans la petite enfance. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4251 Réservation
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Titre : L'anomalie : le double, révélateur du soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Sebastian Dieguez Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 94-97 Langues : Français (fre) Mots-clés : identité double Résumé : Et si vous rencontriez votre double ? C'est le scénario imaginé par le roman d'Hervé Le Tellier, prix Goncourt 2020. Où l'on découvre, études de psychologie à l'appui, qu'en telle confrontation nous en apprendrait énormément sur nous-mêmes. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4251
in Cerveau et Psycho > 131 (Avril 2021) . - p. 94-97[article] L'anomalie : le double, révélateur du soi [texte imprimé] / Sebastian Dieguez . - 2021 . - p. 94-97.
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Mots-clés : identité double Résumé : Et si vous rencontriez votre double ? C'est le scénario imaginé par le roman d'Hervé Le Tellier, prix Goncourt 2020. Où l'on découvre, études de psychologie à l'appui, qu'en telle confrontation nous en apprendrait énormément sur nous-mêmes. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4251 Réservation
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