L'activité physique réduit l'anxiété / David Da Fonseca in Cerveau & Psycho, 86 (Mars 2017)

Public ISBD [article]  inCerveau & Psycho > 86 (Mars 2017) . - p. 54-56 Titre : L'activité physique réduit l'anxiété Type de document : texte imprimé Auteurs : David Da Fonseca Année de publication : 2017 Article en page(s) : p. 54-56 Langues : Français (fre) Mots-clés : sport  activité physique  dépression  anxiété Résumé : Endorphines, sérotonine, dopamine… Le sport libère des molécules qui changent notre climat mental. Il renforce aussi notre estime de nous, notre rapport aux autres et notre envie de progresser. Entretien avec David Da Fonseca, chef du service psychiatrie infanto-juvénile à l'hôpital Salvator, à Marseille. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=75896 [article] L'activité physique réduit l'anxiété [texte imprimé] / David Da Fonseca . - 2017 . - p. 54-56. Langues : Français (fre) in Cerveau & Psycho > 86 (Mars 2017) . - p. 54-56 Mots-clés : sport  activité physique  dépression  anxiété Résumé : Endorphines, sérotonine, dopamine… Le sport libère des molécules qui changent notre climat mental. Il renforce aussi notre estime de nous, notre rapport aux autres et notre envie de progresser. Entretien avec David Da Fonseca, chef du service psychiatrie infanto-juvénile à l'hôpital Salvator, à Marseille. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=75896

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