Donnez du sens à votre stress ! / David Gourion in Cerveau et Psycho, 153 (Avril 2023)

Public ISBD [article]  inCerveau et Psycho > 153 (Avril 2023) . - p. 44-49 Titre : Donnez du sens à votre stress ! Type de document : texte imprimé Auteurs : David Gourion, Personne interviewée ; Guillaume Jacquemont, Intervieweur Année de publication : 2023 Article en page(s) : p. 44-49 Note générale : Article issu du dossier "Comment faire du stress un allié" Langues : Français (fre) Mots-clés : stress  thérapie  médiation  aspect psychologique Résumé : Le stress est une réserve d’énergie qui peut nous détruire si elle n’est pas mise au service de nos objectifs, mais au contraire nous magnifier si nous lui donnons un sens et une direction, nous explique le médecin psychiatre et docteur en neurosciences David Gourion. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4779 [article] Donnez du sens à votre stress ! [texte imprimé] / David Gourion, Personne interviewée ; Guillaume Jacquemont, Intervieweur . - 2023 . - p. 44-49. Article issu du dossier "Comment faire du stress un allié" Langues : Français (fre) in Cerveau et Psycho > 153 (Avril 2023) . - p. 44-49 Mots-clés : stress  thérapie  médiation  aspect psychologique Résumé : Le stress est une réserve d’énergie qui peut nous détruire si elle n’est pas mise au service de nos objectifs, mais au contraire nous magnifier si nous lui donnons un sens et une direction, nous explique le médecin psychiatre et docteur en neurosciences David Gourion. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4779

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G004891	CER 153	Périodique	Centre de documentation HELHa - Gosselies	REVUES	Inventaire 2023 Disponible

Les jeunes sont-ils plus fragiles qu'avant ? / David Gourion in Cerveau et Psycho, 79 (Juillet-août 2016)

Public ISBD [article]  inCerveau et Psycho > 79 (Juillet-août 2016) . - p. 66-72 Titre : Les jeunes sont-ils plus fragiles qu'avant ? Type de document : texte imprimé Auteurs : David Gourion Année de publication : 2016 Article en page(s) : p. 66-72 Langues : Français (fre) Mots-clés : jeunes  résistance  sommeil  stress Résumé : "Débordés par la pression, trop sédentaires et en manque de sommeil, beaucoup de jeunes adultes ne s'en sortent plus. Conséquence: une véritable épidémie de troubles psychiques, selon l'OMS. Une situation qui réclame des mesures rapides." Table des matières : Des chiffres alarmants - La tyrannie de la perfection - Les ravages du manque de sommeil - Vulnérables mais pas malades - Comment développer sa résistance psychique ? - La consultation qui peut sauver Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2689 [article] Les jeunes sont-ils plus fragiles qu'avant ? [texte imprimé] / David Gourion . - 2016 . - p. 66-72. Langues : Français (fre) in Cerveau et Psycho > 79 (Juillet-août 2016) . - p. 66-72 Mots-clés : jeunes  résistance  sommeil  stress Résumé : "Débordés par la pression, trop sédentaires et en manque de sommeil, beaucoup de jeunes adultes ne s'en sortent plus. Conséquence: une véritable épidémie de troubles psychiques, selon l'OMS. Une situation qui réclame des mesures rapides." Table des matières : Des chiffres alarmants - La tyrannie de la perfection - Les ravages du manque de sommeil - Vulnérables mais pas malades - Comment développer sa résistance psychique ? - La consultation qui peut sauver Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2689

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18947	Archives CER 79	Périodique	Centre de documentation HELHa - Gosselies	REVUES	Inventaire 2023 Disponible

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