Centre de Documentation Campus Montignies
Horaires :
Lundi : 8h-18h30
Mardi : 8h-18h30
Mercredi 9h-16h30
Jeudi : 8h-18h30
Vendredi : 8h-16h30
Votre centre de documentation fermera de 12h30 à 13h ce vendredi 28 juin et fermera à 14h30.
Dès ce lundi 1er juillet jusqu'au mercredi 10 juillet l'horaire du centre de documentation sera adapté :
Lundi 1er juillet : de 8h à 12h et de 12h30 à 16h
Mardi 2 juillet : de 8h à 12h15
Mercredi 3 juillet : de 9h à 12h et de 12h30 à 15h15
Jeudi 4 juillet : de 8h à 12h30 et de 13h à 18h30
Lundi 8 juillet : de 8h à 12h et de 12h30 à 16h
Mardi 9 juillet : de 8h à 12h15
Mercredi 10 juillet : de 9h à 11h
Réouverture dès ce lundi 19 août.
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Dès ce lundi 1er juillet jusqu'au mercredi 10 juillet l'horaire du centre de documentation sera adapté :
Lundi 1er juillet : de 8h à 12h et de 12h30 à 16h
Mardi 2 juillet : de 8h à 12h15
Mercredi 3 juillet : de 9h à 12h et de 12h30 à 15h15
Jeudi 4 juillet : de 8h à 12h30 et de 13h à 18h30
Lundi 8 juillet : de 8h à 12h et de 12h30 à 16h
Mardi 9 juillet : de 8h à 12h15
Mercredi 10 juillet : de 9h à 11h
Réouverture dès ce lundi 19 août.
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Reconditionnement à l'effort en traumatologie / Francis Degache in EMC : Kinésithérapie Médecine physique-Réadaptation, Vol. 33, n°3 (Juillet 2020)
[article]
Titre : Reconditionnement à l'effort en traumatologie Type de document : texte imprimé Auteurs : Francis Degache ; N. Olivier Année de publication : 2020 Article en page(s) : 26-589-A-10 [Tome 4] Langues : Français (fre) Mots-clés : Reconditonnement Isocinétisme Renforcement musculaire Pathologies tendineuses Résumé : Le sport et l'activité physique sont essentiels à une bonne qualité de vie. En veillant à accorder les activités à ses capacités, à adapter leur intensité et à suivre d'autres recommandations préventives, il est possible de limiter au maximum le risque de blessures et de prendre du plaisir à faire de l'exercice physique jusqu'à un âge avancé. D'après la littérature, la blessure est définie comme étant à l'origine d'un arrêt de l'activité sportive d'au moins trois jours, dû à une surcharge. Celle-ci peut toucher l'articulation, les muscles, les tendons, les ligaments ou les os. Les causes traumatiques comme les sites sont multiples. Les suites à donner sont d'ordre rééducatif avec, comme complément de prise en charge, de l'activité physique sous forme de réentraînement à l'effort. La littérature actuelle présente avec beaucoup de précisions les différentes modalités (type d'exercices physiques, intensités, durée, matériel), contre-indications ainsi que les bénéfices de ces prises en charge en fonction de la pathologie. Depuis quelques années, les technologies innovantes intègrent le paysage de la rééducation et se montrent efficaces auprès des utilisateurs. L'isocinétisme est aujourd'hui considéré comme la méthode de référence dans l'évaluation et la rééducation en traumatologie tendinoarticulaire, et principalement grâce au mode de contraction musculaire excentrique. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=92470
in EMC : Kinésithérapie Médecine physique-Réadaptation > Vol. 33, n°3 (Juillet 2020) . - 26-589-A-10 [Tome 4][article] Reconditionnement à l'effort en traumatologie [texte imprimé] / Francis Degache ; N. Olivier . - 2020 . - 26-589-A-10 [Tome 4].
Langues : Français (fre)
in EMC : Kinésithérapie Médecine physique-Réadaptation > Vol. 33, n°3 (Juillet 2020) . - 26-589-A-10 [Tome 4]
Mots-clés : Reconditonnement Isocinétisme Renforcement musculaire Pathologies tendineuses Résumé : Le sport et l'activité physique sont essentiels à une bonne qualité de vie. En veillant à accorder les activités à ses capacités, à adapter leur intensité et à suivre d'autres recommandations préventives, il est possible de limiter au maximum le risque de blessures et de prendre du plaisir à faire de l'exercice physique jusqu'à un âge avancé. D'après la littérature, la blessure est définie comme étant à l'origine d'un arrêt de l'activité sportive d'au moins trois jours, dû à une surcharge. Celle-ci peut toucher l'articulation, les muscles, les tendons, les ligaments ou les os. Les causes traumatiques comme les sites sont multiples. Les suites à donner sont d'ordre rééducatif avec, comme complément de prise en charge, de l'activité physique sous forme de réentraînement à l'effort. La littérature actuelle présente avec beaucoup de précisions les différentes modalités (type d'exercices physiques, intensités, durée, matériel), contre-indications ainsi que les bénéfices de ces prises en charge en fonction de la pathologie. Depuis quelques années, les technologies innovantes intègrent le paysage de la rééducation et se montrent efficaces auprès des utilisateurs. L'isocinétisme est aujourd'hui considéré comme la méthode de référence dans l'évaluation et la rééducation en traumatologie tendinoarticulaire, et principalement grâce au mode de contraction musculaire excentrique. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=92470 Exemplaires
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