[article] 
inKinésithérapie scientifique > 658 (novembre 2023) . - p. 51-54

Titre :	Les exercices d'auto-étirement sont aussi efficaces que les exercices de contrôle moteur chez les patients atteints de lombalgies chroniques non spécifique
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Aymeric Le Neindre
Année de publication :	2023
Article en page(s) :	p. 51-54
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	lombalgie chronique  Exercices d'étirement musculaire  exercices d'auto-étirement (SSE)  exercices de contrôle moteur (MCE)
Résumé :	La lombalgie chronique non spécifique ou lombalgie commune est un enjeu majeur de Santé publique en France, tant d'un point de vue pidémiologique qu'économique. En effet elle affecte jusqu'à 84 % des adultes à un moment donné de leur vie [1]. Sur le plan diagnostique, 85 % des lombalgies ne révèlent pas de cause patho-anatomique identifiable malgré les avancées technologiques en imagerie médicale.Face à cette réalité clinique, la prise en charge de la lombalgie a fait l'objet de recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS) en France en 2019 [1]. Parmi les approches thérapeutiques validées, la kinésithérapie occupe une place prépondérante. 2 principales approches de rééducation sont couramment proposées : les exercices de contrôle moteur (MCE) et les exercices d'étirement auto-administrés (SSE). Les MCE sont axés sur l'activation des muscles profonds du tronc, visant la restauration du contrôle et de la coordination pendant les exercices, progressivement intégrés à des tâches plus complexes et fonctionnelles [3]. Les SSE consistent quant à eux à inviter les patients à adopter des postures d'étirement par eux-mêmes, favorisant une autonomie croissante au fil du traitement. La HAS, dans ses recommandations récentes, met l'accent sur l'importance d'une approche individualisée de la rééducation et insiste sur la nécessité de combiner l’approche en kinésithérapie à des stratégies d'autogestion, informant les patients sur la nature de leur douleur et les encourageant à poursuivre leurs activités quotidiennes.
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=114167

[article] Les exercices d'auto-étirement sont aussi efficaces que les exercices de contrôle moteur chez les patients atteints de lombalgies chroniques non spécifique [texte imprimé] / Aymeric Le Neindre . - 2023 . - p. 51-54.
Langues : Français (fre)
in Kinésithérapie scientifique > 658 (novembre 2023) . - p. 51-54

Mots-clés :	lombalgie chronique  Exercices d'étirement musculaire  exercices d'auto-étirement (SSE)  exercices de contrôle moteur (MCE)
Résumé :	La lombalgie chronique non spécifique ou lombalgie commune est un enjeu majeur de Santé publique en France, tant d'un point de vue pidémiologique qu'économique. En effet elle affecte jusqu'à 84 % des adultes à un moment donné de leur vie [1]. Sur le plan diagnostique, 85 % des lombalgies ne révèlent pas de cause patho-anatomique identifiable malgré les avancées technologiques en imagerie médicale.Face à cette réalité clinique, la prise en charge de la lombalgie a fait l'objet de recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS) en France en 2019 [1]. Parmi les approches thérapeutiques validées, la kinésithérapie occupe une place prépondérante. 2 principales approches de rééducation sont couramment proposées : les exercices de contrôle moteur (MCE) et les exercices d'étirement auto-administrés (SSE). Les MCE sont axés sur l'activation des muscles profonds du tronc, visant la restauration du contrôle et de la coordination pendant les exercices, progressivement intégrés à des tâches plus complexes et fonctionnelles [3]. Les SSE consistent quant à eux à inviter les patients à adopter des postures d'étirement par eux-mêmes, favorisant une autonomie croissante au fil du traitement. La HAS, dans ses recommandations récentes, met l'accent sur l'importance d'une approche individualisée de la rééducation et insiste sur la nécessité de combiner l’approche en kinésithérapie à des stratégies d'autogestion, informant les patients sur la nature de leur douleur et les encourageant à poursuivre leurs activités quotidiennes.
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