[article] 
inScience & sports > Vol.38 N°8 (décembre 2023) . - p. 850-854

Titre :	The atherosclerosis index during body weight reduction is improved with exercise
Titre original :	L’indice d’athérosclérose peut être amélioré par la perte de poids par exercice physique
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	T. Yamada ; S. Kurasawa ; M. Matsuzaki ; A. Tanaka
Année de publication :	2023
Article en page(s) :	p. 850-854
Langues :	Anglais (eng)
Mots-clés :	Athérosclérose  Cholestérol HDL  Cholestérol LDL  Exercice physique  Perte de poids
Résumé :	Introduction La perte de poids est un outil souvent utilisé pour combattre les maladies reliées au mode de vie et pour permettre aux athlètes de réduire leur masse corporelle ou d’améliorer leur compétitivité. On sait que les taux du cholestérol lié aux lipoprotéines de haute densité (HDL-C) peuvent être améliorés par un exercice physique régulier et qu’il n’est pas toujours possible de réduire les taux du cholestérol lié aux lipoprotéines de basse densité (LDL-C) uniquement par contrôle du régime alimentaire ou par exercice physique. Nous avons avancé l’hypothèse que non seulement les niveaux d’HDL-C, mais également ceux de LDL-C, peuvent être améliorés par une perte de poids résultant d’une combinaison contrôle du régime alimentaire et exercice physique plutôt que par le seul contrôle du régime alimentaire. Synthèse des faits et résultats Nous avons demandé à six jeunes hommes adultes en bonne santé de se soumettre à un programme d’entraînement physique de Crossover d’une durée de 20jours (deux sessions de 10jours). Les 5 premiers jours consistaient en une période d’acclimatation [avec apport en énergie de 2 521 304kcal/jour (moyenne déviation standard)]. Pendant la deuxième période de 5jours, il était demandé aux participants, soit de réduire leur apport en énergie à 1261±152kcal/jour, soit de réduire cet apport à 1891±228kcal/jour tout en s’entraînant sur un vélo ergométrique pour brûler 630±76kcal/jour. La réduction du taux sérique de cholestérol total (TC), du LDL-C et des niveaux d’apolipoprotéine (apo) B est nettement plus grande et la réduction des niveaux d’HDL-C et d’apo A1 nettement moindre dans le cas du programme régime alimentaire couplé à un exercice physique par rapport au cas du programme à simple régime alimentaire. De ce fait, l’indice d’athérosclérose (AI : rapport (TC–HDL-C)/HDL-C) est nettement plus bas et son degré de diminution nettement plus élevé après le programme régime alimentaire couplé à un exercice physique par rapport au cas du programme à simple régime alimentaire. Conclusion Ces résultats suggèrent que la perte de poids par la combinaison d’un régime alimentaire avec de l’exercice physique a plus d’effets bénéfiques sur le métabolisme du cholestérol, y compris sur la variation des niveaux de l’apo qu’un simple régime alimentaire chez les jeunes hommes adultes.
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[article] The atherosclerosis index during body weight reduction is improved with exercise = L’indice d’athérosclérose peut être amélioré par la perte de poids par exercice physique [texte imprimé] / T. Yamada ; S. Kurasawa ; M. Matsuzaki ; A. Tanaka . - 2023 . - p. 850-854.
Langues : Anglais (eng)
in Science & sports > Vol.38 N°8 (décembre 2023) . - p. 850-854

Mots-clés :	Athérosclérose  Cholestérol HDL  Cholestérol LDL  Exercice physique  Perte de poids
Résumé :	Introduction La perte de poids est un outil souvent utilisé pour combattre les maladies reliées au mode de vie et pour permettre aux athlètes de réduire leur masse corporelle ou d’améliorer leur compétitivité. On sait que les taux du cholestérol lié aux lipoprotéines de haute densité (HDL-C) peuvent être améliorés par un exercice physique régulier et qu’il n’est pas toujours possible de réduire les taux du cholestérol lié aux lipoprotéines de basse densité (LDL-C) uniquement par contrôle du régime alimentaire ou par exercice physique. Nous avons avancé l’hypothèse que non seulement les niveaux d’HDL-C, mais également ceux de LDL-C, peuvent être améliorés par une perte de poids résultant d’une combinaison contrôle du régime alimentaire et exercice physique plutôt que par le seul contrôle du régime alimentaire. Synthèse des faits et résultats Nous avons demandé à six jeunes hommes adultes en bonne santé de se soumettre à un programme d’entraînement physique de Crossover d’une durée de 20jours (deux sessions de 10jours). Les 5 premiers jours consistaient en une période d’acclimatation [avec apport en énergie de 2 521 304kcal/jour (moyenne déviation standard)]. Pendant la deuxième période de 5jours, il était demandé aux participants, soit de réduire leur apport en énergie à 1261±152kcal/jour, soit de réduire cet apport à 1891±228kcal/jour tout en s’entraînant sur un vélo ergométrique pour brûler 630±76kcal/jour. La réduction du taux sérique de cholestérol total (TC), du LDL-C et des niveaux d’apolipoprotéine (apo) B est nettement plus grande et la réduction des niveaux d’HDL-C et d’apo A1 nettement moindre dans le cas du programme régime alimentaire couplé à un exercice physique par rapport au cas du programme à simple régime alimentaire. De ce fait, l’indice d’athérosclérose (AI : rapport (TC–HDL-C)/HDL-C) est nettement plus bas et son degré de diminution nettement plus élevé après le programme régime alimentaire couplé à un exercice physique par rapport au cas du programme à simple régime alimentaire. Conclusion Ces résultats suggèrent que la perte de poids par la combinaison d’un régime alimentaire avec de l’exercice physique a plus d’effets bénéfiques sur le métabolisme du cholestérol, y compris sur la variation des niveaux de l’apo qu’un simple régime alimentaire chez les jeunes hommes adultes.
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