Musculation / Ivan Prothoy

Public ISBD Titre : Musculation : épidémiologie et prévention des blessures Type de document : texte imprimé Auteurs : Ivan Prothoy, Auteur ; Sylvain Pelloux-Prayer, Auteur ; Frédéric Depiesse, Collaborateur ; Carole Fumat, Illustrateur Editeur : Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson Année de publication : DL 2015 Collection : Sport, ISSN 1761-4325 Importance : 1 vol. (X-251 p.) Présentation : ill. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-294-74588-1 Prix : 59,90 EUR Note générale : Notes bibliogr. Index Langues : Français (fre) Index. décimale : 614:796 Médecine et rééducation sportive Résumé : Tout sportif qui cherche à progresser dans sa discipline a recours à la musculation. Sous des apparences simplistes, les mouvements réalisés en salle ou à l'aide d'appareils (poids, altères, etc.) sont relativement complexes et nécessitent un apprentissage et un suivi médical spécifique et individualisé. Les blessures sont fréquentes : déchirures musculaires, entorses, fractures et touchent les différentes articulations et régions anatomiques (épaules, rachis lombaire, main, coude et genou chez les hommes, pieds, chevilles chez les femmes), le sportif doit être averti des risques d'une pratique inadaptée. L'objectif de ce livre est de montrer et d'expliquer quelles sont les principales erreurs réalisées lors de l'exécution des mouvements qui conduiront à plus ou moins long terme à des douleurs (douleurs qui restent facilement différenciables de la fatigue musculaire normale). Au fil des chapitres les lésions sont abordées et décrites à l'aide de rappels anatomiques, de dessins et de clichés d'imagerie, les exemples de mouvements à risque et de leurs conséquences sont systématiquement abordés. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=93787 Musculation : épidémiologie et prévention des blessures [texte imprimé] / Ivan Prothoy, Auteur ; Sylvain Pelloux-Prayer, Auteur ; Frédéric Depiesse, Collaborateur ; Carole Fumat, Illustrateur . - Issy-les-Moulineaux : Elsevier Masson, DL 2015 . - 1 vol. (X-251 p.) : ill. ; 24 cm. - (Sport, ISSN 1761-4325) . ISBN : 978-2-294-74588-1 : 59,90 EUR Notes bibliogr. Index Langues : Français (fre) Index. décimale : 614:796 Médecine et rééducation sportive Résumé : Tout sportif qui cherche à progresser dans sa discipline a recours à la musculation. Sous des apparences simplistes, les mouvements réalisés en salle ou à l'aide d'appareils (poids, altères, etc.) sont relativement complexes et nécessitent un apprentissage et un suivi médical spécifique et individualisé. Les blessures sont fréquentes : déchirures musculaires, entorses, fractures et touchent les différentes articulations et régions anatomiques (épaules, rachis lombaire, main, coude et genou chez les hommes, pieds, chevilles chez les femmes), le sportif doit être averti des risques d'une pratique inadaptée. L'objectif de ce livre est de montrer et d'expliquer quelles sont les principales erreurs réalisées lors de l'exécution des mouvements qui conduiront à plus ou moins long terme à des douleurs (douleurs qui restent facilement différenciables de la fatigue musculaire normale). Au fil des chapitres les lésions sont abordées et décrites à l'aide de rappels anatomiques, de dessins et de clichés d'imagerie, les exemples de mouvements à risque et de leurs conséquences sont systématiquement abordés. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=93787

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Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
614:796 PRO M	Livre	Centre de Documentation HELHa Campus Montignies	Etagères livres	Disponible Disponible

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