Effects of supervised and individualized weekly walking on exercise stereotypes and quality of life in older sedentary females / M. Emile in Science & sports, Volume 29 numéro 3 (Juin 2014)

Public ISBD [article]  inScience & sports > Volume 29 numéro 3 (Juin 2014) . - p.156-163 Titre : Effects of supervised and individualized weekly walking on exercise stereotypes and quality of life in older sedentary females Titre original : Effets d’une activité de marche hebdomadaire supervisée et individualisée sur les stéréotypes relatifs à l’activité physique et la qualité de vie de femmes âgées sédentaires Type de document : texte imprimé Auteurs : M. Emile, Auteur ; A. Chalabaev, Auteur ; C. Pradier, Auteur Année de publication : 2014 Article en page(s) : p.156-163 Langues : Français (fre) Mots-clés : Sédentarité  Stéréotypes  Personnes âgées  Qualité de vie  Activité physique Résumé : Objectif Cette étude a examiné les effets d’un programme de marche sur les stéréotypes relatifs à l’activité physique, la qualité de vie et la condition physique de femmes âgées sédentaires. Méthode Cinquante-deux femmes âgées sédentaires (Mage=78,54ans, âgée de 67 à 97ans; SD=7,37) ont participé à l’étude. Le programme d’une durée de trois mois était constitué de deux séances hebdomadaires de marche de 45minutes, encadrées et personnalisées, au cours desquelles des informations contre-stéréotypiques sur l’activité physique chez les personnes âgées étaient délivrées. Résultats Les résultats ont montré que, comparativement au groupe témoin, le groupe activité physique a obtenu, (a) des scores plus élevés sur les croyances concernant les bénéfices de l’activité physique pour la santé, les perceptions de la valeur physique et de la compétence sportive, l’apparence physique, la qualité de vie et l’endurance physique, et (b) des scores plus faibles sur les croyances concernant les risques de l’activité physique pour la santé. Conclusion Ces résultats indiquent que les croyances relatives à l’activité physique chez les personnes âgées, peuvent être améliorées chez des femmes âgées sédentaires grâce à une intervention adaptée, apportant ainsi un appui à une conception malléable des stéréotypes. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=31107 [article] Effects of supervised and individualized weekly walking on exercise stereotypes and quality of life in older sedentary females = Effets d’une activité de marche hebdomadaire supervisée et individualisée sur les stéréotypes relatifs à l’activité physique et la qualité de vie de femmes âgées sédentaires [texte imprimé] / M. Emile, Auteur ; A. Chalabaev, Auteur ; C. Pradier, Auteur . - 2014 . - p.156-163. Langues : Français (fre) in Science & sports > Volume 29 numéro 3 (Juin 2014) . - p.156-163 Mots-clés : Sédentarité  Stéréotypes  Personnes âgées  Qualité de vie  Activité physique Résumé : Objectif Cette étude a examiné les effets d’un programme de marche sur les stéréotypes relatifs à l’activité physique, la qualité de vie et la condition physique de femmes âgées sédentaires. Méthode Cinquante-deux femmes âgées sédentaires (Mage=78,54ans, âgée de 67 à 97ans; SD=7,37) ont participé à l’étude. Le programme d’une durée de trois mois était constitué de deux séances hebdomadaires de marche de 45minutes, encadrées et personnalisées, au cours desquelles des informations contre-stéréotypiques sur l’activité physique chez les personnes âgées étaient délivrées. Résultats Les résultats ont montré que, comparativement au groupe témoin, le groupe activité physique a obtenu, (a) des scores plus élevés sur les croyances concernant les bénéfices de l’activité physique pour la santé, les perceptions de la valeur physique et de la compétence sportive, l’apparence physique, la qualité de vie et l’endurance physique, et (b) des scores plus faibles sur les croyances concernant les risques de l’activité physique pour la santé. Conclusion Ces résultats indiquent que les croyances relatives à l’activité physique chez les personnes âgées, peuvent être améliorées chez des femmes âgées sédentaires grâce à une intervention adaptée, apportant ainsi un appui à une conception malléable des stéréotypes. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=31107

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