Centre de Documentation HELHa Tournai - Mouscron
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(2021)
| Titre : |
La boîte à outils pour améliorer sa mémoire et sa concentration : 41 outils clés en main + 3 vidéos d'approfondissement, 95 exercices, 1 jeu de cartes |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Xavier Delengaigne ; Cyril Maitre |
| Editeur : |
Malakoff : Dunod |
| Année de publication : |
2021 |
| Collection : |
La boîte à outils |
| Importance : |
192 p. |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Alpha
D:Développement cognitif ; E:Exercice ; H:Hygiène de vie ; M:Mémoire ; R:Représentation mentale ; S:Stimulation cognitive
|
| Résumé : |
Vous n'avez pas une bonne mémoire ? Vous êtes submergé par les appels téléphoniques, les mails, la multitude de dossiers à gérer ? Vous avez du mal à vous concentrer, vous oubliez le nom de votre client, vous n'arrivez pas à vous focaliser sur une nouvelle procédure ?Pourtant, il est souvent dit que les travailleurs les plus performants sont ceux qui ont une excellente mémoire. Alors, n'attendez plus ! Rien de plus simple qu'améliorer votre mémoire, développer vos capacités de mémorisation, si vous comprenez comment elle fonctionne et si vous adoptez un mode vie sain. Outre des méthodes et des outils, cette boîte à outils vous propose de très nombreux exercices pour vous entraîner. Vous deviendrez ainsi plus efficace que jamais et gagnerez un temps précieux dans chacune vos missions. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=54690 |
La boîte à outils pour améliorer sa mémoire et sa concentration : 41 outils clés en main + 3 vidéos d'approfondissement, 95 exercices, 1 jeu de cartes [texte imprimé] / Xavier Delengaigne ; Cyril Maitre . - Malakoff : Dunod, 2021 . - 192 p.. - ( La boîte à outils) . Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Alpha
D:Développement cognitif ; E:Exercice ; H:Hygiène de vie ; M:Mémoire ; R:Représentation mentale ; S:Stimulation cognitive
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| Résumé : |
Vous n'avez pas une bonne mémoire ? Vous êtes submergé par les appels téléphoniques, les mails, la multitude de dossiers à gérer ? Vous avez du mal à vous concentrer, vous oubliez le nom de votre client, vous n'arrivez pas à vous focaliser sur une nouvelle procédure ?Pourtant, il est souvent dit que les travailleurs les plus performants sont ceux qui ont une excellente mémoire. Alors, n'attendez plus ! Rien de plus simple qu'améliorer votre mémoire, développer vos capacités de mémorisation, si vous comprenez comment elle fonctionne et si vous adoptez un mode vie sain. Outre des méthodes et des outils, cette boîte à outils vous propose de très nombreux exercices pour vous entraîner. Vous deviendrez ainsi plus efficace que jamais et gagnerez un temps précieux dans chacune vos missions. |
| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=54690 |
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Exemplaires (1)
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| M006875 | 371.00/110 | Livre | Mouscron | Soins Infirmiers (M) | Disponible |
