[article] 
inMinerva [périodique éléctronique] > Vol. 15, n° 6 (Juillet 2016) . - p. 136-139

Titre :	Forme simplifiée de restriction de sommeil comme traitement de l’insomnie en première ligne de soins ?
Type de document :	document électronique
Auteurs :	T. Declercq
Année de publication :	2016
Article en page(s) :	p. 136-139
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	Sommeil  Troubles de l'endormissement et du maintien du sommeil  Thérapie comportementale  Thérapie cognitive
Résumé :	Cette étude clinique randomisée, conçue correctement d’un point de vue méthodologique, montre qu’une forme simplifiée de thérapie comportementale cognitive appliquant la restriction de sommeil en première ligne de soins montre, après 6 mois, une amélioration plus importante, et ce de manière statistiquement significative, de la qualité du sommeil versus des recommandations relatives à l’hygiène du sommeil seules. Cependant ni la pertinence clinique de l’effet, ni la durabilité, ni la possibilité de généraliser les conclusions ne sont correctement évaluables actuellement.
En ligne :	http://www.minerva-ebm.be/FR/Article/2048
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=86416

[article] Forme simplifiée de restriction de sommeil comme traitement de l’insomnie en première ligne de soins ? [document électronique] / T. Declercq . - 2016 . - p. 136-139.
Langues : Français (fre)
in Minerva [périodique éléctronique] > Vol. 15, n° 6 (Juillet 2016) . - p. 136-139

Mots-clés :	Sommeil  Troubles de l'endormissement et du maintien du sommeil  Thérapie comportementale  Thérapie cognitive
Résumé :	Cette étude clinique randomisée, conçue correctement d’un point de vue méthodologique, montre qu’une forme simplifiée de thérapie comportementale cognitive appliquant la restriction de sommeil en première ligne de soins montre, après 6 mois, une amélioration plus importante, et ce de manière statistiquement significative, de la qualité du sommeil versus des recommandations relatives à l’hygiène du sommeil seules. Cependant ni la pertinence clinique de l’effet, ni la durabilité, ni la possibilité de généraliser les conclusions ne sont correctement évaluables actuellement.
En ligne :	http://www.minerva-ebm.be/FR/Article/2048
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=86416