Centre de Documentation du Campus Mons
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: Conseils et exercices pour être mieux chaque jour
| Titre : |
Etre bien dans son corps Etre bien dans sa tête : Conseils et exercices pour être mieux chaque jour |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Bernard Blanc, Auteur |
| Editeur : |
Lyon : Chronique Sociale |
| Année de publication : |
2007 |
| Collection : |
Savoir communiquer |
| Importance : |
231 p. |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-85008-648-7 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Sophrologie
|
| Index. décimale : |
159.94 Fonctions d'exécution (sentiments, émotions, désirs, instincts,...) |
| Note de contenu : |
Bibliographie |
Etre bien dans son corps Etre bien dans sa tête : Conseils et exercices pour être mieux chaque jour [texte imprimé] / Bernard Blanc, Auteur . - Lyon : Chronique Sociale, 2007 . - 231 p. ; 22 cm. - ( Savoir communiquer) . ISSN : 978-2-85008-648-7 Langues : Français ( fre)
| Catégories : |
Sophrologie
|
| Index. décimale : |
159.94 Fonctions d'exécution (sentiments, émotions, désirs, instincts,...) |
| Note de contenu : |
Bibliographie |
|  |
Exemplaires (1)
|
| L30395 | 159.94 BLA | Livre | HELHA Campus Mons | Livres | Disponible |
[article]
| Titre : |
Sophrologie : principes et pratique |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Nathalie Baste |
| Année de publication : |
2023 |
| Article en page(s) : |
p. 70-74 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Catégories : |
Anxiété
Image du corps
Maladies mentales:Psychiatrie
Sophrologie
Thérapeutique
|
| Résumé : |
La sophrologie est une méthode de relaxation qui se déploie à partir d’un état de conscience modifié. En psychiatrie, elle est particulièrement indiquée pour soulager le stress, l’anxiété ou encore la dépression. Illustration avec Alice, la quarantaine, qui souffre d’épuisement professionnel. |
| Note de contenu : |
Cet article fait partie du dossier "La relaxation, entre détente et thérapie" |
in Santé mentale > 282 (Novembre 2023) . - p. 70-74
[article] Sophrologie : principes et pratique [texte imprimé] / Nathalie Baste . - 2023 . - p. 70-74. Langues : Français ( fre) in Santé mentale > 282 (Novembre 2023) . - p. 70-74
| Catégories : |
Anxiété
Image du corps
Maladies mentales:Psychiatrie
Sophrologie
Thérapeutique
|
| Résumé : |
La sophrologie est une méthode de relaxation qui se déploie à partir d’un état de conscience modifié. En psychiatrie, elle est particulièrement indiquée pour soulager le stress, l’anxiété ou encore la dépression. Illustration avec Alice, la quarantaine, qui souffre d’épuisement professionnel. |
| Note de contenu : |
Cet article fait partie du dossier "La relaxation, entre détente et thérapie" |
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Exemplaires
