Centre de Documentation Campus Montignies
Horaires :
Lundi : 8h-18h30
Mardi : 8h-18h30
Mercredi 9h-16h30
Jeudi : 8h-18h30
Vendredi : 8h-16h30
Votre centre de documentation fermera de 12h30 à 13h ce vendredi 28 juin et fermera à 14h30.
Dès ce lundi 1er juillet jusqu'au mercredi 10 juillet l'horaire du centre de documentation sera adapté :
Lundi 1er juillet : de 8h à 12h et de 12h30 à 16h
Mardi 2 juillet : de 8h à 12h15
Mercredi 3 juillet : de 9h à 12h et de 12h30 à 15h15
Jeudi 4 juillet : de 8h à 12h30 et de 13h à 18h30
Lundi 8 juillet : de 8h à 12h et de 12h30 à 16h
Mardi 9 juillet : de 8h à 12h15
Réouverture dès ce lundi 19 août.
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Dès ce lundi 1er juillet jusqu'au mercredi 10 juillet l'horaire du centre de documentation sera adapté :
Lundi 1er juillet : de 8h à 12h et de 12h30 à 16h
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Réouverture dès ce lundi 19 août.
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2 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'force maximale volontaire'
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Influence d’une supplémentation en vitamines sur performance musculaire maximale au cours d’un programme d’entraînement en force chez des athlètes masters in Science & sports, Volume 25 numéro 5 (01/11/2010)
[article]
Titre : Influence d’une supplémentation en vitamines sur performance musculaire maximale au cours d’un programme d’entraînement en force chez des athlètes masters Type de document : texte imprimé Année de publication : 2010 Article en page(s) : pp.253-259 Langues : Français (fre) Mots-clés : récupération force maximale volontaire vitamines vieillissement Résumé : Objectifs
Le but de ce travail était d’étudier l’effet d’une stratégie de supplémentation en vitamines selon des doses et une composition correspondantes aux apports nutritionnels conseillés (ANC) pendant l’entraînement sur la variation de force maximale volontaire d’athlètes masters engagés dans un programme d’entraînement en force.
Méthodes
Vingt athlètes masters bien entraînés en endurance ont réalisé un programme d’entraînement en force des muscles extenseurs de la cuisse d’une durée de trois semaines. Avant et après la période d’entraînement, les marqueurs sanguins de l’inflammation musculaire ont été mesurés. Avant chaque séance d’entraînement, la force maximale volontaire isométrique était testée. Ces sujets étaient divisés selon une méthode en double insu en deux groupes expérimentaux avec (groupe supplémenté [Ao]) ou sans (groupe placebo [Pl]) apport nutritionnel en vitamines et micronutriments, Isoxan Force®.
Résultats
À la suite de la période d’entraînement, la force maximale volontaire des muscles extenseurs de la cuisse a augmenté dans les deux groupes, (+9,7 % pour le groupe Ao versus +6,3 % pour le groupe Pl). Dans le groupe Ao l’amélioration est supérieure à celle du groupe Pl et la récupération entre les séances est améliorée. Enfin, en fin d’entraînement, une différence significative des marqueurs sanguins des dommages et de l’inflammation musculaires est relevée entre les deux groupes.
Conclusion
Les résultats de cette étude confirment les bénéfices liés à une courte période d’entraînement en force sur la performance maximale musculaire chez des athlètes masters. Par ailleurs, l’apport micronutritionnel pendant l’entraînement s’accompagne de dommages musculaires moins importants suggérant un effet de potentialisation des bénéfices de l’entraînement en force avec une supplémentation en vitamines et minéraux.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=21421
in Science & sports > Volume 25 numéro 5 (01/11/2010) . - pp.253-259[article] Influence d’une supplémentation en vitamines sur performance musculaire maximale au cours d’un programme d’entraînement en force chez des athlètes masters [texte imprimé] . - 2010 . - pp.253-259.
Langues : Français (fre)
in Science & sports > Volume 25 numéro 5 (01/11/2010) . - pp.253-259
Mots-clés : récupération force maximale volontaire vitamines vieillissement Résumé : Objectifs
Le but de ce travail était d’étudier l’effet d’une stratégie de supplémentation en vitamines selon des doses et une composition correspondantes aux apports nutritionnels conseillés (ANC) pendant l’entraînement sur la variation de force maximale volontaire d’athlètes masters engagés dans un programme d’entraînement en force.
Méthodes
Vingt athlètes masters bien entraînés en endurance ont réalisé un programme d’entraînement en force des muscles extenseurs de la cuisse d’une durée de trois semaines. Avant et après la période d’entraînement, les marqueurs sanguins de l’inflammation musculaire ont été mesurés. Avant chaque séance d’entraînement, la force maximale volontaire isométrique était testée. Ces sujets étaient divisés selon une méthode en double insu en deux groupes expérimentaux avec (groupe supplémenté [Ao]) ou sans (groupe placebo [Pl]) apport nutritionnel en vitamines et micronutriments, Isoxan Force®.
Résultats
À la suite de la période d’entraînement, la force maximale volontaire des muscles extenseurs de la cuisse a augmenté dans les deux groupes, (+9,7 % pour le groupe Ao versus +6,3 % pour le groupe Pl). Dans le groupe Ao l’amélioration est supérieure à celle du groupe Pl et la récupération entre les séances est améliorée. Enfin, en fin d’entraînement, une différence significative des marqueurs sanguins des dommages et de l’inflammation musculaires est relevée entre les deux groupes.
Conclusion
Les résultats de cette étude confirment les bénéfices liés à une courte période d’entraînement en force sur la performance maximale musculaire chez des athlètes masters. Par ailleurs, l’apport micronutritionnel pendant l’entraînement s’accompagne de dommages musculaires moins importants suggérant un effet de potentialisation des bénéfices de l’entraînement en force avec une supplémentation en vitamines et minéraux.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=21421 Exemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Revue Revue Centre de Documentation HELHa Campus Montignies Réserve Consultable sur demande auprès des documentalistes
Exclu du prêtEffets de l'électrostimulation neuromusculaire combinée des triceps suraux et des quadriceps dans la BPCO sévère et très sévère lors d'un programme de réhabilitation respiratoire / L. Peran in Kinésithérapie, la revue, Vol. 18, n°197 (Mai 2018)
[article]
Titre : Effets de l'électrostimulation neuromusculaire combinée des triceps suraux et des quadriceps dans la BPCO sévère et très sévère lors d'un programme de réhabilitation respiratoire Type de document : texte imprimé Auteurs : L. Peran ; Manon Castel ; Marc Beaumont Année de publication : 2018 Article en page(s) : p. 3-12 Langues : Français (fre) Mots-clés : Bronchopneumopathie chronique obstructive Électrostimulation neuromusculaire Force maximale volontaire Rééducation et réadaptation respiratoire Renforcement musculaire Résumé : Plusieurs études ont montré l?intérêt de l?électrostimulation neuromusculaire (ESNM) des quadriceps sur la capacité à l?exercice dans la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO). Cependant, une seule étude concernant la stimulation des triceps suraux a été publiée. Les objectifs de cette étude sont de comparer l?effet de l?ESNM combinée des triceps et des quadriceps versus ESNM des quadriceps seuls sur la capacité d?exercice, la force et l?endurance des triceps et des quadriceps, la qualité de vie et la dyspnée. Étude de faisabilité randomisée en 2 groupes (Q et QT) incluant prospectivement onze patients atteints de BPCO de stade 3 et 4, hospitalisés pour un programme de Réhabilitation Respiratoire (PRR) de 4 semaines. Le groupe Q bénéficie d?un PRR+ESNM des quadriceps et le groupe QT bénéficie d?un PRR+ESNM des quadriceps et des triceps. Tous les patients du groupe QT ont amélioré leur capacité d?exercice, l?endurance, la force des quadriceps et la force des triceps suraux. Un programme d?ESNM combiné des quadriceps et des triceps suraux semble pouvoir être utilisé sans effets négatifs pour les patients dans un PRR. Les résultats encourageants sont à confirmer par une étude de plus grande ampleur. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=57708
in Kinésithérapie, la revue > Vol. 18, n°197 (Mai 2018) . - p. 3-12[article] Effets de l'électrostimulation neuromusculaire combinée des triceps suraux et des quadriceps dans la BPCO sévère et très sévère lors d'un programme de réhabilitation respiratoire [texte imprimé] / L. Peran ; Manon Castel ; Marc Beaumont . - 2018 . - p. 3-12.
Langues : Français (fre)
in Kinésithérapie, la revue > Vol. 18, n°197 (Mai 2018) . - p. 3-12
Mots-clés : Bronchopneumopathie chronique obstructive Électrostimulation neuromusculaire Force maximale volontaire Rééducation et réadaptation respiratoire Renforcement musculaire Résumé : Plusieurs études ont montré l?intérêt de l?électrostimulation neuromusculaire (ESNM) des quadriceps sur la capacité à l?exercice dans la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO). Cependant, une seule étude concernant la stimulation des triceps suraux a été publiée. Les objectifs de cette étude sont de comparer l?effet de l?ESNM combinée des triceps et des quadriceps versus ESNM des quadriceps seuls sur la capacité d?exercice, la force et l?endurance des triceps et des quadriceps, la qualité de vie et la dyspnée. Étude de faisabilité randomisée en 2 groupes (Q et QT) incluant prospectivement onze patients atteints de BPCO de stade 3 et 4, hospitalisés pour un programme de Réhabilitation Respiratoire (PRR) de 4 semaines. Le groupe Q bénéficie d?un PRR+ESNM des quadriceps et le groupe QT bénéficie d?un PRR+ESNM des quadriceps et des triceps. Tous les patients du groupe QT ont amélioré leur capacité d?exercice, l?endurance, la force des quadriceps et la force des triceps suraux. Un programme d?ESNM combiné des quadriceps et des triceps suraux semble pouvoir être utilisé sans effets négatifs pour les patients dans un PRR. Les résultats encourageants sont à confirmer par une étude de plus grande ampleur. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=57708 Exemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Revue Revue Centre de Documentation HELHa Campus Montignies Armoires à volets Document exclu du prêt - à consulter sur place
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