Centre de Documentation Campus Montignies
Horaires :
Lundi : 8h-18h30
Mardi : 8h-18h30
Mercredi 9h-16h30
Jeudi : 8h-18h30
Vendredi : 8h-16h30
Votre centre de documentation fermera de 12h30 à 13h ce vendredi 28 juin et fermera à 14h30.
Dès ce lundi 1er juillet jusqu'au mercredi 10 juillet l'horaire du centre de documentation sera adapté :
Lundi 1er juillet : de 8h à 12h et de 12h30 à 16h
Mardi 2 juillet : de 8h à 12h15
Mercredi 3 juillet : de 9h à 12h et de 12h30 à 15h15
Jeudi 4 juillet : de 8h à 12h30 et de 13h à 18h30
Lundi 8 juillet : de 8h à 12h et de 12h30 à 16h
Mardi 9 juillet : de 8h à 12h15
Réouverture dès ce lundi 19 août.
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Dès ce lundi 1er juillet jusqu'au mercredi 10 juillet l'horaire du centre de documentation sera adapté :
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La pratique de la fasciathérapie peut-elle être plus efficace que les étirements musculaires classiques dans l'obtention d'un gain de souplesse? / Julie Dewaste
Titre : La pratique de la fasciathérapie peut-elle être plus efficace que les étirements musculaires classiques dans l'obtention d'un gain de souplesse? Type de document : TFE / Mémoire Auteurs : Julie Dewaste, Auteur ; Matthieu Pestiaux, Promoteur du mémoire Editeur : Montignies-sur-Sambre : Haute Ecole Louvain en Hainaut Année de publication : 2022 Importance : 81p. Note générale : Le fichier numérique de ce document est disponible uniquement pour les membres de la Haute Ecole Louvain-en-Hainaut. Veuillez vous connecter pour accéder à votre compte lecteur. Langues : Français (fre) Mots-clés : fascias fasciathérapie souplesse étirements extensibilité relâchement myofascial Index. décimale : MK Mémoire Kinésithérapie Résumé : Objectifs : Ce mémoire a pour principal objectif déterminer l’efficacité et la pertinence thérapeutique d’une intégration des fascias dans la prise en charge pour améliorer la souplesse. Cette revue de la littérature a pour objectif secondaire de d’établir un état des lieux des différentes techniques de fasciathérapies employées, ainsi que les zones traitées.
Méthode : la recherche bibliographique s’est concentrée sur trois bases de données : PubMed, PEDro et Cochrane Library. Les études sélectionnées pour l’élaboration de ce travail étaient des essais contrôlés randomisés et des méta-analyses. Le niveau de preuve était évalué avec l’échelle Oxford, incluant les études de niveau 1 ou 2. La qualité méthodologique était évaluée avec l’échelle PEDro, un score de 6/10 au minimum était requis. Les études devaient avoir été publiées endéans les 10 ans (publication entre 2011 et 2011).
Résultats : 15 études ont été sélectionnées pour une analyse approfondie (13 essais contrôlés randomisés et 2 méta-analyses). Les résultats tendent à montrer l’efficacité de la thérapie fasciale dans l’obtention d’une souplesse améliorée. Ces techniques n’ont pas été évaluées plus efficaces que les étirements statiques. Les résultats sont à interpréter avec précaution en raison de l’hétérogénéité de la littérature à ce sujet, de la petite taille des échantillons, de manque de spécificité des modes d’évaluation et du manque de recul sur une efficacité à long terme.
Conclusion : Les processus tissulaires mis en jeu lors de la pratique de thérapies fasciales sont à approfondir. Sur base des preuves préliminaires à ce sujet, nous suggérons que des recherches supplémentaires sont à mener, en les associant à des étirements dynamiques sur le long terme et en y appliquant une méthodologie et des évaluations rigoureuses.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=105908 La pratique de la fasciathérapie peut-elle être plus efficace que les étirements musculaires classiques dans l'obtention d'un gain de souplesse? [TFE / Mémoire] / Julie Dewaste, Auteur ; Matthieu Pestiaux, Promoteur du mémoire . - Montignies-sur-Sambre : Haute Ecole Louvain en Hainaut, 2022 . - 81p.
Le fichier numérique de ce document est disponible uniquement pour les membres de la Haute Ecole Louvain-en-Hainaut. Veuillez vous connecter pour accéder à votre compte lecteur.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : fascias fasciathérapie souplesse étirements extensibilité relâchement myofascial Index. décimale : MK Mémoire Kinésithérapie Résumé : Objectifs : Ce mémoire a pour principal objectif déterminer l’efficacité et la pertinence thérapeutique d’une intégration des fascias dans la prise en charge pour améliorer la souplesse. Cette revue de la littérature a pour objectif secondaire de d’établir un état des lieux des différentes techniques de fasciathérapies employées, ainsi que les zones traitées.
Méthode : la recherche bibliographique s’est concentrée sur trois bases de données : PubMed, PEDro et Cochrane Library. Les études sélectionnées pour l’élaboration de ce travail étaient des essais contrôlés randomisés et des méta-analyses. Le niveau de preuve était évalué avec l’échelle Oxford, incluant les études de niveau 1 ou 2. La qualité méthodologique était évaluée avec l’échelle PEDro, un score de 6/10 au minimum était requis. Les études devaient avoir été publiées endéans les 10 ans (publication entre 2011 et 2011).
Résultats : 15 études ont été sélectionnées pour une analyse approfondie (13 essais contrôlés randomisés et 2 méta-analyses). Les résultats tendent à montrer l’efficacité de la thérapie fasciale dans l’obtention d’une souplesse améliorée. Ces techniques n’ont pas été évaluées plus efficaces que les étirements statiques. Les résultats sont à interpréter avec précaution en raison de l’hétérogénéité de la littérature à ce sujet, de la petite taille des échantillons, de manque de spécificité des modes d’évaluation et du manque de recul sur une efficacité à long terme.
Conclusion : Les processus tissulaires mis en jeu lors de la pratique de thérapies fasciales sont à approfondir. Sur base des preuves préliminaires à ce sujet, nous suggérons que des recherches supplémentaires sont à mener, en les associant à des étirements dynamiques sur le long terme et en y appliquant une méthodologie et des évaluations rigoureuses.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=105908 Exemplaires
Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire Un échauffement intégrant un enchaînement d'étirements activo-dynamiques permet-il une amélioration de la force maximale et de la soulpesse des muscles les plus souvent lésés dans le football amateur? / Estelle Schollaert
Titre : Un échauffement intégrant un enchaînement d'étirements activo-dynamiques permet-il une amélioration de la force maximale et de la soulpesse des muscles les plus souvent lésés dans le football amateur? Type de document : TFE / Mémoire Auteurs : Estelle Schollaert, Auteur ; Thomas Depril, Auteur ; Benjamin Letroye, Promoteur du mémoire Editeur : Montignies-sur-Sambre : Haute Ecole Louvain en Hainaut Année de publication : 2024 Importance : 66p. Note générale : Le fichier numérique de ce document est disponible uniquement pour les membres de la Haute Ecole Louvain-en-Hainaut. Veuillez vous connecter pour accéder à votre compte lecteur. Langues : Français (fre) Mots-clés : Échauffement Étirement activo-dynamique Souplesse Force maximale Performance Football Index. décimale : MK Mémoire Kinésithérapie Résumé : Contexte et objectif - Dans un contexte sportif, l’échauffement a pour but de préparer les athlètes aux exigences des séances d’entrainement. Son contenu est, à l’heure actuelle, discuté mais les étirements restent une composante incontournable de celui-ci. Cependant, l’utilisation de certains modes d’étirements n’est pas favorable à la préparation du sportif. Une approche étudiée ces dernières années, la méthode activo-dynamique (SAD) semble offrir des avantages uniques tels que l’amélioration de la flexibilité et l’optimisation des performances physiques. L’objectif de cette étude est de déterminer si la force maximale (Fmax) et la souplesse des muscles les plus souvent lésés dans le football s’améliorent à la suite d'un échauffement incluant un enchainement SAD chez des footballeurs amateurs. Une comparaison entre hommes et femmes a également été réalisée.
Méthodes - 32 joueurs en ont été répartis de manière aléatoire en quatre groupes égaux : groupe expérimental hommes (GEH n=8), groupe contrôle hommes (GCH n=8), groupe expérimental femmes (GEF n=8) et groupe contrôle femmes (GCF n=8). Durant 8 semaines (16 séances), l’ensemble des sujets effectuaient le même échauffement classique à la suite duquel, les groupes expérimentaux, suivaient un protocole d’étirements activo-dynamiques. Durant l’étude, la force maximale et la souplesse ont été analysées. Un pré-test (T0), un mid-test après 4 semaines (T1) et un post-test (T2) ont été réalisés à l’aide d’un dynamomètre isocinétique pour le premier paramètre et des tests de souplesse validés pour le second.
Résultats - Globalement, la Fmax des muscles ischio-jambiers, quadriceps, adducteurs et triceps suraux a montré une modification significative (p-valeur < 0,05) entre le début et la fin de l’expérience dans le GEF. Chez les hommes, tous les muscles, à l'exception des ischio-jambiers, se sont améliorés significativement. Pour le deuxième paramètre étudié, celui-ci a répondu favorablement et significativement pour chacun des groupes musculaires chez les GEH, tandis que les ischio-jambiers et les quadriceps du côté droit n’ont pas montré de variations chez les GEF.
Conclusion – La présente étude confirme l’hypothèse que l’association d’un protocole SAD à l’échauffement permet une augmentation de la Fmax et de la souplesse des muscles précédemment cités.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=118152 Un échauffement intégrant un enchaînement d'étirements activo-dynamiques permet-il une amélioration de la force maximale et de la soulpesse des muscles les plus souvent lésés dans le football amateur? [TFE / Mémoire] / Estelle Schollaert, Auteur ; Thomas Depril, Auteur ; Benjamin Letroye, Promoteur du mémoire . - Montignies-sur-Sambre : Haute Ecole Louvain en Hainaut, 2024 . - 66p.
Le fichier numérique de ce document est disponible uniquement pour les membres de la Haute Ecole Louvain-en-Hainaut. Veuillez vous connecter pour accéder à votre compte lecteur.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Échauffement Étirement activo-dynamique Souplesse Force maximale Performance Football Index. décimale : MK Mémoire Kinésithérapie Résumé : Contexte et objectif - Dans un contexte sportif, l’échauffement a pour but de préparer les athlètes aux exigences des séances d’entrainement. Son contenu est, à l’heure actuelle, discuté mais les étirements restent une composante incontournable de celui-ci. Cependant, l’utilisation de certains modes d’étirements n’est pas favorable à la préparation du sportif. Une approche étudiée ces dernières années, la méthode activo-dynamique (SAD) semble offrir des avantages uniques tels que l’amélioration de la flexibilité et l’optimisation des performances physiques. L’objectif de cette étude est de déterminer si la force maximale (Fmax) et la souplesse des muscles les plus souvent lésés dans le football s’améliorent à la suite d'un échauffement incluant un enchainement SAD chez des footballeurs amateurs. Une comparaison entre hommes et femmes a également été réalisée.
Méthodes - 32 joueurs en ont été répartis de manière aléatoire en quatre groupes égaux : groupe expérimental hommes (GEH n=8), groupe contrôle hommes (GCH n=8), groupe expérimental femmes (GEF n=8) et groupe contrôle femmes (GCF n=8). Durant 8 semaines (16 séances), l’ensemble des sujets effectuaient le même échauffement classique à la suite duquel, les groupes expérimentaux, suivaient un protocole d’étirements activo-dynamiques. Durant l’étude, la force maximale et la souplesse ont été analysées. Un pré-test (T0), un mid-test après 4 semaines (T1) et un post-test (T2) ont été réalisés à l’aide d’un dynamomètre isocinétique pour le premier paramètre et des tests de souplesse validés pour le second.
Résultats - Globalement, la Fmax des muscles ischio-jambiers, quadriceps, adducteurs et triceps suraux a montré une modification significative (p-valeur < 0,05) entre le début et la fin de l’expérience dans le GEF. Chez les hommes, tous les muscles, à l'exception des ischio-jambiers, se sont améliorés significativement. Pour le deuxième paramètre étudié, celui-ci a répondu favorablement et significativement pour chacun des groupes musculaires chez les GEH, tandis que les ischio-jambiers et les quadriceps du côté droit n’ont pas montré de variations chez les GEF.
Conclusion – La présente étude confirme l’hypothèse que l’association d’un protocole SAD à l’échauffement permet une augmentation de la Fmax et de la souplesse des muscles précédemment cités.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=118152 Exemplaires
Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire
[article]
Titre : La médecine du cirque Titre original : Specific medical aspects in acrobatic circus Type de document : texte imprimé Auteurs : D. Barrault, Auteur Année de publication : 2014 Article en page(s) : p.104-109 Langues : Français (fre) Mots-clés : Médecine Cirque Acrobate Risque Perte de figure Souplesse Hygiène Traumatisme Éducation physique Résumé : Objectif
Informer les médecins des aspects spécifiques concernant la santé des artistes acrobates de cirque.
Contenu
Sont abordés la relation complice entre médecin et artiste, la souplesse de l’artiste, sa plasticité, ses qualités neurosensorielles, son état mental, son alimentation, son hydratation, son immunité, et ses traumatismes. Enfin, l’expression corporelle des arts du cirque peut constituer un complément thérapeutique utile à de nombreuses pathologies.
Conclusion
La médecine du cirque ne peut être limitée à un article. Elle est l’objet d’une société savante française, d’observations cliniques, de travaux scientifiques, de publications et de congrès nationaux et internationaux.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=31100
in Science & sports > Volume 29 numéro 2 (Avril 2014) . - p.104-109[article] La médecine du cirque = Specific medical aspects in acrobatic circus [texte imprimé] / D. Barrault, Auteur . - 2014 . - p.104-109.
Langues : Français (fre)
in Science & sports > Volume 29 numéro 2 (Avril 2014) . - p.104-109
Mots-clés : Médecine Cirque Acrobate Risque Perte de figure Souplesse Hygiène Traumatisme Éducation physique Résumé : Objectif
Informer les médecins des aspects spécifiques concernant la santé des artistes acrobates de cirque.
Contenu
Sont abordés la relation complice entre médecin et artiste, la souplesse de l’artiste, sa plasticité, ses qualités neurosensorielles, son état mental, son alimentation, son hydratation, son immunité, et ses traumatismes. Enfin, l’expression corporelle des arts du cirque peut constituer un complément thérapeutique utile à de nombreuses pathologies.
Conclusion
La médecine du cirque ne peut être limitée à un article. Elle est l’objet d’une société savante française, d’observations cliniques, de travaux scientifiques, de publications et de congrès nationaux et internationaux.Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=31100 Exemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Revue Revue Centre de Documentation HELHa Campus Montignies Armoires à volets Document exclu du prêt - à consulter sur place
Exclu du prêtCinquante nuances d'étirements / Valentin Dablainville in Sport & vie, 183 (Novembre - Décembre 2020)
[article]
Titre : Cinquante nuances d'étirements Type de document : texte imprimé Auteurs : Valentin Dablainville, Auteur ; Anthony MJ Sanchez, Auteur Année de publication : 2020 Article en page(s) : p. 58-63 Langues : Français (fre) Mots-clés : Souplesse Blessures Étirements Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=90550
in Sport & vie > 183 (Novembre - Décembre 2020) . - p. 58-63[article] Cinquante nuances d'étirements [texte imprimé] / Valentin Dablainville, Auteur ; Anthony MJ Sanchez, Auteur . - 2020 . - p. 58-63.
Langues : Français (fre)
in Sport & vie > 183 (Novembre - Décembre 2020) . - p. 58-63
Mots-clés : Souplesse Blessures Étirements Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=90550 Exemplaires (1)
Cote Support Localisation Section Disponibilité Revue Revue Centre de Documentation HELHa Campus Montignies Armoires à volets Consultable sur demande auprès des documentalistes
Exclu du prêtThe effects of modified Taekwondo on measures of functional fitness in older adults: a pilot study / Luke Del Vecchio in Science & motricité, 116 (avril 2022)
[article]
Titre : The effects of modified Taekwondo on measures of functional fitness in older adults: a pilot study Titre original : Les effets du taekwondo modifié sur les mesures de la condition physique fonctionnelle chez les personnes âgées : une étude pilote Type de document : texte imprimé Auteurs : Luke Del Vecchio ; Ben Exton ; Michael Climstein Année de publication : 2022 Article en page(s) : p. 5-16 Langues : Français (fre) Mots-clés : force arts martiaux souplesse coordination équilibre Résumé : La condition physique fonctionnelle se détériore avec l'âge, ce qui a des effets néfastes sur la santé et l’autonomie. Le taekwondo est une forme traditionnelle d’entraînement aux arts martiaux qui a montré plusieurs effets positifs sur la condition physique chez les jeunes adultes. Cependant, peu de recherches ont étudié l’impact d’un entraînement modifié au taekwondo chez les personnes âgées. Par conséquent, cette étude visait à mettre en œuvre un programme de taekwondo modifié pour les personnes âgées de plus de 60 ans et à déterminer son impact sur la condition physique fonctionnelle. Quinze participants d’un cours de taekwondo (âge moyen : 72,7 ans) et dix témoins non pratiquants (âge moyen : 73,8 ans) ont participé. L’aptitude fonctionnelle de tous les participants a été pré-testée et post-testée à l’aide des mesures suivantes: = test doigt-nez (FTNT = position chronométrée sur une jambe (TSLS), chronométré et partez (TUG) = test assis-debout de 30 secondes), test de flexion des bras de 30 secondes (ACT), pas en place de deux minutes (2SIPT), test d’assise et d’atteinte de la chaise (CSRT), test de rayure du dos (BST). L’analyse de la variance pour un design mixte a été utilisée pour évaluer les différences au niveau de signification de 0,05. Aucune différence significative n’a été trouvée entre les mesures pré-test et post-test pour les deux groupes. La taille de l’effet a montré que l’intervention avait un faible effet sur la coordination œil-main, l'équilibre chronométré d’une jambe, la force des membres supérieurs. Malgré des améliorations encourageantes de l'équilibre, de la capacité aérobie et de la flexibilité des membres inférieurs, six semaines d’entraînement de taekwondo modifié n’ont pas amélioré de manière significative les mesures de condition physique fonctionnelle chez les personnes âgées vivant dans la communauté. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=109746
in Science & motricité > 116 (avril 2022) . - p. 5-16[article] The effects of modified Taekwondo on measures of functional fitness in older adults: a pilot study = Les effets du taekwondo modifié sur les mesures de la condition physique fonctionnelle chez les personnes âgées : une étude pilote [texte imprimé] / Luke Del Vecchio ; Ben Exton ; Michael Climstein . - 2022 . - p. 5-16.
Langues : Français (fre)
in Science & motricité > 116 (avril 2022) . - p. 5-16
Mots-clés : force arts martiaux souplesse coordination équilibre Résumé : La condition physique fonctionnelle se détériore avec l'âge, ce qui a des effets néfastes sur la santé et l’autonomie. Le taekwondo est une forme traditionnelle d’entraînement aux arts martiaux qui a montré plusieurs effets positifs sur la condition physique chez les jeunes adultes. Cependant, peu de recherches ont étudié l’impact d’un entraînement modifié au taekwondo chez les personnes âgées. Par conséquent, cette étude visait à mettre en œuvre un programme de taekwondo modifié pour les personnes âgées de plus de 60 ans et à déterminer son impact sur la condition physique fonctionnelle. Quinze participants d’un cours de taekwondo (âge moyen : 72,7 ans) et dix témoins non pratiquants (âge moyen : 73,8 ans) ont participé. L’aptitude fonctionnelle de tous les participants a été pré-testée et post-testée à l’aide des mesures suivantes: = test doigt-nez (FTNT = position chronométrée sur une jambe (TSLS), chronométré et partez (TUG) = test assis-debout de 30 secondes), test de flexion des bras de 30 secondes (ACT), pas en place de deux minutes (2SIPT), test d’assise et d’atteinte de la chaise (CSRT), test de rayure du dos (BST). L’analyse de la variance pour un design mixte a été utilisée pour évaluer les différences au niveau de signification de 0,05. Aucune différence significative n’a été trouvée entre les mesures pré-test et post-test pour les deux groupes. La taille de l’effet a montré que l’intervention avait un faible effet sur la coordination œil-main, l'équilibre chronométré d’une jambe, la force des membres supérieurs. Malgré des améliorations encourageantes de l'équilibre, de la capacité aérobie et de la flexibilité des membres inférieurs, six semaines d’entraînement de taekwondo modifié n’ont pas amélioré de manière significative les mesures de condition physique fonctionnelle chez les personnes âgées vivant dans la communauté. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=109746 Exemplaires
Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire