[article] 
inSport & vie > 141 (novembre 2013) . - p.8-21

Titre :	Musclez-vous les uns les autres !
Type de document :	texte imprimé
Editeur :	Faton
Année de publication :	2013
Article en page(s) :	p.8-21
Note générale :	Bibliographie.
Langues :	Français (fre)
Résumé :	Dossier consacré à la pratique de la musculation dans les sports d'endurance. Les bienfaits du renforcement musculaire : une amélioration des performances, son intérêt dans la lutte contre la fatigue musculaire, la nécessité d'une pratique régulière. L'intérêt de la musculation chez les sportifs immobilisés pour cause de blessure : des exercices pour limiter l'atrophie musculaire, la nutrition comme élément essentiel à ne pas négliger pour limiter les mécanismes cellulaires à l'origine de l'atrophie.
Permalink :	./index.php?lvl=notice_display&id=32738

[article] Musclez-vous les uns les autres ! [texte imprimé] . - [S.l.] : Faton, 2013 . - p.8-21.
Bibliographie.
Langues : Français (fre)
in Sport & vie > 141 (novembre 2013) . - p.8-21

Résumé :

Dossier consacré à la pratique de la musculation dans les sports d'endurance. Les bienfaits du renforcement musculaire : une amélioration des performances, son intérêt dans la lutte contre la fatigue musculaire, la nécessité d'une pratique régulière. L'intérêt de la musculation chez les sportifs immobilisés pour cause de blessure : des exercices pour limiter l'atrophie musculaire, la nutrition comme élément essentiel à ne pas négliger pour limiter les mécanismes cellulaires à l'origine de l'atrophie.

Permalink :

./index.php?lvl=notice_display&id=32738