Dormir, enfin ! sans médicaments / Marie Borrel (2016)

Public ISBD Titre : Dormir, enfin ! sans médicaments Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie Borrel, Auteur ; Philippe Maslo, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s éditions Année de publication : 2016 Importance : 191 p. ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0181-5 Langues : Français (fre) Catégories : Alpha I:Insomnie ; T:Traitement non-médicamenteux ; T:Trouble du sommeil Index. décimale : 616.80 ... Résumé : Dormir… vous en rêvez. D'un sommeil réparateur et naturel, qui ne vous rendra pas dépendant à un remède. Il est urgent de vous trouver une solution sur mesure ! Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=35953 Dormir, enfin ! sans médicaments [texte imprimé] / Marie Borrel, Auteur ; Philippe Maslo, Auteur . - Paris : Leduc.s éditions, 2016 . - 191 p. ISBN : 979-10-285-0181-5 Langues : Français (fre) Catégories : Alpha I:Insomnie ; T:Traitement non-médicamenteux ; T:Trouble du sommeil Index. décimale : 616.80 ... Résumé : Dormir… vous en rêvez. D'un sommeil réparateur et naturel, qui ne vous rendra pas dépendant à un remède. Il est urgent de vous trouver une solution sur mesure ! Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=35953

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
T007298	613.7/001	Livre	Tournai	Soins infirmiers (T)	Disponible

Soulager l'arthrose sans médicaments / Marie Borrel (2015)

Public ISBD Titre : Soulager l'arthrose sans médicaments Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie Borrel, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s éditions Année de publication : 2015 Importance : 189 p. ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0010-8 Langues : Français (fre) Catégories : Alpha A:Arthrose ; A:Articulation ; D:Douleur ; T:Technique antalgique complémentaire ; T:Thérapie complémentaire ; T:Traitement non-médicamenteux Résumé : Dans ce livre aussi complet que pratique, vous découvrirez : - Les 12 réflexes naturels antidouleur : applications de chaud ou de froid, cataplasmes de plantes, tisanes, massages aux huiles essentielles… - L'alimentation antiarthrose : les grandes règles, les aliments anti-inflammatoires (piment, curcuma, tomate, choux, noix…) - Les mouvements qui permettent de bouger sans douleur : ramasser un objet lourd, passer l'aspirateur, jardiner... - Les exercices qui font du bien : détendre le dos, assouplir les doigts, dérouiller les jambes le matin… - Votre programme antiarthrose en 7 jours : menus, exercices physiques, bains… Avec ce livre, vous allez limiter votre consommation d'antalgiques et d'anti-inflammatoires qui, comme tous les médicaments, ne doivent pas être pris à la légère et de manière continue. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=35965 Soulager l'arthrose sans médicaments [texte imprimé] / Marie Borrel, Auteur . - Paris : Leduc.s éditions, 2015 . - 189 p. ISBN : 979-10-285-0010-8 Langues : Français (fre) Catégories : Alpha A:Arthrose ; A:Articulation ; D:Douleur ; T:Technique antalgique complémentaire ; T:Thérapie complémentaire ; T:Traitement non-médicamenteux Résumé : Dans ce livre aussi complet que pratique, vous découvrirez : - Les 12 réflexes naturels antidouleur : applications de chaud ou de froid, cataplasmes de plantes, tisanes, massages aux huiles essentielles… - L'alimentation antiarthrose : les grandes règles, les aliments anti-inflammatoires (piment, curcuma, tomate, choux, noix…) - Les mouvements qui permettent de bouger sans douleur : ramasser un objet lourd, passer l'aspirateur, jardiner... - Les exercices qui font du bien : détendre le dos, assouplir les doigts, dérouiller les jambes le matin… - Votre programme antiarthrose en 7 jours : menus, exercices physiques, bains… Avec ce livre, vous allez limiter votre consommation d'antalgiques et d'anti-inflammatoires qui, comme tous les médicaments, ne doivent pas être pris à la légère et de manière continue. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=35965

Exemplaires (1)

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
T007325	616.70/021	Livre	Tournai	Soins infirmiers (T)	Disponible

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