L’activité physique pour le senior : quelle dose efficace pour bien vieillir ? / David Hupin in Kinésithérapie, la revue, 247 (juillet 2022)

Public ISBD [article]  inKinésithérapie, la revue > 247 (juillet 2022) . - p. 3-6 Titre : L’activité physique pour le senior : quelle dose efficace pour bien vieillir ? Auteurs : David Hupin ; Jérémy Raffin ; Hervé Fundenberger ; Nathalie Barth ; Pierre Labeix Année de publication : 2022 Article en page(s) : p. 3-6 Note générale : Cet article fait partie du dossier « L’activité physique : pilier de prévention et traitement efficace ». https://doi.org/10.1016/j.kine.2022.04.008 Langues : Français (fre) Résumé : Une conséquence du vieillissement est la diminution progressive des capacités du sujet âgé à faire face aux tâches de la vie quotidienne, qu’elles soient physiques ou intellectuelles. Cette décroissance atteint toutes les grandes fonctions physiologiques de l’organisme, dont le système nerveux autonome. Il parait ainsi pertinent de mettre en place des mesures destinées à prévenir ce déclin fonctionnel. À ce jour, l’activité physique constitue le seul « traitement » reconnu efficace pour lutter contre cet affaiblissement lié à l’âge. Les résultats issus de nos travaux permettent de proposer des recommandations générales quant à la pratique d’une activité physique adaptée destinée à améliorer l’activité autonomique du sujet âgé et de retarder la survenue des maladies cardiovasculaires. L’activité physique représente ainsi un facteur clé du vieillissement réussi. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=105288 [article] L’activité physique pour le senior : quelle dose efficace pour bien vieillir ? [] / David Hupin ; Jérémy Raffin ; Hervé Fundenberger ; Nathalie Barth ; Pierre Labeix . - 2022 . - p. 3-6. Cet article fait partie du dossier « L’activité physique : pilier de prévention et traitement efficace ». https://doi.org/10.1016/j.kine.2022.04.008 Langues : Français (fre) in Kinésithérapie, la revue > 247 (juillet 2022) . - p. 3-6 Résumé : Une conséquence du vieillissement est la diminution progressive des capacités du sujet âgé à faire face aux tâches de la vie quotidienne, qu’elles soient physiques ou intellectuelles. Cette décroissance atteint toutes les grandes fonctions physiologiques de l’organisme, dont le système nerveux autonome. Il parait ainsi pertinent de mettre en place des mesures destinées à prévenir ce déclin fonctionnel. À ce jour, l’activité physique constitue le seul « traitement » reconnu efficace pour lutter contre cet affaiblissement lié à l’âge. Les résultats issus de nos travaux permettent de proposer des recommandations générales quant à la pratique d’une activité physique adaptée destinée à améliorer l’activité autonomique du sujet âgé et de retarder la survenue des maladies cardiovasculaires. L’activité physique représente ainsi un facteur clé du vieillissement réussi. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=105288

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