Centre de Documentation du Campus Mons
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[article]
| Titre : |
Sophrologie : principes et pratique |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Nathalie Baste |
| Année de publication : |
2023 |
| Article en page(s) : |
p. 70-74 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Anxiété
Image du corps
Maladies mentales:Psychiatrie
Sophrologie
Thérapeutique
|
| Résumé : |
La sophrologie est une méthode de relaxation qui se déploie à partir d’un état de conscience modifié. En psychiatrie, elle est particulièrement indiquée pour soulager le stress, l’anxiété ou encore la dépression. Illustration avec Alice, la quarantaine, qui souffre d’épuisement professionnel. |
| Note de contenu : |
Cet article fait partie du dossier "La relaxation, entre détente et thérapie" |
in Santé mentale > 282 (Novembre 2023) . - p. 70-74
[article] Sophrologie : principes et pratique [texte imprimé] / Nathalie Baste . - 2023 . - p. 70-74. Langues : Français ( fre) in Santé mentale > 282 (Novembre 2023) . - p. 70-74
| Catégories : |
Anxiété
Image du corps
Maladies mentales:Psychiatrie
Sophrologie
Thérapeutique
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| Résumé : |
La sophrologie est une méthode de relaxation qui se déploie à partir d’un état de conscience modifié. En psychiatrie, elle est particulièrement indiquée pour soulager le stress, l’anxiété ou encore la dépression. Illustration avec Alice, la quarantaine, qui souffre d’épuisement professionnel. |
| Note de contenu : |
Cet article fait partie du dossier "La relaxation, entre détente et thérapie" |
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