Centre de Documentation Campus Montignies
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L’athlète master d’endurance, un modèle de vieillissement réussi in Science & sports, Volume 27 numéro 2 (01/04/2012)
[article]
Titre : L’athlète master d’endurance, un modèle de vieillissement réussi Type de document : texte imprimé Année de publication : 2012 Article en page(s) : pp.63-76 Langues : Français (fre) Mots-clés : athlète master vieillissement performance endurance sport Résumé : Objectifs
Cet article vise à présenter l’athlète master d’endurance à travers ses caractéristiques physiologiques et passe en revue l’effet de l’âge sur les principaux facteurs de la performance en endurance.
Actualités
Le déclin de la performance physique est inévitable avec l’avancée dans l’âge. Néanmoins, certaines personnes âgées continuent à s’entraîner autant que leurs homologues plus jeunes afin de repousser les effets du vieillissement. Ces « athlètes masters » présentent très peu d’altérations physiques, sont capables de performances remarquables dans les épreuves d’endurance et constituent ainsi de véritables modèles de vieillissement réussi. L’activité physique régulière leur permet de limiter l’altération des capacités physiologiques nécessaires à une bonne qualité de vie.
Perspectives
L’athlète master constitue un modèle expérimental intéressant dans l’étude du vieillissement, sans les effets confondus d’un mode de vie sédentaire et du déconditionnement qui accentuent le processus de vieillissement. Les recherches futures devraient ainsi inclure les athlètes masters afin d’enrichir les connaissances sur le processus de vieillissement et sur les stratégies bénéfiques pour bien vieillir.
Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=21331
in Science & sports > Volume 27 numéro 2 (01/04/2012) . - pp.63-76[article] L’athlète master d’endurance, un modèle de vieillissement réussi [texte imprimé] . - 2012 . - pp.63-76.
Langues : Français (fre)
in Science & sports > Volume 27 numéro 2 (01/04/2012) . - pp.63-76
Mots-clés : athlète master vieillissement performance endurance sport Résumé : Objectifs
Cet article vise à présenter l’athlète master d’endurance à travers ses caractéristiques physiologiques et passe en revue l’effet de l’âge sur les principaux facteurs de la performance en endurance.
Actualités
Le déclin de la performance physique est inévitable avec l’avancée dans l’âge. Néanmoins, certaines personnes âgées continuent à s’entraîner autant que leurs homologues plus jeunes afin de repousser les effets du vieillissement. Ces « athlètes masters » présentent très peu d’altérations physiques, sont capables de performances remarquables dans les épreuves d’endurance et constituent ainsi de véritables modèles de vieillissement réussi. L’activité physique régulière leur permet de limiter l’altération des capacités physiologiques nécessaires à une bonne qualité de vie.
Perspectives
L’athlète master constitue un modèle expérimental intéressant dans l’étude du vieillissement, sans les effets confondus d’un mode de vie sédentaire et du déconditionnement qui accentuent le processus de vieillissement. Les recherches futures devraient ainsi inclure les athlètes masters afin d’enrichir les connaissances sur le processus de vieillissement et sur les stratégies bénéfiques pour bien vieillir.
Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=21331 Exemplaires (1)
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