[article] 
inKinésithérapie scientifique > 630 (Avril 2020) . - p. 41-46

Titre :	Les douleurs d'épaule chez le surfeur : proposition d'une fiche préventive
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Sylvie Maret
Année de publication :	2021
Article en page(s) :	p. 41-46
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	Entraînement sportif  Épaule  Douleurs
Résumé :	Le surf est au sommet de la vague en raison du nombre croissant de pratiquants, de l’intérêt publicitaire et médiatique qu’il suscite, jusqu’à être désormais sport olympique. La majorité des surfeurs s’adonnent à leur passion à l’écart des clubs, ce qui ne favorise pas le suivi médical et l’apprentissage des bons gestes spécifiques à l’activité [1]. Les douleurs d’épaule représentent 10 à 27 % des troubles musculo-squelettiques à déclenchement progressif en surf. C’est la région anatomique la plus concernée par les blessures non traumatiques en lien avec la pratique du surf, devant la colonne lombaire et cervicale [2-9]. La rame répétitive et prolongée ainsi que le Take off sont les principaux mouvements responsables [3, 7, 10]. Une fiche préventive de lutte contre ces douleurs, simple, ludique et facile d’accès, pourrait aider les pratiquants, en majorité « free surfeur », à prendre soin de leurs épaules pour profiter pleinement et longtemps des joies de l’océan.
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=92675

[article] Les douleurs d'épaule chez le surfeur : proposition d'une fiche préventive [texte imprimé] / Sylvie Maret . - 2021 . - p. 41-46.
Langues : Français (fre)
in Kinésithérapie scientifique > 630 (Avril 2020) . - p. 41-46

Mots-clés :	Entraînement sportif  Épaule  Douleurs
Résumé :	Le surf est au sommet de la vague en raison du nombre croissant de pratiquants, de l’intérêt publicitaire et médiatique qu’il suscite, jusqu’à être désormais sport olympique. La majorité des surfeurs s’adonnent à leur passion à l’écart des clubs, ce qui ne favorise pas le suivi médical et l’apprentissage des bons gestes spécifiques à l’activité [1]. Les douleurs d’épaule représentent 10 à 27 % des troubles musculo-squelettiques à déclenchement progressif en surf. C’est la région anatomique la plus concernée par les blessures non traumatiques en lien avec la pratique du surf, devant la colonne lombaire et cervicale [2-9]. La rame répétitive et prolongée ainsi que le Take off sont les principaux mouvements responsables [3, 7, 10]. Une fiche préventive de lutte contre ces douleurs, simple, ludique et facile d’accès, pourrait aider les pratiquants, en majorité « free surfeur », à prendre soin de leurs épaules pour profiter pleinement et longtemps des joies de l’océan.
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=92675