Centre de Documentation HELHa - Loverval
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Auteur Jean Augagneur |
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Petit cahier d'exercices du lâcher-prise / Rosette Poletti (2008)
Titre : Petit cahier d'exercices du lâcher-prise Type de document : texte imprimé Auteurs : Rosette Poletti ; Barbara Dobbs ; Jean Augagneur, Illustrateur Editeur : Jouvence éditions Année de publication : 2008 Importance : 64 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-712-5 Langues : Français (fre) Catégories : P:psychologie Mots-clés : gestion du stress Index. décimale : 159.94 Émotions. Motricité. Instincts. travail. Fatigue. Volonté. Maîtrise de soi Résumé : Lâcher prise permet de se désencombrer de l'inutile, qui brouille nos pensées et nous empêche d'avancer. Car jour après jour, nous accumulons des tensions diverses et perdons ainsi beaucoup en sérénité... L'objectif de ce petit cahier est de nous ramener à l'essentiel ! Oser être soi, évincer ses culpabilités, mettre de côté ses blessures, limiter ses désirs de contrôle pour retrouver une vie harmonieuse. Lâchez prise pour vous retrouver et pour retrouver l'essentiel ! Petit cahier d'exercices du lâcher-prise [texte imprimé] / Rosette Poletti ; Barbara Dobbs ; Jean Augagneur, Illustrateur . - [S.l.] : Jouvence éditions, 2008 . - 64 p. : ill. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-88353-712-5
Langues : Français (fre)
Catégories : P:psychologie Mots-clés : gestion du stress Index. décimale : 159.94 Émotions. Motricité. Instincts. travail. Fatigue. Volonté. Maîtrise de soi Résumé : Lâcher prise permet de se désencombrer de l'inutile, qui brouille nos pensées et nous empêche d'avancer. Car jour après jour, nous accumulons des tensions diverses et perdons ainsi beaucoup en sérénité... L'objectif de ce petit cahier est de nous ramener à l'essentiel ! Oser être soi, évincer ses culpabilités, mettre de côté ses blessures, limiter ses désirs de contrôle pour retrouver une vie harmonieuse. Lâchez prise pour vous retrouver et pour retrouver l'essentiel ! Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 8098 159.94 POL 19131 Livre Bibliothèque principale Pédagogie / psychologie Sorti jusqu'au 02/06/2022