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3 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'Détente'
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Comment se détendre dans le chaos ? / Guillaume Von Der Weid in Santé mentale, 282 (Novembre 2023)
[article]
Titre : Comment se détendre dans le chaos ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Guillaume Von Der Weid Année de publication : 2023 Article en page(s) : p. 14 Note générale : La véritable détente commence quand on parvient à être soi, en acceptant le monde tel qu'il est et en renonçant à notre cher petit moi... Langues : Français (fre) Mots-clés : Détente Stress Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=80414
in Santé mentale > 282 (Novembre 2023) . - p. 14[article] Comment se détendre dans le chaos ? [texte imprimé] / Guillaume Von Der Weid . - 2023 . - p. 14.
La véritable détente commence quand on parvient à être soi, en acceptant le monde tel qu'il est et en renonçant à notre cher petit moi...
Langues : Français (fre)
in Santé mentale > 282 (Novembre 2023) . - p. 14
Mots-clés : Détente Stress Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=80414 Exemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité REVUES Revue Centre de documentation HELHa paramédical Gilly Salle de lecture - Rez de chaussée - Armoire à volets Exclu du prêt Premiers soins en cas de stress et de surmenage in Info Nursing, 207 (Avril - juin 2023)
[article]
Titre : Premiers soins en cas de stress et de surmenage Type de document : texte imprimé Année de publication : 2023 Article en page(s) : 43-44 Langues : Français (fre) Mots-clés : Stress Épuisement professionnel Burn-out Infirmier Détente Résumé : Les infirmières assument de grandes responsabilités et sont soumises à une forte pression professionnelle. Cela s'accompagne de stress. Selon la coach Annita Rogier, le stress n'est pas malsain en soi, à condition d'alterner les moments de stress avec des moments de détente. Si vous ne pouvez pas vous détendre, vous courez le risque d'un surmenage ou d'un épuisement professionnel. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=82368
in Info Nursing > 207 (Avril - juin 2023) . - 43-44[article] Premiers soins en cas de stress et de surmenage [texte imprimé] . - 2023 . - 43-44.
Langues : Français (fre)
in Info Nursing > 207 (Avril - juin 2023) . - 43-44
Mots-clés : Stress Épuisement professionnel Burn-out Infirmier Détente Résumé : Les infirmières assument de grandes responsabilités et sont soumises à une forte pression professionnelle. Cela s'accompagne de stress. Selon la coach Annita Rogier, le stress n'est pas malsain en soi, à condition d'alterner les moments de stress avec des moments de détente. Si vous ne pouvez pas vous détendre, vous courez le risque d'un surmenage ou d'un épuisement professionnel. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=82368 Exemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Revue Revue Centre de documentation HELHa paramédical Gilly Salle de lecture - Rez de chaussée - Armoire à volets Exclu du prêt Relaxation et méditation. Approches et pratiques actuelles : Approche progressive en 5 niveaux - Principes et indications - Module de relaxation et de méditation - Boîte à outils pour le praticien / Dominique Servant
Titre : Relaxation et méditation. Approches et pratiques actuelles : Approche progressive en 5 niveaux - Principes et indications - Module de relaxation et de méditation - Boîte à outils pour le praticien Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique Servant Editeur : Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson Collection : Collection Pratiques en psychothérapie, ISSN 1624-2785 Importance : 1 vol. (XVIII-294 p.) Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-294-77182-8 Prix : 29 EUR Note générale : Bibliogr. et webliogr. p. 286-294 Langues : Français (fre) Mots-clés : Relaxation Méditation Hypnose Sophrologie Training autogène de Schultz Relaxation progressive de Jacobson Méthode Vittoz Imagerie guidée Biofeedback Yoga Bouddhisme Vipassana Zen Méditation transcendantale Méditation de pleine conscience Mindfulness Qi Gong Tai-chi Respiration Hyperventilation Détente Attention Index. décimale : 615.85 Psychothérapie Résumé : La relaxation et la méditation sont des pratiques à part entière en médecine en psychothérapie et pour la prévention de la santé la rééducation et le développement personnel qui peuvent être une alternative aux traitements médicamenteux.
Cet ouvrage qui fait suite au livre Relaxation expose les méthodes de relaxation et de méditation souvent proches et complémentaires dans leurs indications en développant les éléments médicaux psychologiques et scientifiques justifiant leur intérêt en pratique psychothérapeutique. Hypnose training autogène de Schultz relaxation progressive de Jacobson sophrologie imagerie guidée biofeedback pleine conscience yoga Qi gong et autres sont autant de pratiques expliquées et illustrées dans cet ouvrage.
Ces techniques conduisent à des états de détente d'apaisement de présence ou au contraire de détachement de conscience modifiée ou de transcendance. Des cas concrets décrivent leurs applications dans de nombreux domaines et pour différentes personnes.
Un module de relaxation et de pleine conscience (séance par séance) ainsi qu'une boîte à outils d'exercices complètent le livre. Des exercices audios un « carnet de participant » et un module de yoga animé sont également disponibles en ligne pour guider le lecteur dans la pratique des exercices proposés.
Cet ouvrage s'adresse aux psychologues thérapeutes médecins et soignants (infirmières kinésithérapeutes sages-femmes...) ainsi qu'aux praticiens (sophrologues hypnothérapeutes...) instructeurs de pleine conscience et à toutes les personnes qui souhaitent se former pour élargir leur pratique.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=77299 Relaxation et méditation. Approches et pratiques actuelles : Approche progressive en 5 niveaux - Principes et indications - Module de relaxation et de méditation - Boîte à outils pour le praticien [texte imprimé] / Dominique Servant . - Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson, [s.d.] . - 1 vol. (XVIII-294 p.) ; 21 cm. - (Collection Pratiques en psychothérapie, ISSN 1624-2785) .
ISBN : 978-2-294-77182-8 : 29 EUR
Bibliogr. et webliogr. p. 286-294
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Relaxation Méditation Hypnose Sophrologie Training autogène de Schultz Relaxation progressive de Jacobson Méthode Vittoz Imagerie guidée Biofeedback Yoga Bouddhisme Vipassana Zen Méditation transcendantale Méditation de pleine conscience Mindfulness Qi Gong Tai-chi Respiration Hyperventilation Détente Attention Index. décimale : 615.85 Psychothérapie Résumé : La relaxation et la méditation sont des pratiques à part entière en médecine en psychothérapie et pour la prévention de la santé la rééducation et le développement personnel qui peuvent être une alternative aux traitements médicamenteux.
Cet ouvrage qui fait suite au livre Relaxation expose les méthodes de relaxation et de méditation souvent proches et complémentaires dans leurs indications en développant les éléments médicaux psychologiques et scientifiques justifiant leur intérêt en pratique psychothérapeutique. Hypnose training autogène de Schultz relaxation progressive de Jacobson sophrologie imagerie guidée biofeedback pleine conscience yoga Qi gong et autres sont autant de pratiques expliquées et illustrées dans cet ouvrage.
Ces techniques conduisent à des états de détente d'apaisement de présence ou au contraire de détachement de conscience modifiée ou de transcendance. Des cas concrets décrivent leurs applications dans de nombreux domaines et pour différentes personnes.
Un module de relaxation et de pleine conscience (séance par séance) ainsi qu'une boîte à outils d'exercices complètent le livre. Des exercices audios un « carnet de participant » et un module de yoga animé sont également disponibles en ligne pour guider le lecteur dans la pratique des exercices proposés.
Cet ouvrage s'adresse aux psychologues thérapeutes médecins et soignants (infirmières kinésithérapeutes sages-femmes...) ainsi qu'aux praticiens (sophrologues hypnothérapeutes...) instructeurs de pleine conscience et à toutes les personnes qui souhaitent se former pour élargir leur pratique.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbgilly/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=77299 Réservation
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Cote Support Localisation Section Disponibilité 615.85 SER R Livre Centre de documentation HELHa paramédical Gilly Salle de lecture - Rez de chaussée - Etagères livres Disponible