| Titre : |
S'affirmer sans tout casser |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Katelijne Theuwissen ; Michel Lamarche |
| Editeur : |
Yoyo-books |
| Année de publication : |
2014 |
| Importance : |
128 p. |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Alpha
A:Affirmation de soi ; B:Bien-être ; E:Exercice ; P:Psychologie ; T:Témoignage
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| Résumé : |
Certes, il nous arrive de nous affirmer d'une manière sereine. D'autres jour, notre affirmation s'accompagne de débordements sans nous soucier de l'autre et de la relation. Dans d'autres circonstances encore, nous n'osons rien dire, nous subissons et nous nous contentons de paraître. Nous laissons alors les autres nous marcher sur les pieds, bref, nous n'existons pas vraiment…
A l'expérience, s'affirmer sainement en tenant compte de l'autre, être soi en relation, ce n'est pas si évident, au moins dans certaines circonstances. Nous avons chacun une marge de progression devant nous pour devenir des adultes "assertifs", c'est-à-dire capables d'exister et de nous affirmer de manière adaptées à la situation, dans le respect d'autrui.
Comment exister réellement en manifestant le meilleur de soi avec justesse, tonicité et égard pour ses interlocuteurs?
Comment sortir de la sur-affirmation de soi ou de la non-existence pour être et agir en accord avec ce que l'on est au fond de soi?
Le livre S'affirmer sans tout casser! propose un itinéraire balisé pour arpenter ce chemin vers plus d'assertivité dans ses relations.
Avec de nombreux témoignages, des repères pertinents et quelques exercices simples, ce livre met en route pour acquérir une affirmation de soi authentique, constructive, efficace, adaptées, respectueuse de soi et de l'autre. Il invite à une manière de communiquer qui fait grandir les personnes et leurs relations en stimulant les potentialités de chacun.
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| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=53757 |
S'affirmer sans tout casser [texte imprimé] / Katelijne Theuwissen ; Michel Lamarche . - [S.l.] : Yoyo-books, 2014 . - 128 p. Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Alpha
A:Affirmation de soi ; B:Bien-être ; E:Exercice ; P:Psychologie ; T:Témoignage
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| Résumé : |
Certes, il nous arrive de nous affirmer d'une manière sereine. D'autres jour, notre affirmation s'accompagne de débordements sans nous soucier de l'autre et de la relation. Dans d'autres circonstances encore, nous n'osons rien dire, nous subissons et nous nous contentons de paraître. Nous laissons alors les autres nous marcher sur les pieds, bref, nous n'existons pas vraiment…
A l'expérience, s'affirmer sainement en tenant compte de l'autre, être soi en relation, ce n'est pas si évident, au moins dans certaines circonstances. Nous avons chacun une marge de progression devant nous pour devenir des adultes "assertifs", c'est-à-dire capables d'exister et de nous affirmer de manière adaptées à la situation, dans le respect d'autrui.
Comment exister réellement en manifestant le meilleur de soi avec justesse, tonicité et égard pour ses interlocuteurs?
Comment sortir de la sur-affirmation de soi ou de la non-existence pour être et agir en accord avec ce que l'on est au fond de soi?
Le livre S'affirmer sans tout casser! propose un itinéraire balisé pour arpenter ce chemin vers plus d'assertivité dans ses relations.
Avec de nombreux témoignages, des repères pertinents et quelques exercices simples, ce livre met en route pour acquérir une affirmation de soi authentique, constructive, efficace, adaptées, respectueuse de soi et de l'autre. Il invite à une manière de communiquer qui fait grandir les personnes et leurs relations en stimulant les potentialités de chacun.
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| Permalink : |
http://cdocs.helha.be/pmbtournai/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=53757 |
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