Centre de documentation Jolimont
Vendredi 26 10h – 13h
Le CDoc est fermé du 27 avril au 12 mai inclus.
Lundi 13 11h – 16h20
Mardi 14 11h – 17h
Mercredi 15 10h – 12h30 / 13h15 - 17h
Jeudi 16 10h – 17h
Vendredi 17 10h – 17h
Fermeture quotidienne de 12h à 12h30
En cas de fermeture du Cdoc, les retours de livres
peuvent se faire via une boîte accessible dans le local voisin.
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HORAIRE du 13 au 17 mai 2024
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Guide de survie pour les soignants / Barbara Joannot (2020)
Titre : Guide de survie pour les soignants : Prendre soin de soi pour prendre soin des autres Type de document : texte imprimé Auteurs : Barbara Joannot, Auteur Editeur : Paris : Éditions Lamarre Année de publication : 2020 Importance : 177 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7573-1102-8 Langues : Français (fre) Mots-clés : équilibre de vie pensée positive stress agitation charge mentale hypnose relaxation sophrologie Résumé : L'ouvrage est conçu dans la perspective d'amener le lecteur à se questionner sur les leviers à activer pour prendre soin de soi afin d'être en totale capacité de prendre soin des autres.
Dans une démarche préventive, positive et bienveillante, l'auteure décrypte les notions essentielles que sont : l'équilibre de vie, le flow, la gestion du stress ou la charge mentale.
Les points forts de l'ouvrage :
- les outils d'évaluation ;
- les encadrés rédigés par des spécialistes de l'activité physique, de la nutrition et de la psychologie du travail ;
- les témoignages d'étudiants et de soignants ;
- les techniques de préparation mentale ;
- les conseils d'exercices physiques gradués ;
- les fiches pratiques et le bullet soignant imagé en fin d'ouvrage.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10157 Guide de survie pour les soignants : Prendre soin de soi pour prendre soin des autres [texte imprimé] / Barbara Joannot, Auteur . - Paris : Éditions Lamarre, 2020 . - 177 p.
ISBN : 978-2-7573-1102-8
Langues : Français (fre)
Mots-clés : équilibre de vie pensée positive stress agitation charge mentale hypnose relaxation sophrologie Résumé : L'ouvrage est conçu dans la perspective d'amener le lecteur à se questionner sur les leviers à activer pour prendre soin de soi afin d'être en totale capacité de prendre soin des autres.
Dans une démarche préventive, positive et bienveillante, l'auteure décrypte les notions essentielles que sont : l'équilibre de vie, le flow, la gestion du stress ou la charge mentale.
Les points forts de l'ouvrage :
- les outils d'évaluation ;
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- les fiches pratiques et le bullet soignant imagé en fin d'ouvrage.Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10157 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/161 09755 Livre 159.9 Psychologie Disponible