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Centre de documentation HELHa Gosselies

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Auteur Christopher Hertzog

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Un esprit sain dans un corps sain / Christopher Hertzog in Cerveau et Psycho, 35 (Septembre/Octobre 2009)

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[article]
inCerveau et Psycho > 35 (Septembre/Octobre 2009) . - p. 28-32
Titre : Un esprit sain dans un corps sain
Type de document : texte imprimé
Auteurs : Christopher Hertzog, Auteur ; Arthur Kramer, Auteur ; Robert Wilson, Auteur
Année de publication : 2009
Article en page(s) : p. 28-32
Langues : Français (fre)
Mots-clés : vieillissement personne âgée sport mental activité physique
Résumé : A mesure que l'espérance de vie augmente, se pose une question : comment vivre longtemps en bonne santé physique et mentale ? L'exercice physique préserve les muscles, mais aussi les capacités cognitives.
Table des matières : Entrainement cognitif
- Bénéfices à long terme
- Une activité physique même modérée est profitable
- Pas seulement des puzzles et des pompes
- L'influence de l'humeur
Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2245

[article] Un esprit sain dans un corps sain [texte imprimé] / Christopher Hertzog, Auteur ; Arthur Kramer, Auteur ; Robert Wilson, Auteur . - 2009 . - p. 28-32.
Langues : Français (fre)
in Cerveau et Psycho > 35 (Septembre/Octobre 2009) . - p. 28-32
Mots-clés : vieillissement personne âgée sport mental activité physique
Résumé : A mesure que l'espérance de vie augmente, se pose une question : comment vivre longtemps en bonne santé physique et mentale ? L'exercice physique préserve les muscles, mais aussi les capacités cognitives.
Table des matières : Entrainement cognitif
- Bénéfices à long terme
- Une activité physique même modérée est profitable
- Pas seulement des puzzles et des pompes
- L'influence de l'humeur
Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=2245

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18086 Archives CER 35 Périodique Centre de documentation HELHa - Gosselies REVUES Inventaire 2023
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