Entrainement en altitude dans les sports collectifs / Grégoire Millet

Public ISBD Titre : Entrainement en altitude dans les sports collectifs : aptitude aérobie et répétition de sprints Type de document : texte imprimé Auteurs : Grégoire Millet (1962-....), Auteur ; Franck Brocherie, Auteur ; Raphael Faiss, Auteur ; Olivier Girard (1980-....), Auteur Editeur : Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur Année de publication : 2015 Collection : Sciences et pratiques du sport. Sciences du sport Sous-collection : Sciences du sport. Importance : 1 vol. (236 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8041-9079-8 Langues : Français (fre) Mots-clés : Sports d'équipe -- Entraînement  Altitude -- Influence  Entraînement (sports) -- Physiologie  Anoxémie Index. décimale : 614:796 Médecine et rééducation sportive Résumé : L'entraînement en altitude est utilisé depuis 40 ans dans les sports d'endurance. Les sports collectifs ont essayé avec plus ou moins de succès de copier les méthodes existantes (par exemple, séjourner à Tignes ou à Font-Romeu) sans véritables succès. Tirés des travaux les plus pointus en physiologie de l'exercice, des perspectives différentes apparaissent. Il ne s'agit plus d'améliorer le transport de l'oxygène mais de permettre au muscle de mieux supporter la fatigue lors de sprints répétés, la qualité physique optimale pour les footballeurs, rugbymen ou tennismen. Dans cet ouvrage, nous proposons une méthodologie d'entraînement combinant plusieurs méthodes et déjà utilisée avec succès par des joueurs professionnels. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=119650 Entrainement en altitude dans les sports collectifs : aptitude aérobie et répétition de sprints [texte imprimé] / Grégoire Millet (1962-....), Auteur ; Franck Brocherie, Auteur ; Raphael Faiss, Auteur ; Olivier Girard (1980-....), Auteur . - Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur, 2015 . - 1 vol. (236 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm. - (Sciences et pratiques du sport. Sciences du sport. Sciences du sport.) . ISBN : 978-2-8041-9079-8 Langues : Français (fre) Mots-clés : Sports d'équipe -- Entraînement  Altitude -- Influence  Entraînement (sports) -- Physiologie  Anoxémie Index. décimale : 614:796 Médecine et rééducation sportive Résumé : L'entraînement en altitude est utilisé depuis 40 ans dans les sports d'endurance. Les sports collectifs ont essayé avec plus ou moins de succès de copier les méthodes existantes (par exemple, séjourner à Tignes ou à Font-Romeu) sans véritables succès. Tirés des travaux les plus pointus en physiologie de l'exercice, des perspectives différentes apparaissent. Il ne s'agit plus d'améliorer le transport de l'oxygène mais de permettre au muscle de mieux supporter la fatigue lors de sprints répétés, la qualité physique optimale pour les footballeurs, rugbymen ou tennismen. Dans cet ouvrage, nous proposons une méthodologie d'entraînement combinant plusieurs méthodes et déjà utilisée avec succès par des joueurs professionnels. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=119650

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Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
614:796 MIL E	Livre	Centre de Documentation HELHa Campus Montignies	Etagères livres	Disponible Disponible

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