Centre de Documentation Campus Montignies
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[article]
| Titre : |
Sommeil : la santé vient en dormant |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Vincent Richeux |
| Année de publication : |
2017 |
| Article en page(s) : |
p. 24-35 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Résumé : |
Nous consacrons un tiers de notre vie à dormir. Le sommeil apparaît indispensable
à une bonne récupération physique. On sait aussi depuis peu qu’il est
nécessaire à l’apprentissage. Mais, que se passe-t-il dans notre cerveau après
l’endormissement ? À l’occasion de la 17e Journée nationale du sommeil, organisée
le 17 mars 2017 par l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV),
Science&Santé fait le point sur les dernières découvertes qui lèvent peu à peu le
voile sur le rôle des différentes phases du sommeil, qu’il soit léger, profond ou
paradoxal. L’occasion également de décrypter les répercussions, à moyen et à
long terme, d’une altération du sommeil sur la santé. |
| En ligne : |
https://fr.calameo.com/read/005154450349d913a3138 |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=101531 |
in Science & santé > 35 (Mars-Avril 2017) . - p. 24-35
[article] Sommeil : la santé vient en dormant [texte imprimé] / Vincent Richeux . - 2017 . - p. 24-35. Langues : Français ( fre) in Science & santé > 35 (Mars-Avril 2017) . - p. 24-35
| Résumé : |
Nous consacrons un tiers de notre vie à dormir. Le sommeil apparaît indispensable
à une bonne récupération physique. On sait aussi depuis peu qu’il est
nécessaire à l’apprentissage. Mais, que se passe-t-il dans notre cerveau après
l’endormissement ? À l’occasion de la 17e Journée nationale du sommeil, organisée
le 17 mars 2017 par l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV),
Science&Santé fait le point sur les dernières découvertes qui lèvent peu à peu le
voile sur le rôle des différentes phases du sommeil, qu’il soit léger, profond ou
paradoxal. L’occasion également de décrypter les répercussions, à moyen et à
long terme, d’une altération du sommeil sur la santé. |
| En ligne : |
https://fr.calameo.com/read/005154450349d913a3138 |
| Permalink : |
./index.php?lvl=notice_display&id=101531 |
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Exemplaires (1)
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Exclu du prêt |
Sommeil in Science & santé, 35 (Mars-Avril 2017)
