Genistein–a supplement improving efficiency of the human body : A review / K. Leis in Science & sports, Vol.36, n°5 (Octobre 2021)

Public ISBD [article]  inScience & sports > Vol.36, n°5 (Octobre 2021) . - p. 359-367 Titre : Genistein–a supplement improving efficiency of the human body : A review Titre original : Genistéine–un supplément améliorant l’efficacité du corps humain : une revue Type de document : texte imprimé Auteurs : K. Leis ; A. Kulczynska ; M. Racinowski ; P. Kaczor ; J. Gotebiewski ; B. Januszko-Giergielewicz Année de publication : 2021 Article en page(s) : p. 359-367 Note générale : https://doi : 10.1016/j.scispo.2020.08.005 Langues : Anglais (eng) Mots-clés : Génistéine  Tissu adipeux  Tissu musculaire squelettique  Phytoestrogène  Cortisol Résumé : Objectifs Dans notre revue, nous avons compilé et discuté des études relatives aux effets de la génistéine sur l’efficacité du corps humain. Actualités La génistéine est un composé classé parmi les isoflavones, les phytoestrogènes et les polyphénols. On le trouve dans de nombreux produits, tels que le soja, les pommes de terre ou les haricots. Jusqu’à présent, de nombreuses études confirmant les effets sains de ce composé sur le corps ont été menées. L’un des aspects de la génistéine est son effet sur la capacité d’exercice. Il réduit le tissu adipeux, inhibe la cytodifférenciation des adipocytes et empêche également les processus lipogénétiques. Il abaisse également les niveaux de cholestérol et de triglycérides. Il montre un effet myoprotecteur, prévenant l’atrophie musculaire et les dommages, et affecte également la croissance de la masse musculaire. Il réduit la concentration de cortisol, communément appelée hormone du stress, qui a un effet négatif sur le métabolisme des graisses et les muscles squelettiques. Il prend également en charge le transport du glucose et régule le métabolisme des glucides, réduisant la résistance à l’insuline. Cependant, en raison de son action semblable à celle des œstrogènes, elle abaisse les niveaux de testostérone. Conclusion La génistéine est un nutriment potentiel pour les personnes physiquement actives. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=97022 [article] Genistein–a supplement improving efficiency of the human body : A review = Genistéine–un supplément améliorant l’efficacité du corps humain : une revue [texte imprimé] / K. Leis ; A. Kulczynska ; M. Racinowski ; P. Kaczor ; J. Gotebiewski ; B. Januszko-Giergielewicz . - 2021 . - p. 359-367. https://doi : 10.1016/j.scispo.2020.08.005 Langues : Anglais (eng) in Science & sports > Vol.36, n°5 (Octobre 2021) . - p. 359-367 Mots-clés : Génistéine  Tissu adipeux  Tissu musculaire squelettique  Phytoestrogène  Cortisol Résumé : Objectifs Dans notre revue, nous avons compilé et discuté des études relatives aux effets de la génistéine sur l’efficacité du corps humain. Actualités La génistéine est un composé classé parmi les isoflavones, les phytoestrogènes et les polyphénols. On le trouve dans de nombreux produits, tels que le soja, les pommes de terre ou les haricots. Jusqu’à présent, de nombreuses études confirmant les effets sains de ce composé sur le corps ont été menées. L’un des aspects de la génistéine est son effet sur la capacité d’exercice. Il réduit le tissu adipeux, inhibe la cytodifférenciation des adipocytes et empêche également les processus lipogénétiques. Il abaisse également les niveaux de cholestérol et de triglycérides. Il montre un effet myoprotecteur, prévenant l’atrophie musculaire et les dommages, et affecte également la croissance de la masse musculaire. Il réduit la concentration de cortisol, communément appelée hormone du stress, qui a un effet négatif sur le métabolisme des graisses et les muscles squelettiques. Il prend également en charge le transport du glucose et régule le métabolisme des glucides, réduisant la résistance à l’insuline. Cependant, en raison de son action semblable à celle des œstrogènes, elle abaisse les niveaux de testostérone. Conclusion La génistéine est un nutriment potentiel pour les personnes physiquement actives. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=97022

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Quercetin as a supplement improving endurance exercise capacity – review / M. Racinowski in Science & sports, Vol.37 N°1 (février 2022)

Public ISBD [article]  inScience & sports > Vol.37 N°1 (février 2022) . - p. 2-9 Titre : Quercetin as a supplement improving endurance exercise capacity – review Titre original : Quercétine, un supplément améliorant la capacité d’exercice d’endurance – revue Type de document : texte imprimé Auteurs : M. Racinowski ; E. Mazur ; B.T. Lewandowski ; J. Gotebiewski ; K. Katuzny ; K. Leis Année de publication : 2022 Article en page(s) : p. 2-9 Note générale : https://doi : 10.1016/j.scispo.2021.03.014 Langues : Anglais (eng) Mots-clés : Quercétine  Muscle squelettique  Mitochondrie  Tissu adipeux  Insuline Résumé : Contexte La quercétine est un polyphénol présent principalement dans les fruits et légumes. De nombreuses études montrent que sa supplémentation améliore l’aptitude physique. Objectif Le but de cette revue est de résumer la littérature à ce jour sur la question de savoir si la quercétine peut augmenter les performances des athlètes. Résultats De précédentes publications suggèrent que ce polyphénol aurait un effet antioxydant et antidiabétique (en augmentant l’expression de GLUT4 dans les muscles squelettiques), stimulerait la biogenèse mitochondriale, préviendrait l’obésité, entre autres, par l’inhibition de l’adipogenèse et augmenterait la capacité aérobie maximale. Conclusion Cependant, en raison des nombreux résultats contradictoires, il est nécessaire de poursuivre les recherches, en particulier en étudiant des sujets sportifs. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=101945 [article] Quercetin as a supplement improving endurance exercise capacity – review = Quercétine, un supplément améliorant la capacité d’exercice d’endurance – revue [texte imprimé] / M. Racinowski ; E. Mazur ; B.T. Lewandowski ; J. Gotebiewski ; K. Katuzny ; K. Leis . - 2022 . - p. 2-9. https://doi : 10.1016/j.scispo.2021.03.014 Langues : Anglais (eng) in Science & sports > Vol.37 N°1 (février 2022) . - p. 2-9 Mots-clés : Quercétine  Muscle squelettique  Mitochondrie  Tissu adipeux  Insuline Résumé : Contexte La quercétine est un polyphénol présent principalement dans les fruits et légumes. De nombreuses études montrent que sa supplémentation améliore l’aptitude physique. Objectif Le but de cette revue est de résumer la littérature à ce jour sur la question de savoir si la quercétine peut augmenter les performances des athlètes. Résultats De précédentes publications suggèrent que ce polyphénol aurait un effet antioxydant et antidiabétique (en augmentant l’expression de GLUT4 dans les muscles squelettiques), stimulerait la biogenèse mitochondriale, préviendrait l’obésité, entre autres, par l’inhibition de l’adipogenèse et augmenterait la capacité aérobie maximale. Conclusion Cependant, en raison des nombreux résultats contradictoires, il est nécessaire de poursuivre les recherches, en particulier en étudiant des sujets sportifs. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=101945

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Schisandrins impact on the efficiency of human body: A review / K. Leis in Science & sports, Vol. 35, n°5 (2020)

Public ISBD [article]  inScience & sports > Vol. 35, n°5 (2020) . - p. 271-278 Titre : Schisandrins impact on the efficiency of human body: A review Titre original : Effets physiologiques des schisandrines : revue de la littérature Auteurs : K. Leis ; P. Gatazka ; M. Racinowski ; P. Kaczor ; E. Mazur ; A. Baska Année de publication : 2020 Article en page(s) : p. 271-278 Note générale : 10.1016/j.scispo.2019.12.009 Langues : Français (fre) Mots-clés : Schisandrine  Muscles squelettiques  Tissu adipeux  Métabolisme glucidique Résumé : Actualités Les schisandrines sont un groupe de composés chimiques contenus dans Schisandra chinensis , classifiés parmi les lignanes. Elles comprennent: la schisandrine A, la B, C et le schisandrol A. On attribue à ces substances bien connues en médecine traditionnelle chinoise des propriétés hépatoprotectrices, anti-inflammatoires, anti-oxydantes et antinéoplasiques. De plus, il existe un large éventail d’essais et d’analyses réalisés sur des modèles animaux, portant à penser qu’après avoir effectué des essais sur un modèle humain, les schisandrines seront utilisées comme compléments sportifs. Ces composés stimulent l’hypertrophie des muscles squelettiques, avec un effet objectivé sur les muscles soléaires et gastrocnémiens, et un rôle protecteur et régénérateur. Les lignanes diminuent les triglycérides et le cholestérol total, et entraînent une réduction de la masse corporelle. Ils sont également hypoglycémiants, facilitent le transport et le métabolisme du glucose en tant qu’activateurs de GLUT-2 ou antagonistes de l’adiponectine. Ils augmentent la sensibilité à l’insuline en abaissant les niveaux d’interleukine 1, d’interleukine 2 et d’interleukine 6. Ces composés ont également une activité néphroprotectrice dans le diabète expérimental, arrêtant la progression de la néphropathie. Les schisandrines influencent le système endocrinien en diminuant la cortisolémie et en augmentant légèrement la testostérone. Conclusions Dans cette revue de la littérature, nous synthétisons les recherches effectuées en soulignant l’impact des schisandrines sur l’adaptation de l’organisme à l’activité physique. On décrit aussi des interactions avec CYP3A4 et la survenue d’hypertriglyceridemies. Les actions des schisandrines semblent donc prometteuses mais il n’y a pas encore assez de données pour encourager leur utilisation. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=90164 [article] Schisandrins impact on the efficiency of human body: A review = Effets physiologiques des schisandrines : revue de la littérature [] / K. Leis ; P. Gatazka ; M. Racinowski ; P. Kaczor ; E. Mazur ; A. Baska . - 2020 . - p. 271-278. 10.1016/j.scispo.2019.12.009 Langues : Français (fre) in Science & sports > Vol. 35, n°5 (2020) . - p. 271-278 Mots-clés : Schisandrine  Muscles squelettiques  Tissu adipeux  Métabolisme glucidique Résumé : Actualités Les schisandrines sont un groupe de composés chimiques contenus dans Schisandra chinensis , classifiés parmi les lignanes. Elles comprennent: la schisandrine A, la B, C et le schisandrol A. On attribue à ces substances bien connues en médecine traditionnelle chinoise des propriétés hépatoprotectrices, anti-inflammatoires, anti-oxydantes et antinéoplasiques. De plus, il existe un large éventail d’essais et d’analyses réalisés sur des modèles animaux, portant à penser qu’après avoir effectué des essais sur un modèle humain, les schisandrines seront utilisées comme compléments sportifs. Ces composés stimulent l’hypertrophie des muscles squelettiques, avec un effet objectivé sur les muscles soléaires et gastrocnémiens, et un rôle protecteur et régénérateur. Les lignanes diminuent les triglycérides et le cholestérol total, et entraînent une réduction de la masse corporelle. Ils sont également hypoglycémiants, facilitent le transport et le métabolisme du glucose en tant qu’activateurs de GLUT-2 ou antagonistes de l’adiponectine. Ils augmentent la sensibilité à l’insuline en abaissant les niveaux d’interleukine 1, d’interleukine 2 et d’interleukine 6. Ces composés ont également une activité néphroprotectrice dans le diabète expérimental, arrêtant la progression de la néphropathie. Les schisandrines influencent le système endocrinien en diminuant la cortisolémie et en augmentant légèrement la testostérone. Conclusions Dans cette revue de la littérature, nous synthétisons les recherches effectuées en soulignant l’impact des schisandrines sur l’adaptation de l’organisme à l’activité physique. On décrit aussi des interactions avec CYP3A4 et la survenue d’hypertriglyceridemies. Les actions des schisandrines semblent donc prometteuses mais il n’y a pas encore assez de données pour encourager leur utilisation. Permalink : ./index.php?lvl=notice_display&id=90164

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