Centre de Documentation Campus Montignies
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2 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'Sports de combat'
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Brazilian jiu-jitsu specific training model highly emulates simulated match demands / A.P. Magno in Science & sports, Vol.37 n°8 (Décembre 2022)
[article]
Titre : Brazilian jiu-jitsu specific training model highly emulates simulated match demands Titre original : Le modèle d’entraînement spécifique au jiu-jitsu brésilien reproduit fidèlement les exigences d’un match simulé Type de document : texte imprimé Auteurs : A.P. Magno ; L.V. Andreato ; R.C. Honorato ; F.B. Del Vecchio ; V.S. Coswig Année de publication : 2022 Article en page(s) : p. 766-775 Note générale : https://doi.org/10.1016/j.scispo.2021.10.004 Langues : Anglais (eng) Mots-clés : Arts martiaux Sports de combat Performance athlétique Lutte Résumé : Contexte
Comparer les réponses neuromusculaires, métaboliques et perceptives d’un modèle d’entraînement spécifique au jiu-jitsu brésilien (BJJ-STM) en comparaison à un match simulé (SM).
Méthode
Dix hommes adultes et athlètes BJJ expérimentés (âgés : 22,6 ± 3,1 ans, masse corporelle: 81,6 ± 11,0 kg), ont été randomisés pour recevoir STM ou SM, avec un intervalle de cinq à sept jours entre les sessions d’entraînement. Le protocole STM était composé de 5 s de sauts de contre-mouvement chargés (40 % de leur masse corporelle) (LCMJ) entrecoupés de mouvements suivant la structure temporelle BJJ (25 s de faible intensité: 5 s de haute intensité). Les deux conditions (BJJ-STM et SM) ont duré 10 minutes. Avant et après chaque protocole, des tests de force musculaire, de puissance et d’endurance ont été appliqués, et des mesures physiologiques (lactate sanguin et fréquence cardiaque-FC) et perceptives (évaluation de l’effort perçu-EPR) ont été recueillies.
Résultats
Le lactate sanguin a augmenté de manière significative (p < 0,001), tandis que le CMJ (p = 0,01), les redressements assis et les pompes en 1 minute (tous deux p < 0,001) ont diminué après BJJ-STM et SM. Pour les conditions intermédiaires, la force de préhension isométrique (minimum et maximum) a montré des réponses significativement plus faibles après SM (p = 0,01 et p = 0,02, respectivement). Les variables liées à la FC (p = 0,50) et au lancer de médecine-ball (p = 0,47) ne différaient pas entre les protocoles. La récupération perçue (TQR) était identique entre les conditions et le RPE était plus élevé après le STM (p = 0,008).
Conclusion
L’entraînement spécifique proposé ici semble imiter étroitement les effets d’un SM JJB. Cependant, le choix des exercices est essentiel pour moduler les réponses d’entraînement.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=108909
in Science & sports > Vol.37 n°8 (Décembre 2022) . - p. 766-775[article] Brazilian jiu-jitsu specific training model highly emulates simulated match demands = Le modèle d’entraînement spécifique au jiu-jitsu brésilien reproduit fidèlement les exigences d’un match simulé [texte imprimé] / A.P. Magno ; L.V. Andreato ; R.C. Honorato ; F.B. Del Vecchio ; V.S. Coswig . - 2022 . - p. 766-775.
https://doi.org/10.1016/j.scispo.2021.10.004
Langues : Anglais (eng)
in Science & sports > Vol.37 n°8 (Décembre 2022) . - p. 766-775
Mots-clés : Arts martiaux Sports de combat Performance athlétique Lutte Résumé : Contexte
Comparer les réponses neuromusculaires, métaboliques et perceptives d’un modèle d’entraînement spécifique au jiu-jitsu brésilien (BJJ-STM) en comparaison à un match simulé (SM).
Méthode
Dix hommes adultes et athlètes BJJ expérimentés (âgés : 22,6 ± 3,1 ans, masse corporelle: 81,6 ± 11,0 kg), ont été randomisés pour recevoir STM ou SM, avec un intervalle de cinq à sept jours entre les sessions d’entraînement. Le protocole STM était composé de 5 s de sauts de contre-mouvement chargés (40 % de leur masse corporelle) (LCMJ) entrecoupés de mouvements suivant la structure temporelle BJJ (25 s de faible intensité: 5 s de haute intensité). Les deux conditions (BJJ-STM et SM) ont duré 10 minutes. Avant et après chaque protocole, des tests de force musculaire, de puissance et d’endurance ont été appliqués, et des mesures physiologiques (lactate sanguin et fréquence cardiaque-FC) et perceptives (évaluation de l’effort perçu-EPR) ont été recueillies.
Résultats
Le lactate sanguin a augmenté de manière significative (p < 0,001), tandis que le CMJ (p = 0,01), les redressements assis et les pompes en 1 minute (tous deux p < 0,001) ont diminué après BJJ-STM et SM. Pour les conditions intermédiaires, la force de préhension isométrique (minimum et maximum) a montré des réponses significativement plus faibles après SM (p = 0,01 et p = 0,02, respectivement). Les variables liées à la FC (p = 0,50) et au lancer de médecine-ball (p = 0,47) ne différaient pas entre les protocoles. La récupération perçue (TQR) était identique entre les conditions et le RPE était plus élevé après le STM (p = 0,008).
Conclusion
L’entraînement spécifique proposé ici semble imiter étroitement les effets d’un SM JJB. Cependant, le choix des exercices est essentiel pour moduler les réponses d’entraînement.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=108909 Exemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Revue Revue Centre de Documentation HELHa Campus Montignies Armoires à volets Document exclu du prêt - à consulter sur place
Exclu du prêtRelation entre une performance de test spécifique au Jiu-Jitsu brésilien et les capacités physiques chez les athlètes expérimentés / J. Silva in Science & sports, Vol.37 N°3 (juin 2022)
[article]
Titre : Relation entre une performance de test spécifique au Jiu-Jitsu brésilien et les capacités physiques chez les athlètes expérimentés Type de document : texte imprimé Auteurs : J. Silva ; R. Penteado dos Santos Année de publication : 2022 Article en page(s) : p. 209-210 Note générale : https://doi.org/10.1016/j.scispo.2021.03.009 Langues : Français (fre) Mots-clés : Force Évaluation Sports de combat Perception de l’effort Capacité aérobie Résumé : Objectifs
Cette étude avait l’objectif de corréler les paramètres physiologiques et neuromusculaires avec la performance lors du test anaérobie de Jiu Jitsu (JJAPT).
Méthodes
Quatorze athlètes de Jiu-Jitsu brésiliens (JJB) (27,3±3,7 ans) ont participé à cette étude. En trois occasions séparées par un intervalle de 48 heures, les athlètes ont été soumis aux évaluations suivantes: a) le test de saut vertical et un test incrémental; b) évaluation isocinétique des muscles fléchisseurs de la hanche et le test Wingate; c) JJAPT. L’analyse de la variance pour les mesures répétées a été utilisée pour comparer les répétitions du JJPAT et al. perception de l’effort (RPE) au cours du test, et la corrélation de Pearson a été utilisée pour vérifier la relation entre les performances lors du JJPAT et les variables physiologiques et neuromusculaires.
Résultats
Il y avait une diminution significative des répétitions de JJAPT, en particulier à partir du quatrième série (p=0,001) et une augmentation de le RPE (p<0,001) au cours des séries. Les répétitions JJAPT n’étaient pas corrélées avec les paramètres neuromusculaires et physiologiques (p>0,05). La moyenne des répétitions JJAPT étaient significativement plus élevées (p=0,01) chez les avancés (18±2 répétitions) que chez les novices (15±2 répétitions).
Conclusion
Les athlètes avancés ont montré dès lors des JJPAT plus élevées que les novices, mais pas des performances physiques supérieures lorsqu’ils sont évalués par des tests neuromusculaires, aérobies et anaérobies. Les résultats des tests physiques n’étaient pas corrélés aux le JJPAT. Ainsi, il est possible de suggérer que JJAPT a montré une sensibilité plus élevée à la discrimination des athlètes de JJB que les tests de fitness traditionnels sur ergocylce.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=104780
in Science & sports > Vol.37 N°3 (juin 2022) . - p. 209-210[article] Relation entre une performance de test spécifique au Jiu-Jitsu brésilien et les capacités physiques chez les athlètes expérimentés [texte imprimé] / J. Silva ; R. Penteado dos Santos . - 2022 . - p. 209-210.
https://doi.org/10.1016/j.scispo.2021.03.009
Langues : Français (fre)
in Science & sports > Vol.37 N°3 (juin 2022) . - p. 209-210
Mots-clés : Force Évaluation Sports de combat Perception de l’effort Capacité aérobie Résumé : Objectifs
Cette étude avait l’objectif de corréler les paramètres physiologiques et neuromusculaires avec la performance lors du test anaérobie de Jiu Jitsu (JJAPT).
Méthodes
Quatorze athlètes de Jiu-Jitsu brésiliens (JJB) (27,3±3,7 ans) ont participé à cette étude. En trois occasions séparées par un intervalle de 48 heures, les athlètes ont été soumis aux évaluations suivantes: a) le test de saut vertical et un test incrémental; b) évaluation isocinétique des muscles fléchisseurs de la hanche et le test Wingate; c) JJAPT. L’analyse de la variance pour les mesures répétées a été utilisée pour comparer les répétitions du JJPAT et al. perception de l’effort (RPE) au cours du test, et la corrélation de Pearson a été utilisée pour vérifier la relation entre les performances lors du JJPAT et les variables physiologiques et neuromusculaires.
Résultats
Il y avait une diminution significative des répétitions de JJAPT, en particulier à partir du quatrième série (p=0,001) et une augmentation de le RPE (p<0,001) au cours des séries. Les répétitions JJAPT n’étaient pas corrélées avec les paramètres neuromusculaires et physiologiques (p>0,05). La moyenne des répétitions JJAPT étaient significativement plus élevées (p=0,01) chez les avancés (18±2 répétitions) que chez les novices (15±2 répétitions).
Conclusion
Les athlètes avancés ont montré dès lors des JJPAT plus élevées que les novices, mais pas des performances physiques supérieures lorsqu’ils sont évalués par des tests neuromusculaires, aérobies et anaérobies. Les résultats des tests physiques n’étaient pas corrélés aux le JJPAT. Ainsi, il est possible de suggérer que JJAPT a montré une sensibilité plus élevée à la discrimination des athlètes de JJB que les tests de fitness traditionnels sur ergocylce.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=104780 Exemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Revue Revue Centre de Documentation HELHa Campus Montignies Armoires à volets Document exclu du prêt - à consulter sur place
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