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Le grand livre des petits rituels zen / Gilles Diederichs (2022)
Titre : Le grand livre des petits rituels zen Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Diederichs, Auteur ; Pascale Pavy, Auteur ; Shobana R. Vinay, Auteur Editeur : Paris : Mango éditions Année de publication : 2022 Importance : 263 p. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-02927-1 Note générale : La couv. du livre porte en plus : "dès 3 ans", "plus de 100 histoires relaxantes pour le bien-être de son enfant" Langues : Français (fre) Mots-clés : Méditation Relaxation Conte de sagesse Résumé : L’enfance est une période intense faite d’apprentissages et de découvertes. Stress, colère, frustration, surexcitation, peur… sont souvent au rendez-vous et votre enfant peut avoir du mal à absorber ces nouvelles émotions. Grâce à cet ouvrage, aidez-le à se délester des tensions du quotidien et accompagnez-le sereinement dans son développement.
Retrouvez 117 exercices, présentés sous forme d’histoires illustrées ludiques et pratiques, qui apaiseront enfants comme parents. Massages, postures, respiration profonde, méditations, contes de sagesse… instaurez de véritables moments de détente, d’échange et de partage avec votre enfant.
Gestions des émotions, concentration, retour au calme, confiance en soi, besoin de sécurité, découvertes de soi et des autres, les exercices de ce livre sont regroupés en 6 thématiques fondamentales qui participent au bien-être de votre enfant. Grâce à un code couleur clair et des pictogrammes simples, vous pourrez choisir ensemble l’histoire et l’exercice correspondant au mieux à son état émotionnel du moment.
Retrouvez calme et sérénité en famille !Le grand livre des petits rituels zen [texte imprimé] / Gilles Diederichs, Auteur ; Pascale Pavy, Auteur ; Shobana R. Vinay, Auteur . - Paris : Mango éditions, 2022 . - 263 p. ; 25 cm.
ISBN : 978-2-317-02927-1
La couv. du livre porte en plus : "dès 3 ans", "plus de 100 histoires relaxantes pour le bien-être de son enfant"
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Méditation Relaxation Conte de sagesse Résumé : L’enfance est une période intense faite d’apprentissages et de découvertes. Stress, colère, frustration, surexcitation, peur… sont souvent au rendez-vous et votre enfant peut avoir du mal à absorber ces nouvelles émotions. Grâce à cet ouvrage, aidez-le à se délester des tensions du quotidien et accompagnez-le sereinement dans son développement.
Retrouvez 117 exercices, présentés sous forme d’histoires illustrées ludiques et pratiques, qui apaiseront enfants comme parents. Massages, postures, respiration profonde, méditations, contes de sagesse… instaurez de véritables moments de détente, d’échange et de partage avec votre enfant.
Gestions des émotions, concentration, retour au calme, confiance en soi, besoin de sécurité, découvertes de soi et des autres, les exercices de ce livre sont regroupés en 6 thématiques fondamentales qui participent au bien-être de votre enfant. Grâce à un code couleur clair et des pictogrammes simples, vous pourrez choisir ensemble l’histoire et l’exercice correspondant au mieux à son état émotionnel du moment.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité L000031452 796 REL Livre Bibliothèque Leuze Bibliothèque Disponible