Centre de Documentation Campus Montignies
Horaires :
Lundi : 8h-18h30
Mardi : 8h-18h30
Mercredi 9h-16h30
Jeudi : 8h-18h30
Vendredi : 8h-16h30
Attention, votre centre de documentation sera fermé du 27/04 au 12/05 inclus.
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6 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'Echauffement'
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Echauffement musculaire: comparaison des effets sur la force musculaire des étirements passifs et des étirements actifs raisonnés myotendin (2e partie) / Jacques Vaillant in Kinésithérapie scientifique, 426 (2002)
[article]
Titre : Echauffement musculaire: comparaison des effets sur la force musculaire des étirements passifs et des étirements actifs raisonnés myotendin (2e partie) Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Vaillant ; HUGONNARD Alex Année de publication : 2002 Article en page(s) : p. 43-48 Langues : Français (fre) Mots-clés : Muscle Echauffement Etirement musculaire Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=19695
in Kinésithérapie scientifique > 426 (2002) . - p. 43-48[article] Echauffement musculaire: comparaison des effets sur la force musculaire des étirements passifs et des étirements actifs raisonnés myotendin (2e partie) [texte imprimé] / Jacques Vaillant ; HUGONNARD Alex . - 2002 . - p. 43-48.
Langues : Français (fre)
in Kinésithérapie scientifique > 426 (2002) . - p. 43-48
Mots-clés : Muscle Echauffement Etirement musculaire Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=19695 Exemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Revue Revue Centre de Documentation HELHa Campus Montignies Réserve Consultable sur demande auprès des documentalistes
Exclu du prêtEchauffement musculaire: comparaison des effets sur la force musculaire des étirements passifs et des étirements actifs raisonnés myotendineux (1ère partie) / Jacques Vaillant in Kinésithérapie scientifique, 425 (2002)
[article]
Titre : Echauffement musculaire: comparaison des effets sur la force musculaire des étirements passifs et des étirements actifs raisonnés myotendineux (1ère partie) Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Vaillant ; HUGONNARD Alex Année de publication : 2002 Article en page(s) : p. 41-51 Langues : Français (fre) Mots-clés : Kinésithérapie Muscle Echauffement Etirement musculaire Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=19696
in Kinésithérapie scientifique > 425 (2002) . - p. 41-51[article] Echauffement musculaire: comparaison des effets sur la force musculaire des étirements passifs et des étirements actifs raisonnés myotendineux (1ère partie) [texte imprimé] / Jacques Vaillant ; HUGONNARD Alex . - 2002 . - p. 41-51.
Langues : Français (fre)
in Kinésithérapie scientifique > 425 (2002) . - p. 41-51
Mots-clés : Kinésithérapie Muscle Echauffement Etirement musculaire Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=19696 Exemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Revue Revue Centre de Documentation HELHa Campus Montignies Réserve Consultable sur demande auprès des documentalistes
Exclu du prêtComparaison des effets de deux types d'échauffement sur les performances d'équilibre statique bipodal dans le plan sagittal / PREL G in Kinésithérapie scientifique, 430 (2003)
[article]
Titre : Comparaison des effets de deux types d'échauffement sur les performances d'équilibre statique bipodal dans le plan sagittal : échauffement cardio-pulmonaire versus échauffement cardio-pulmonaire avec étirements actifs et exercices intégrés Type de document : texte imprimé Auteurs : PREL G ; ROCHE Yann ; HUGONNARD Alex Année de publication : 2003 Article en page(s) : P. 5-14 Langues : Français (fre) Mots-clés : Equilibration Etirement musculaire Echauffement Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=19501
in Kinésithérapie scientifique > 430 (2003) . - P. 5-14[article] Comparaison des effets de deux types d'échauffement sur les performances d'équilibre statique bipodal dans le plan sagittal : échauffement cardio-pulmonaire versus échauffement cardio-pulmonaire avec étirements actifs et exercices intégrés [texte imprimé] / PREL G ; ROCHE Yann ; HUGONNARD Alex . - 2003 . - P. 5-14.
Langues : Français (fre)
in Kinésithérapie scientifique > 430 (2003) . - P. 5-14
Mots-clés : Equilibration Etirement musculaire Echauffement Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=19501 Exemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Revue Revue Centre de Documentation HELHa Campus Montignies Réserve Consultable sur demande auprès des documentalistes
Exclu du prêtInfluence du type d'échauffement sur les paramètres de performance du coureur amateur : échauffement spécifique course à pied VS échauffement cardio-musculaire / Clotilde Presumey
Titre : Influence du type d'échauffement sur les paramètres de performance du coureur amateur : échauffement spécifique course à pied VS échauffement cardio-musculaire Type de document : TFE / Mémoire Auteurs : Clotilde Presumey ; Benjamin Letroye, Promoteur du mémoire Editeur : Montignies-sur-Sambre : Haute Ecole Louvain en Hainaut Année de publication : 2023 Importance : 52p. Note générale : Le fichier numérique de ce document est disponible uniquement pour les membres de la Haute Ecole Louvain-en-Hainaut ainsi que ses étudiants. Veuillez-vous connecter pour accéder à votre compte lecteur . Langues : Français (fre) Mots-clés : échauffement performance course à pied gainage blessure Index. décimale : MK Mémoire kinésithérapie Résumé : Objectifs : Évaluer l’intérêt d’un échauffement combinatoire associant des exercices de renforcement musculaire et de course à pied avant la réalisation d’un effort maximal.
Méthode : 30 étudiants de la HELHa ont été soumis trois fois à un même test à l'effort maximal. Les trois prises de mesures ont été espacées d'une semaine pour éviter le phénomène d’habituation et limiter la fatigue entre les tests. A chaque passation, un échauffement différent précédait le test à l’effort maximal : course à pied (C), cardio-musculaire (CM) et absence d'échauffement (SE). Les mesures ont été effectuées à l'aide du logiciel Metalyzer 3b Cortex-h/p Cosmos® pour analyser les échanges gazeux tandis qu'une vidéo de profil et un enregistrement de la cadence et du bruit du pas ont également été pris pour chaque test.
Résultats : Les résultats ne permettent pas de conclure sur l'efficacité supérieure d'un type d'échauffement en particulier. Néanmoins, l'étude a mis en évidence que l'échauffement spécifique en course à pied (C) pourrait améliorer la cadence de pas et, par conséquent, l'efficacité de la course tout en réduisant le risque de blessures pour le coureur. Ce résultat pourrait s'expliquer par le phénomène de potentialisation post-activation, actuellement très étudié dans le domaine de la performance. Les données ont également montré une certaine fatigabilité, les coureurs ayant une endurance supérieure lorsqu'ils ne pratiquaient pas d'échauffement (SE). Cela pourrait suggérer que l'échauffement était trop intense ou qu'il y avait un manque de temps de récupération entre l'échauffement et l'exercice.
Conclusion : L’échauffement demeure une priorité pour les athlètes, non seulement pour préparer leurs systèmes à la performance mais également pour réduire le risque de blessures. De plus, l’échauffement devrait être adapté à la pratique sportive et proposer des exercices spécifiques à la tâche.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=112082 Influence du type d'échauffement sur les paramètres de performance du coureur amateur : échauffement spécifique course à pied VS échauffement cardio-musculaire [TFE / Mémoire] / Clotilde Presumey ; Benjamin Letroye, Promoteur du mémoire . - Montignies-sur-Sambre : Haute Ecole Louvain en Hainaut, 2023 . - 52p.
Le fichier numérique de ce document est disponible uniquement pour les membres de la Haute Ecole Louvain-en-Hainaut ainsi que ses étudiants. Veuillez-vous connecter pour accéder à votre compte lecteur .
Langues : Français (fre)
Mots-clés : échauffement performance course à pied gainage blessure Index. décimale : MK Mémoire kinésithérapie Résumé : Objectifs : Évaluer l’intérêt d’un échauffement combinatoire associant des exercices de renforcement musculaire et de course à pied avant la réalisation d’un effort maximal.
Méthode : 30 étudiants de la HELHa ont été soumis trois fois à un même test à l'effort maximal. Les trois prises de mesures ont été espacées d'une semaine pour éviter le phénomène d’habituation et limiter la fatigue entre les tests. A chaque passation, un échauffement différent précédait le test à l’effort maximal : course à pied (C), cardio-musculaire (CM) et absence d'échauffement (SE). Les mesures ont été effectuées à l'aide du logiciel Metalyzer 3b Cortex-h/p Cosmos® pour analyser les échanges gazeux tandis qu'une vidéo de profil et un enregistrement de la cadence et du bruit du pas ont également été pris pour chaque test.
Résultats : Les résultats ne permettent pas de conclure sur l'efficacité supérieure d'un type d'échauffement en particulier. Néanmoins, l'étude a mis en évidence que l'échauffement spécifique en course à pied (C) pourrait améliorer la cadence de pas et, par conséquent, l'efficacité de la course tout en réduisant le risque de blessures pour le coureur. Ce résultat pourrait s'expliquer par le phénomène de potentialisation post-activation, actuellement très étudié dans le domaine de la performance. Les données ont également montré une certaine fatigabilité, les coureurs ayant une endurance supérieure lorsqu'ils ne pratiquaient pas d'échauffement (SE). Cela pourrait suggérer que l'échauffement était trop intense ou qu'il y avait un manque de temps de récupération entre l'échauffement et l'exercice.
Conclusion : L’échauffement demeure une priorité pour les athlètes, non seulement pour préparer leurs systèmes à la performance mais également pour réduire le risque de blessures. De plus, l’échauffement devrait être adapté à la pratique sportive et proposer des exercices spécifiques à la tâche.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=112082 Exemplaires
Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire L’intérêt du massage dans l'échauffement du footballeur adulte / Romain Conterio
Titre : L’intérêt du massage dans l'échauffement du footballeur adulte : Comparaison de deux types de massage : massage manuel vs Theragun® Type de document : TFE / Mémoire Auteurs : Romain Conterio ; Benjamin Letroye, Promoteur du mémoire ; Perrine Jopart Editeur : Montignies-sur-Sambre : Haute Ecole Louvain en Hainaut Année de publication : 2021 Importance : 73p. Note générale : Le fichier numérique de ce document est disponible uniquement pour les membres de la Haute Ecole Louvain-en-Hainaut.
Veuillez vous connecter pour accéder à votre compte lecteur.Langues : Français (fre) Mots-clés : Massage Theragun échauffement performance football Index. décimale : MK Mémoire kinésithérapie Résumé : Contexte et objectif — D’un point de vue de la performance sportive, l’échauffement a pour but de préparer le sportif à utiliser tout son potentiel physique. Lors d’un match de football, le temps de repos entre l’échauffement et le commencement de la rencontre est souvent trop long. Or, il semblerait que ce temps de latence entraine une diminution voire une annulation des bénéfices liés à l’échauffement. L’objectif de cette étude est dès lors d’évaluer l’intérêt du massage dans le maintien des bénéfices associés à l’échauffement du footballeur adulte.
Méthodes — Quarante-cinq sujets ont été répartis en 3 groupes : le premier réalisait un échauffement (FIFA 11+) suivi d’une période de pause associée à un massage manuel réalisé par un kinésithérapeute (MMa), le second réalisait l’échauffement suivi d’une période de pause combinée cette fois à un massage au pistoletTheragun® (MTh) et le dernier réalisait l’échauffement suivi d’un repos passive (CTRL). Une évaluation de la température cutanée et des performances explosives, à l’aide d’un test de saut (CounterMovement Jump), d’un test d’agilité (Illinois Agility Test) et d’un test de sprint (rapidité sur 30 mètres), a été réalisée avant le programme d’échauffement FIFA 11+ (T0), après l’échauffement (T1) et, pour comparaison, après la pause de 20 minutes combinée ou non à une intervention (massage manuel ou Theragun®).
Résultats — Les températures cutanées ont diminué et les performances explosives se sont améliorées pour tous les groupes à la suite de l’échauffement. Les performances au test d’agilité et au sprint n’ont pas subi de baisse significative durant la période de repos et seulement pour les sujets des groupes d’intervention MMa et MTh entre T2 et T1. Le groupe CTRL a vu l’ensemble de ses performances diminuer significativement entre T2 et T1. Aucun des groupes n’est parvenu à maintenir sa performance au saut entre T2 et T1.
Conclusion — L’étude confirme l’hypothèse qu’un massage (qu’il soit manuel ou au pistolet) puisse aider à maintenir les performances acquises à la suite d’un échauffement du footballeur adulte. L’explication semble provenir de ses influences sur l’évolution de la température musculaire qui est en interaction avec les performances du sportif.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=96790 L’intérêt du massage dans l'échauffement du footballeur adulte : Comparaison de deux types de massage : massage manuel vs Theragun® [TFE / Mémoire] / Romain Conterio ; Benjamin Letroye, Promoteur du mémoire ; Perrine Jopart . - Montignies-sur-Sambre : Haute Ecole Louvain en Hainaut, 2021 . - 73p.
Le fichier numérique de ce document est disponible uniquement pour les membres de la Haute Ecole Louvain-en-Hainaut.
Veuillez vous connecter pour accéder à votre compte lecteur.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Massage Theragun échauffement performance football Index. décimale : MK Mémoire kinésithérapie Résumé : Contexte et objectif — D’un point de vue de la performance sportive, l’échauffement a pour but de préparer le sportif à utiliser tout son potentiel physique. Lors d’un match de football, le temps de repos entre l’échauffement et le commencement de la rencontre est souvent trop long. Or, il semblerait que ce temps de latence entraine une diminution voire une annulation des bénéfices liés à l’échauffement. L’objectif de cette étude est dès lors d’évaluer l’intérêt du massage dans le maintien des bénéfices associés à l’échauffement du footballeur adulte.
Méthodes — Quarante-cinq sujets ont été répartis en 3 groupes : le premier réalisait un échauffement (FIFA 11+) suivi d’une période de pause associée à un massage manuel réalisé par un kinésithérapeute (MMa), le second réalisait l’échauffement suivi d’une période de pause combinée cette fois à un massage au pistoletTheragun® (MTh) et le dernier réalisait l’échauffement suivi d’un repos passive (CTRL). Une évaluation de la température cutanée et des performances explosives, à l’aide d’un test de saut (CounterMovement Jump), d’un test d’agilité (Illinois Agility Test) et d’un test de sprint (rapidité sur 30 mètres), a été réalisée avant le programme d’échauffement FIFA 11+ (T0), après l’échauffement (T1) et, pour comparaison, après la pause de 20 minutes combinée ou non à une intervention (massage manuel ou Theragun®).
Résultats — Les températures cutanées ont diminué et les performances explosives se sont améliorées pour tous les groupes à la suite de l’échauffement. Les performances au test d’agilité et au sprint n’ont pas subi de baisse significative durant la période de repos et seulement pour les sujets des groupes d’intervention MMa et MTh entre T2 et T1. Le groupe CTRL a vu l’ensemble de ses performances diminuer significativement entre T2 et T1. Aucun des groupes n’est parvenu à maintenir sa performance au saut entre T2 et T1.
Conclusion — L’étude confirme l’hypothèse qu’un massage (qu’il soit manuel ou au pistolet) puisse aider à maintenir les performances acquises à la suite d’un échauffement du footballeur adulte. L’explication semble provenir de ses influences sur l’évolution de la température musculaire qui est en interaction avec les performances du sportif.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=96790 Exemplaires
Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire Nages de salon : les bienfaits de la natation sans eau / Roland Sultana in Kinésithérapie, la revue, 51 (mars 2006)
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