Titre :	La PNL
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Catherine Cudicio, Auteur
Mention d'édition :	4e éd.
Editeur :	Paris : Eyrolles
Année de publication :	2021
Collection :	Pratique
Sous-collection :	Développement personnel
Importance :	191 p.
Présentation :	ill.
Format :	21 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-416-00166-6
Prix :	12 EUR
Note générale :	La couv. porte en plus : "une méthode de psychologie appliquée pour s'exprimer avec authenticité et communiquer autrement" Lexique p. 183 Bibliogr. p. 189-190. Glossaire
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	Programmation Neurolinguistique (PNL)  communication interpersonnelle  gestion de conflit  résolution de conflit  Relation interpersonnelle  comportement verbal  relation d'aide
Index. décimale :	31 Communication et médias, nouvelles technologies (réseaux sociaux, communication gestuelle, communication orale, communication de groupe, ...)
Résumé :	Pour communiquer efficacement, et vous exprimer avec authenticité, optez pour la PNL (programmation neuro-linguistique). Accessible à tous, cette méthode de psychologie appliquée vous invite à mieux vous connaître et à tenir compte des objectifs de vos partenaires pour gérer avec succès les difficultés relationnelles. Elle propose des modèles et des stratégies facilement utilisables dans la communication interpersonnelle. Ce livre présente les techniques de cette méthode en s'appuyant sur des exemples et des exercices à pratiquer au quotidien.
Note de contenu :	CHAPITRE 1 : UN MONDE SENSORIEL : LE VAK - La carte n'est pas le territoire - La notion de choix - L'outil de base : la perception sensorielle - Les systèmes de représentation sensorielle - Les clés d'accès visuelles : les messages du regard - Observer les stratégies - Le calibrage - Récapitulons CHAPITRE 2 : ENTRER FACILEMENT EN RELATION - Prendre contact, établir le rapport - Trouver sa place : la distance conversationnelle - Se mettre en phase : le mimétisme comportemental : Refléter sa posture, refléter les gestes, s'accorder au rythme de la respiration, s'accorder à la qualité de la voix - S'accorder au registre sensoriel - Récapitulons CHAPITRE 3 : SAVOIR EXPRIMER CE QUE L'ON VEUT - Les objectifs - Du vécu à sa représentation - Les questions qui vont droit au but : le métamodèle pour le langage - Elucider le non-dit : les omissions - Des raccourcis trop faciles : les généralisations - Transformer les faits avec les distorsions CHAPITRE 4 : ÊTRE AUTHENTIQUE POUR ÊTRE EFFICACE - La congruence et les incongruences - Détecter les incongruences - Les équivalences complexes ou comportementales - L'état de ressource - L'ancrage - Être efficace dans la relation d'aide : être centré sur soi, déplacer ses références, permuter ses références, organisation simultanée de l'attention CHAPITRE 5 : LES MOYENS DE L'INFLUENCE - Découvrir ses critères et ceux des autres - Les croyances et les valeurs - Les présupposés CHAPITRE 6 : VISUALISER POUR RÉALISER - Nos images mentales à la loupe : les sous-modalités sensorielles : visuelles, auditives, kinesthésiques - Visualiser un objectif : utiliser une forme affirmative, utiliser des termes descriptifs, les conditions de faisabilité, l'écologie de l'objectif - Changer les sous-modalités d'une image : changer une image négative, faire évoluer un blocage CHAPITRE 7 : CHANGER LES PROBLEMES EN SOLUTIONS - L'état présent et l'état désiré - Recadrer une difficulté - Changer le point de vue d'un problème - Reconstruire sa perception d'un événement passé
Permalink :	http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4639

La PNL [texte imprimé] / Catherine Cudicio, Auteur  . -  4e éd. . - Paris : Eyrolles, 2021 . - 191 p. : ill. ; 21 cm. - (Pratique. Développement personnel) .
ISBN : 978-2-416-00166-6 : 12 EUR
La couv. porte en plus : "une méthode de psychologie appliquée pour s'exprimer avec authenticité et communiquer autrement"
Lexique p. 183
Bibliogr. p. 189-190. Glossaire
Langues : Français (fre)

Mots-clés :	Programmation Neurolinguistique (PNL)  communication interpersonnelle  gestion de conflit  résolution de conflit  Relation interpersonnelle  comportement verbal  relation d'aide
Index. décimale :	31 Communication et médias, nouvelles technologies (réseaux sociaux, communication gestuelle, communication orale, communication de groupe, ...)
Résumé :	Pour communiquer efficacement, et vous exprimer avec authenticité, optez pour la PNL (programmation neuro-linguistique). Accessible à tous, cette méthode de psychologie appliquée vous invite à mieux vous connaître et à tenir compte des objectifs de vos partenaires pour gérer avec succès les difficultés relationnelles. Elle propose des modèles et des stratégies facilement utilisables dans la communication interpersonnelle. Ce livre présente les techniques de cette méthode en s'appuyant sur des exemples et des exercices à pratiquer au quotidien.
Note de contenu :	CHAPITRE 1 : UN MONDE SENSORIEL : LE VAK - La carte n'est pas le territoire - La notion de choix - L'outil de base : la perception sensorielle - Les systèmes de représentation sensorielle - Les clés d'accès visuelles : les messages du regard - Observer les stratégies - Le calibrage - Récapitulons CHAPITRE 2 : ENTRER FACILEMENT EN RELATION - Prendre contact, établir le rapport - Trouver sa place : la distance conversationnelle - Se mettre en phase : le mimétisme comportemental : Refléter sa posture, refléter les gestes, s'accorder au rythme de la respiration, s'accorder à la qualité de la voix - S'accorder au registre sensoriel - Récapitulons CHAPITRE 3 : SAVOIR EXPRIMER CE QUE L'ON VEUT - Les objectifs - Du vécu à sa représentation - Les questions qui vont droit au but : le métamodèle pour le langage - Elucider le non-dit : les omissions - Des raccourcis trop faciles : les généralisations - Transformer les faits avec les distorsions CHAPITRE 4 : ÊTRE AUTHENTIQUE POUR ÊTRE EFFICACE - La congruence et les incongruences - Détecter les incongruences - Les équivalences complexes ou comportementales - L'état de ressource - L'ancrage - Être efficace dans la relation d'aide : être centré sur soi, déplacer ses références, permuter ses références, organisation simultanée de l'attention CHAPITRE 5 : LES MOYENS DE L'INFLUENCE - Découvrir ses critères et ceux des autres - Les croyances et les valeurs - Les présupposés CHAPITRE 6 : VISUALISER POUR RÉALISER - Nos images mentales à la loupe : les sous-modalités sensorielles : visuelles, auditives, kinesthésiques - Visualiser un objectif : utiliser une forme affirmative, utiliser des termes descriptifs, les conditions de faisabilité, l'écologie de l'objectif - Changer les sous-modalités d'une image : changer une image négative, faire évoluer un blocage CHAPITRE 7 : CHANGER LES PROBLEMES EN SOLUTIONS - L'état présent et l'état désiré - Recadrer une difficulté - Changer le point de vue d'un problème - Reconstruire sa perception d'un événement passé
Permalink :	http://cdocs.helha.be/pmbgosselies/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4639