Massage anatomie et mouvements / Abby Ellsworth

Public ISBD Titre : Massage anatomie et mouvements Type de document : texte imprimé Auteurs : Abby Ellsworth, Auteur ; Peggy Altman, Auteur ; Manuel Boghossian, Traducteur Editeur : Paris : le Courrier du livre Importance : 1 vol. (160 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 26 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7029-2827-1 Prix : 21 EUR Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Massage  Anatomie humaine Index. décimale : 615.82 Massage. Mécanothérapie. Kinésithérapie Résumé : Vous souhaitez offrir un moment de relaxation et de détente ? Faites profiter votre entourage des innombrables bienfaits du massage. En régénérant le corps et l'esprit, il apporte un bien-être intense et immédiat. Pour pratiquer le massage en toute sécurité, et le plus efficacement possible, il est essentiel de comprendre comment fonctionne le corps. C'est ce que vous propose cet ouvrage, qui combine l'apprentissage de l'anatomie et des techniques du massage suédois. Vous y découvrirez les principes de base du massage et des conseils pour aménager chez vous un espace propice à la relaxation. Vous apprendrez pas à pas comment pratiquer un massage complet de toutes les zones du corps. Guidé par des photographies et des dessins anatomiques, vous visualiserez facilement le mouvement à réaliser. Des conseils et mises en garde vous permettront d'optimiser vos gestes sans risque de provoquer de douleur. Vous trouverez également une série de massages ciblés et de petits massages à réaliser lorsque vous manquez de temps. Un voyage dans l'univers de la relaxation et du bien-être ! Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=121355 Massage anatomie et mouvements [texte imprimé] / Abby Ellsworth, Auteur ; Peggy Altman, Auteur ; Manuel Boghossian, Traducteur . - Paris : le Courrier du livre, [s.d.] . - 1 vol. (160 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm. ISBN : 978-2-7029-2827-1 : 21 EUR Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Mots-clés : Massage  Anatomie humaine Index. décimale : 615.82 Massage. Mécanothérapie. Kinésithérapie Résumé : Vous souhaitez offrir un moment de relaxation et de détente ? Faites profiter votre entourage des innombrables bienfaits du massage. En régénérant le corps et l'esprit, il apporte un bien-être intense et immédiat. Pour pratiquer le massage en toute sécurité, et le plus efficacement possible, il est essentiel de comprendre comment fonctionne le corps. C'est ce que vous propose cet ouvrage, qui combine l'apprentissage de l'anatomie et des techniques du massage suédois. Vous y découvrirez les principes de base du massage et des conseils pour aménager chez vous un espace propice à la relaxation. Vous apprendrez pas à pas comment pratiquer un massage complet de toutes les zones du corps. Guidé par des photographies et des dessins anatomiques, vous visualiserez facilement le mouvement à réaliser. Des conseils et mises en garde vous permettront d'optimiser vos gestes sans risque de provoquer de douleur. Vous trouverez également une série de massages ciblés et de petits massages à réaliser lorsque vous manquez de temps. Un voyage dans l'univers de la relaxation et du bien-être ! Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=121355

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Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
615.82 ELL M	Livre	Centre de Documentation HELHa Campus Montignies	Etagères livres	Disponible Disponible

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