Centre de Documentation HELHa Tournai - Mouscron
Heures d'ouverture (période scolaire)
Tournai | Mouscron |
- lundi : 9h30-12h30 et 13h00-17h00 - mardi: 9h00-12h30 et 13h00-17h00 - mercredi: 9h00-12h30 et 13h00-17h30 - jeudi: 9h00-12h30 et 13h00-17h00 - vendredi: 09h00-17h00 | - lundi: 9h00 à 12h30 et 13h00 à 17h15 - mardi: 13h00 à 17h15 - mercredi: 13h00 à 17h15 - jeudi : 13h00 à 17h15 - vendredi: 13h00 à 17h00 |
HORAIRE
Semaine du 13/05 à Tournai : Horaire habituel.
Semaine du 20/05 à Tournai : Fermé lundi (congé de la Pentecôte).
Semaine du 27/05 à Tournai : Horaire habituel.
Semaine du 13/05 à Mouscron : Fermé le lundi toute la journée (maladie).
Semaine du 20/05 à Mouscron : Fermé lundi 20 mai (Jour férié).
Semaine du 27/05 à Mouscron : Fermé lundi jusque 10h30.
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J'arrête d'être hyperconnecté ! / Catherine Lejealle (DL 2015)
Titre : J'arrête d'être hyperconnecté ! : 21 jours pour réussir sa détox digitale Type de document : texte imprimé Auteurs : Catherine Lejealle, Auteur Editeur : Paris : Eyrolles Année de publication : DL 2015 Collection : J'arrête de..., ISSN 2267-3431 Importance : 211 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-212-56071-8 Note générale : Glossaire Langues : Français (fre) Catégories : Alpha
A:Addiction comportementale ; D:Dépendance (addiction) ; E:Écran ; N:Numérique ; O:Objet connecté ; R:Relation ; S:Sevrage ; T:Technologies de l'information et de la communication ; T:TéléphoneIndex. décimale : 004.678 019 Résumé : L'hyperconnexion est bien le mal de ce début de millénaire ! Le nombre d'accros à leur portable, tablette ou PC ne cesse d'augmenter et l'exposition continue sur les réseaux sociaux représente une partie importante de notre « existence ». La frontière entre vie personnelle et vie professionnelle n'a, du coup, jamais été aussi poreuse. En parallèle, de plus en plus de personnes se sentent l'esclave des nouvelles technologies et ressentent le besoin impérieux de faire une pause. Catherine Lejealle propose un programme simple et accessible en 21 jours pour reprendre le contrôle de nos connexions au quotidien. Grâce aux exercices qu'elle a concoctés en s'appuyant sur son expérience et à sa méthode testée et éprouvée, vous pourrez enfin vous offrir une détox digitale réussie ! Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=39088 J'arrête d'être hyperconnecté ! : 21 jours pour réussir sa détox digitale [texte imprimé] / Catherine Lejealle, Auteur . - Paris : Eyrolles, DL 2015 . - 211 p.. - (J'arrête de..., ISSN 2267-3431) .
ISBN : 978-2-212-56071-8
Glossaire
Langues : Français (fre)
Catégories : Alpha
A:Addiction comportementale ; D:Dépendance (addiction) ; E:Écran ; N:Numérique ; O:Objet connecté ; R:Relation ; S:Sevrage ; T:Technologies de l'information et de la communication ; T:TéléphoneIndex. décimale : 004.678 019 Résumé : L'hyperconnexion est bien le mal de ce début de millénaire ! Le nombre d'accros à leur portable, tablette ou PC ne cesse d'augmenter et l'exposition continue sur les réseaux sociaux représente une partie importante de notre « existence ». La frontière entre vie personnelle et vie professionnelle n'a, du coup, jamais été aussi poreuse. En parallèle, de plus en plus de personnes se sentent l'esclave des nouvelles technologies et ressentent le besoin impérieux de faire une pause. Catherine Lejealle propose un programme simple et accessible en 21 jours pour reprendre le contrôle de nos connexions au quotidien. Grâce aux exercices qu'elle a concoctés en s'appuyant sur son expérience et à sa méthode testée et éprouvée, vous pourrez enfin vous offrir une détox digitale réussie ! Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=39088 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité M005291 159.90_301/001 Livre Mouscron Soins Infirmiers (M) Disponible