Titre :	Petit cahier d'exercices pour cultiver sa joie de vivre au quotidien
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Van Stappen, Anne, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur
Editeur :	Editions Jouvence
Année de publication :	2016
Collection :	Petit cahier d'exercices num. 16
Importance :	63 p.
Présentation :	ill.
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-88911-697-3
Prix :	6,90 €
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	Joie  Épanouissement personnel
Résumé :	Cultiver sa joie de vivre au quotidien est un enjeu majeur ! C'est avant tout en soi-même que chacun peut cultiver les graines de son épanouissement. Cela représente tout un art ainsi qu'une pratique : en effet, n'est-il pas sage d'apprendre à nager avant que n'arrive la tempête ? Entretenir des états d'âme positifs, quel que soit notre contexte de vie, prendre soin de soi, oser rêver et être pleinement soi, savourer la vie, ressentir de la gratitude, s'émerveiller, passer du culte des biens à celui des liens, voici un aperçu des exercices qui vous attendent dans ce petit cahier ludique et réconfortant. Pratiqués jour après jour, ils deviendront vite innés et grâce à eux vous retrouverez cette sérénité sans calmant, cette satisfaction sans possession, ce rayonnement sans drogue qui enrichiront votre quotidien d'une joie durable ! Lancez-vous dans la culture de votre jardin intérieur ! « Cultiver sa joie de vivre, c'est avant tout comprendre que les enthousiasmes les plus stables trouvent leur source dans l'être. »
Permalink :	http://cdocs.helha.be/pmbjolimont/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=10464

Petit cahier d'exercices pour cultiver sa joie de vivre au quotidien [texte imprimé] / Van Stappen, Anne, Auteur ; Jean Augagneur, Illustrateur . - [S.l.] : Editions Jouvence, 2016 . - 63 p. : ill.. - (Petit cahier d'exercices; 16) .
ISBN : 978-2-88911-697-3 : 6,90 €
Langues : Français (fre)

Mots-clés :	Joie  Épanouissement personnel
Résumé :	Cultiver sa joie de vivre au quotidien est un enjeu majeur ! C'est avant tout en soi-même que chacun peut cultiver les graines de son épanouissement. Cela représente tout un art ainsi qu'une pratique : en effet, n'est-il pas sage d'apprendre à nager avant que n'arrive la tempête ? Entretenir des états d'âme positifs, quel que soit notre contexte de vie, prendre soin de soi, oser rêver et être pleinement soi, savourer la vie, ressentir de la gratitude, s'émerveiller, passer du culte des biens à celui des liens, voici un aperçu des exercices qui vous attendent dans ce petit cahier ludique et réconfortant. Pratiqués jour après jour, ils deviendront vite innés et grâce à eux vous retrouverez cette sérénité sans calmant, cette satisfaction sans possession, ce rayonnement sans drogue qui enrichiront votre quotidien d'une joie durable ! Lancez-vous dans la culture de votre jardin intérieur ! « Cultiver sa joie de vivre, c'est avant tout comprendre que les enthousiasmes les plus stables trouvent leur source dans l'être. »
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