Oser / Frédéric Fanget  

Public ISBD Titre : Oser : thérapie de la confiance en soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Fanget, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob poches Année de publication : DL 2006, cop. 2006 Collection : Poche Odile Jacob - psychologie Importance : 1 vol. (285p.) Présentation : couv. ill. en coul Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1727-4 Prix : 8.00 EUR Mots-clés : Confiance en soi  Affirmation de soi  préjugés  amour de soi Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l'approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu'on entreprend ? Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l'enfance. Frédéric Fanget s'appuie sur ses années de pratique de la psychothérapie et propose une véritable thérapie de la confiance en soi, au travers de trois clés que chacun peut mettre en œuvre, afin de mieux s'aimer, de se débarrasser de ses doutes et d'apprendre à mieux vivre avec les autres. En ligne : http://www.odilejacob.fr/catalogue/psychologie/psychotherapie/oser_9782738113542 [...] Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=47342 Oser : thérapie de la confiance en soi [texte imprimé] / Frédéric Fanget, Auteur . - Paris : Odile Jacob poches, DL 2006, cop. 2006 . - 1 vol. (285p.) : couv. ill. en coul ; 18 cm. - (Poche Odile Jacob - psychologie) . ISBN : 978-2-7381-1727-4 : 8.00 EUR Mots-clés : Confiance en soi  Affirmation de soi  préjugés  amour de soi Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l'approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu'on entreprend ? Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l'enfance. Frédéric Fanget s'appuie sur ses années de pratique de la psychothérapie et propose une véritable thérapie de la confiance en soi, au travers de trois clés que chacun peut mettre en œuvre, afin de mieux s'aimer, de se débarrasser de ses doutes et d'apprendre à mieux vivre avec les autres. En ligne : http://www.odilejacob.fr/catalogue/psychologie/psychotherapie/oser_9782738113542 [...] Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=47342

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159.9 FAN O	Livre	Centre de Documentation HELHa Campus Montignies	Etagères livres	Disponible Disponible

Se libérer, c'est un apprentissage / Frédéric Fanget in Cerveau & Psycho, 135 (Septembre 2021)

Public ISBD [article]  inCerveau & Psycho > 135 (Septembre 2021) . - p. 46-52 Titre : Se libérer, c'est un apprentissage Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Fanget Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 46-52 Note générale : Issu du dossier : "Comment surmonter ses blocages?" Langues : Français (fre) Mots-clés : Angoisse  Cognition  Négativisme  Pensée  Psychologie  Relation cognition émotion Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=94963 [article] Se libérer, c'est un apprentissage [texte imprimé] / Frédéric Fanget . - 2021 . - p. 46-52. Issu du dossier : "Comment surmonter ses blocages?" Langues : Français (fre) in Cerveau & Psycho > 135 (Septembre 2021) . - p. 46-52 Mots-clés : Angoisse  Cognition  Négativisme  Pensée  Psychologie  Relation cognition émotion Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=94963

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