Centre de Documentation Campus Montignies
Horaires :
Lundi : 8h-18h30
Mardi : 8h-18h30
Mercredi 9h-16h30
Jeudi : 8h-18h30
Vendredi : 8h-16h30
Votre centre de documentation fermera de 12h30 à 13h ce vendredi 28 juin et fermera à 14h30.
Dès ce lundi 1er juillet jusqu'au mercredi 10 juillet l'horaire du centre de documentation sera adapté :
Lundi 1er juillet : de 8h à 12h et de 12h30 à 16h
Mardi 2 juillet : de 8h à 12h15
Mercredi 3 juillet : de 9h à 12h et de 12h30 à 15h15
Jeudi 4 juillet : de 8h à 12h30 et de 13h à 18h30
Lundi 8 juillet : de 8h à 12h et de 12h30 à 16h
Mardi 9 juillet : de 8h à 12h15
Mercredi 10 juillet : de 9h à 11h
Réouverture dès ce lundi 19 août.
Lundi : 8h-18h30
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Mercredi 9h-16h30
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Dès ce lundi 1er juillet jusqu'au mercredi 10 juillet l'horaire du centre de documentation sera adapté :
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Mardi 9 juillet : de 8h à 12h15
Mercredi 10 juillet : de 9h à 11h
Réouverture dès ce lundi 19 août.
Bienvenue sur le catalogue du centre de documentation du campus de Montignies.
Détail de l'auteur
Auteur Ben Exton |
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The effects of modified Taekwondo on measures of functional fitness in older adults: a pilot study / Luke Del Vecchio in Science & motricité, 116 (avril 2022)
[article]
Titre : The effects of modified Taekwondo on measures of functional fitness in older adults: a pilot study Titre original : Les effets du taekwondo modifié sur les mesures de la condition physique fonctionnelle chez les personnes âgées : une étude pilote Type de document : texte imprimé Auteurs : Luke Del Vecchio ; Ben Exton ; Michael Climstein Année de publication : 2022 Article en page(s) : p. 5-16 Langues : Français (fre) Mots-clés : force arts martiaux souplesse coordination équilibre Résumé : La condition physique fonctionnelle se détériore avec l'âge, ce qui a des effets néfastes sur la santé et l’autonomie. Le taekwondo est une forme traditionnelle d’entraînement aux arts martiaux qui a montré plusieurs effets positifs sur la condition physique chez les jeunes adultes. Cependant, peu de recherches ont étudié l’impact d’un entraînement modifié au taekwondo chez les personnes âgées. Par conséquent, cette étude visait à mettre en œuvre un programme de taekwondo modifié pour les personnes âgées de plus de 60 ans et à déterminer son impact sur la condition physique fonctionnelle. Quinze participants d’un cours de taekwondo (âge moyen : 72,7 ans) et dix témoins non pratiquants (âge moyen : 73,8 ans) ont participé. L’aptitude fonctionnelle de tous les participants a été pré-testée et post-testée à l’aide des mesures suivantes: = test doigt-nez (FTNT = position chronométrée sur une jambe (TSLS), chronométré et partez (TUG) = test assis-debout de 30 secondes), test de flexion des bras de 30 secondes (ACT), pas en place de deux minutes (2SIPT), test d’assise et d’atteinte de la chaise (CSRT), test de rayure du dos (BST). L’analyse de la variance pour un design mixte a été utilisée pour évaluer les différences au niveau de signification de 0,05. Aucune différence significative n’a été trouvée entre les mesures pré-test et post-test pour les deux groupes. La taille de l’effet a montré que l’intervention avait un faible effet sur la coordination œil-main, l'équilibre chronométré d’une jambe, la force des membres supérieurs. Malgré des améliorations encourageantes de l'équilibre, de la capacité aérobie et de la flexibilité des membres inférieurs, six semaines d’entraînement de taekwondo modifié n’ont pas amélioré de manière significative les mesures de condition physique fonctionnelle chez les personnes âgées vivant dans la communauté. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=109746
in Science & motricité > 116 (avril 2022) . - p. 5-16[article] The effects of modified Taekwondo on measures of functional fitness in older adults: a pilot study = Les effets du taekwondo modifié sur les mesures de la condition physique fonctionnelle chez les personnes âgées : une étude pilote [texte imprimé] / Luke Del Vecchio ; Ben Exton ; Michael Climstein . - 2022 . - p. 5-16.
Langues : Français (fre)
in Science & motricité > 116 (avril 2022) . - p. 5-16
Mots-clés : force arts martiaux souplesse coordination équilibre Résumé : La condition physique fonctionnelle se détériore avec l'âge, ce qui a des effets néfastes sur la santé et l’autonomie. Le taekwondo est une forme traditionnelle d’entraînement aux arts martiaux qui a montré plusieurs effets positifs sur la condition physique chez les jeunes adultes. Cependant, peu de recherches ont étudié l’impact d’un entraînement modifié au taekwondo chez les personnes âgées. Par conséquent, cette étude visait à mettre en œuvre un programme de taekwondo modifié pour les personnes âgées de plus de 60 ans et à déterminer son impact sur la condition physique fonctionnelle. Quinze participants d’un cours de taekwondo (âge moyen : 72,7 ans) et dix témoins non pratiquants (âge moyen : 73,8 ans) ont participé. L’aptitude fonctionnelle de tous les participants a été pré-testée et post-testée à l’aide des mesures suivantes: = test doigt-nez (FTNT = position chronométrée sur une jambe (TSLS), chronométré et partez (TUG) = test assis-debout de 30 secondes), test de flexion des bras de 30 secondes (ACT), pas en place de deux minutes (2SIPT), test d’assise et d’atteinte de la chaise (CSRT), test de rayure du dos (BST). L’analyse de la variance pour un design mixte a été utilisée pour évaluer les différences au niveau de signification de 0,05. Aucune différence significative n’a été trouvée entre les mesures pré-test et post-test pour les deux groupes. La taille de l’effet a montré que l’intervention avait un faible effet sur la coordination œil-main, l'équilibre chronométré d’une jambe, la force des membres supérieurs. Malgré des améliorations encourageantes de l'équilibre, de la capacité aérobie et de la flexibilité des membres inférieurs, six semaines d’entraînement de taekwondo modifié n’ont pas amélioré de manière significative les mesures de condition physique fonctionnelle chez les personnes âgées vivant dans la communauté. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=109746 Exemplaires
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