Centre de documentation Jolimont
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Le CDoc est fermé du 27 avril au 12 mai inclus.
Lundi 13 11h – 16h20
Mardi 14 11h – 17h
Mercredi 15 10h – 12h30 / 13h15 - 17h
Jeudi 16 10h – 17h
Vendredi 17 10h – 17h
Fermeture quotidienne de 12h à 12h30
En cas de fermeture du Cdoc, les retours de livres
peuvent se faire via une boîte accessible dans le local voisin.
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HORAIRE du 13 au 17 mai 2024
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* Utilisez des GUILLEMETS pour chercher des termes exacts ou une expression (par ex. "Personne âgée").
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Détail de l'auteur
Auteur Valérie Capelle (1966-....) |
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Peit cahier d'exercices : Soutenir un proche et prendre soin de soi / Valérie Capelle (DL 2019)
Titre : Peit cahier d'exercices : Soutenir un proche et prendre soin de soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Valérie Capelle (1966-....), Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur Editeur : Genève : Jouvence éditions Année de publication : DL 2019 Collection : Sport cérébral du bien-être num. 83 Importance : 1 vol. (63 p.) Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88953-247-6 Prix : 6,90 EUR Note générale : Bibliogr. p. 63 Langues : Français (fre) Mots-clés : proche aidant soutien Résumé : Face à un proche en difficulté et que l'on soutient, nous pouvons rapidement nous sentir dépassé, voire épuisé. L'intention de ce cahier est de vous proposer des pistes pour trouver en vous-même des ressources qui vous permettront de vous préserver et vous respecter tout en soutenant votre proche d'une manière juste et équilibrée.De nombreux exercices au programme : sur les 5 sens, les émotions, en pleine nature, de respiration, de pleine conscience, de communication... vous invitant tous à prendre quelques rares temps pour vous mais de qualité. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10178 Peit cahier d'exercices : Soutenir un proche et prendre soin de soi [texte imprimé] / Valérie Capelle (1966-....), Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur . - Genève : Jouvence éditions, DL 2019 . - 1 vol. (63 p.) : ill. ; 22 cm. - (Sport cérébral du bien-être; 83) .
ISBN : 978-2-88953-247-6 : 6,90 EUR
Bibliogr. p. 63
Langues : Français (fre)
Mots-clés : proche aidant soutien Résumé : Face à un proche en difficulté et que l'on soutient, nous pouvons rapidement nous sentir dépassé, voire épuisé. L'intention de ce cahier est de vous proposer des pistes pour trouver en vous-même des ressources qui vous permettront de vous préserver et vous respecter tout en soutenant votre proche d'une manière juste et équilibrée.De nombreux exercices au programme : sur les 5 sens, les émotions, en pleine nature, de respiration, de pleine conscience, de communication... vous invitant tous à prendre quelques rares temps pour vous mais de qualité. Permalink : http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10178 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 159.9/176 09845 Livre 159.9 Psychologie Disponible